Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на Сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Пилингът на кожичките е често срещан проблем, с който се сблъскват твърде много хора. Всички ние трябва да сме се сблъсквали с този проблем известно време в живота си. Излишно е да казвам, че пилингът на кожичките е много болезнен. Кожата около ноктите ни е чувствителна и трябва да се борави внимателно с нея. Също така е важна част от нашето здраве, тъй като кожичките държат ноктите далеч от бактерии. Следователно полагането на правилни грижи за кожичките е много важно.
Независимо дали имате естествено сухи кожички или това е поради вашия навик да хапете кожичките си, трябва да се справите с пилинг на кожичките, за да избегнете инфекции по-късно.
Какво причинява пилинг на кожичките?
Преди да продължим да ви разказваме за средствата за защита, трябва да знаем причините за пилинг на кожичките.
- Суха кожа
- Екзема
- Слънчево изгаряне
- Псориазис
- Студено и сухо време
- Недостатъчно овлажняване
- Честа употреба на дезинфектант за ръце
- Често миене на ръцете
- Недостиг на витамини
- Алергии
Домашни средства за пилинг на кожичките
1. Алое вера
Алое вера помага да задържате влагата в ръцете си. Той е богат на антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на кожата. Има антисептични, противовъзпалителни и противовъзпалителни свойства [1] които предпазват кожата от всякакви инфекции. Успокоява кожата и помага за справяне с проблема със сухотата.
Съставка
- 1 ч. Л. Гел от алое вера
Как да използвам
- Вземете малко гел от алое вера и го втрийте върху кожичките.
- Не го изплаквайте.
- Правете това по няколко пъти на ден.
2. Зехтин
Зехтинът овлажнява дълбоко кожата ви. Той е богат на мастни киселини като омега-3, които подхранват кожата ви. [две] Също така съдържа витамин Е, който помага за излекуването на кожата ви.
какво да ям за блестяща кожа
Съставки
- & frac12 чаша зехтин екстра върджин
- 3 капки етерично масло от лавандула
Как да използвам
- Вземете зехтин и го загрейте в микровълнова печка.
- Изсипете загрятото масло в купа и добавете етерично масло от лавандула в него.
- Накиснете сухите си ръце в тази топла смес за около 10 минути.
- Измийте ръцете си с хладка вода и подсушете.
- Нанесете малко овлажнител след това.
3. Банан
Бананът е богат на витамини А, В, С и Е, които помагат за заздравяването на кожата, борбата с увреждането на свободните радикали и предотвратяването на преждевременното стареене. [3] Аминокиселините, присъстващи в банана, подхранват кожата ви.
Съставка
- Пулпът от един зрял банан
Как да използвам
- Пасирайте банана в купа.
- Нанесете намачкания банан върху кожичките.
- Оставете да действа 5 минути.
- Измийте го с вода.
- Нанесете малко овлажнител след това.
4. Кокосово масло
Кокосовото масло овлажнява кожата ви. Съдържа мастни киселини и антиоксиданти, които предпазват кожата. Има антибактериални и противогъбични свойства [4] които предпазват кожата от инфекции.
Съставка
- 1 ч. Л. Кокосово масло
Как да използвам
- Нанесете обилно кокосовото масло върху кожичките си.
- Не го отмивайте и оставете да потъне в кожата.
- Правете това по няколко пъти на ден.
5. Сок от мента
Ментата подхранва и овлажнява кожата ви. Има антибактериални свойства, които предотвратяват инфекцията на кожата. Той прави чудеса при лечение на проблеми, свързани със сухата кожа.
Съставка
- 5-10 листа от мента
Как да използвам
- Вземете листата от мента и извлечете сока от тях.
- Нанесете обилно ментовия сок върху кожичките преди лягане.
- Оставете го за една нощ.
- Измийте ръцете си с хладка вода сутрин.
6. Краставица
Краставицата действа като естествен овлажнител за вашата кожа. Съдържа витамин С и кофеинова киселина, които помагат при проблеми, свързани с дразнене на кожата. [5] Също така е богат на калий, сулфат и витамин С. Притежава противовъзпалителни свойства и ще излекува кожата ви от слънчеви изгаряния.
Съставка
- 1 краставица
Как да използвам
- Настържете краставицата на ситно.
- Нанесете го върху ноктите и кожичките си.
- Оставете го да действа около 30 минути.
- Измийте ръцете си с хладка вода.
7. Овес
Овесът е богат на антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на кожата. Ексфолира кожата, без да я изсушава. [6] Той овлажнява и почиства кожата и дава успокояващ ефект.
Съставка
- Шепа овес на прах
Как да използвам
- Вземете малко топла вода в купа и смесете овесените ядки в нея.
- Накиснете ръцете си в сместа за 10-15 минути.
- Измийте ръцете си и подсушете.
- Нанесете малко овлажнител след това.
8. Мляко
Млякото действа като естествен овлажнител за кожата. [7] Той е богат на калций, витамин D и алфа хидрокси киселини, които подхранват кожата. Той засилва кръвообращението и почиства кожата ви.
Съставки
- 2 супени лъжици мляко
- 1 супена лъжица мед
Как да използвам
- Смесете меда в млякото.
- Внимателно масажирайте сместа върху ноктите и кожичките.
- Оставете го да действа около 30 минути.
- Измийте ръцете си.
Забележка: Уверете се, че използвате пълномаслено мляко.
9. Мед и лимонов сок
Медът овлажнява кожата ви дълбоко. Действа като ексфолиатор, който нежно премахва мъртвите кожни клетки. Почиства порите и третира различни кожни проблеми. [8] Докато лимоновият сок също ексфолира кожата и действа като естествено стягащо средство.
Съставки
- 1 ч. Л. Мед
- Сокът от половин лимон
Как да използвам
- Вземете малко топла вода в купа.
- Добавете меда и лимоновия сок в купата.
- Накиснете ръцете си в купата за около 15 минути.
- Потупайте ръцете си на сухо.
- Нанесете малко овлажнител след това.
10. Сандалово дърво на прах и розова вода
Сандаловото дърво ексфолира кожата и помага за справяне с проблеми, свързани със сухата кожа. Розовата вода, от друга страна, овлажнява кожата и помага да се поддържа pH на кожата.
Съставки
- 2 супени лъжици сандалово дърво на прах
- 3 супени лъжици розова вода
- 1 ч. Л. Мед
Как да използвам
- Смесете всички съставки заедно в купа.
- Нанесете сместа върху ноктите и кожичките си.
- Оставете го да действа 20 минути.
- Измийте ръката си с мек сапун и топла вода.
Съвети за предотвратяване на пилинг на кожичките
- Пийте много вода. Поддържа тялото и кожата ви хидратирани и помага в борбата с проблеми, свързани със сухата кожа, като пилинг на кожичките.
- Увеличаването на приема на протеини във вашата храна също може да помогне. Той ревитализира кожата ви.
- Овлажнявайте. Много е важно да прилагате овлажняващ крем ежедневно. Направете го навик.
- Накисването на ръцете в топла вода също помага. Прави кожата около ноктите мека и помага да се отървете от сухата кожа.
- [1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алое вера: кратък преглед. Индийско списание за дерматология, 53 (4), 163.
- [две]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Лечебни мазнини на кожата: структурни и имунологични роли на мастните киселини ω-6 и ω-3. Клиники по дерматология, 28 (4), 440-451.
- [3]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Биоактивни съединения в бананите и свързаните с тях ползи за здравето - Преглед. Храна на храните, 206, 1-11.
- [4]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Противовъзпалителни и кожни бариери за възстановяване на ефектите от локалното приложение на някои растителни масла. Международно списание за молекулярни науки, 19 (1), 70.
- [5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Фитохимичен и терапевтичен потенциал на краставицата. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [6]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Противовъзпалителните действия на колоидната овесена каша (Avena sativa) допринасят за ефективността на овеса при лечение на сърбеж, свързан със суха, раздразнена кожа. Журнал за лекарства в дерматологията, 14 (1), 43-48.
- [7]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Нов механизъм за подобряване на сухата кожа чрез диетични млечни фосфолипиди: Ефект върху епидермални ковалентно свързани церамиди и възпаление на кожата при обезкосмени мишки. Журнал на дерматологичната наука, 78 (3), 224-231.
- [8]Burlando, B. и Cornara, L. (2013). Мед в дерматологията и грижата за кожата: преглед. Журнал по козметична дерматология, 12 (4), 306-313.