Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- BSNL премахва таксите за инсталиране от дългосрочни широколентови връзки
- Върналите се в Kumbh mela могат да обострят пандемията на COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com приветства сезона с нова кампания „Cricket Machao“
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Розацеята е хронично кожно заболяване, което се характеризира с възпаление, зачервяване на кожата и подутини. Той засяга областите около бузите и носа и причинява дефекти, подуване и дискомфорт. [1] Често погрешно като акне, розацеята може да бъде източник на голямо страдание. Подправя външния ни вид и разклаща самочувствието ни.
PC: Ежедневно здраве
Това изключително често срещано състояние на кожата не е такова, което трябва да се остави без лечение. Симптомите се влошават с времето и в крайна сметка състоянието нарушава нормалното ви ежедневие. Въпреки че няма лечение за розацея като такова, с тези домашни средства и промени в начина на живот, определено можете да поддържате това състояние под контрол. Ето ни!
Домашни средства за розацея на лицето
1. Алое Вера
Естествен лечител, алое вера има антисептични и противовъзпалителни свойства, които могат да намалят зачервяването и възпалението на кожата. [две]
Как да използвам
Вземете малко гел от алое вера и го нанесете върху засегнатите области. Ако е възможно, опитайте да извадите пресен гел от алое вера от листата. Оставете го върху кожата си за 15-20 минути, за да изсъхне и го измийте със студена вода. Като алтернатива можете също да пиете вода от алое вера всеки ден, за да изхвърлите токсините от системата си и да започнете лечебния процес на кожата си.
2. Зелен чай
Зеленият чай е популярно средство за лечение на много от вашите кожни проблеми, включително розацея. Има силни антиоксидантни свойства и противовъзпалителни свойства, които могат да успокоят възпалението на кожата. [3]
Как да използвам
най-добрите филми за разследване на престъпления
Запарете чаша зелен чай. След като изстине малко, дръжте го в хладилника. Извадете охладения зелен чай след около 45 минути. Потопете чиста кърпа в чая. Сега вземете напоената кърпа и я нанесете върху засегнатите области, като нежно масажирате лицето си. Оставете кожата ви да попие добротата на зеления чай.
3. Скъпа
Медът е една от най-добрите защити на природата срещу суха и раздразнена кожа. Омекотяващите свойства на меда поддържат влагата в кожата ви и дразненето в залива, докато противовъзпалителните и антисептичните свойства работят за успокояване на кожата и намаляване на възпалението. [4]
Как да използвам
Масажирайте малко мед върху засегнатата област за 3-5 минути. Let е потънал в кожата ви и действайте магически за още половин час. Измийте го с хладка вода и наблюдавайте как кожата ви се подобрява с всяко използване.
4. Етерични масла
Етеричните масла като лавандула и чаено дърво са чудесно средство за лечение на розацея поради техните мощни противовъзпалителни, антисептични и лечебни свойства. Те обаче трябва да се разреждат преди употреба. [5] [6]
Как да използвам
Смесете 2-3 капки етерично масло от лавандула, масло от чаено дърво или етерично масло от шипка в супена лъжица носещо масло по ваш избор - кокосово масло, бадемово масло или масло от авокадо. Нанесете го върху засегнатите области преди лягане и измийте сутрин.
5 Овесени ядки
Овесените ядки притежават хидратиращи, ексфолиращи и противовъзпалителни свойства, които са в състояние да изчистят кожата и да се справят с възпалението. [7]
Как да използвам
Смелете ½ чаша овесени ядки. Добавете ¼ чаша вода в него, за да се получи гладка паста. Нанесете пастата върху засегнатите области. Изчакайте 20 минути, докато изсъхне, преди да го измиете със студена вода и подсушете.
филми за любовна история в Холивуд
6. Ябълков оцет
Ябълковият оцет представлява интерес при лечението на розацея със своите противовъзпалителни свойства, които евентуално осигуряват незабавно облекчение на кожата ви. [8] Но трябва да бъдете много внимателни, докато се занимавате с ябълков оцет. Изключително важно е да разреждате ябълков оцет преди употреба, в противен случай ще изгорите кожата си. Тези с чувствителна кожа трябва изобщо да се въздържат от използването на ябълков оцет.
Как да използвам
Смесете 2 супени лъжици ябълков оцет с 8 супени лъжици вода, за да го разредете. Потопете чиста кърпа в разтвора и нанесете напоената кърпа върху засегнатите места. Изчакайте 10 минути, преди да свалите кърпата и да изплакнете обилно лицето си със студена вода.
7. Краставица
Охлаждащата краставица със своите успокояващи и противовъзпалителни свойства и високо съдържание на вода е идеална за зачервяване и възпаление на кожата. [9]
Как да използвам
Охладете краставицата в хладилник за около 45 минути. Извадете го и го нарежете на тънки филийки. Нанесете резените студена краставица върху засегнатите области. Оставете го да действа 10-15 минути, преди да отстраните филийките и да започнете с друга партида. Друга възможност е да нанесете краставична паста върху засегнатите области и да я измиете след 10-15 минути.
8. Куркума
Златната подправка, куркума съдържа активен компонент, наречен куркумин, който има противовъзпалителни и лечебни свойства, които са доказано ефективни срещу розацея. [7]
Как да използвам
как да премахнете пъпки от лицето у дома
Добавете достатъчно вода към куркума на прах, за да получите гладка паста. Нанесете тази паста върху засегнатите области и я измийте след 10-15 минути.
Промени в начина на живот за намаляване на розацеята по лицето
Освен тези локални лекарства, трябва да направите някои промени в начина на живот, за да ускорите процеса и да намалите розацеята по лицето.
9. Променете диетата си
За да намалите розацеята и да я държите под контрол, трябва да промените диетата си към по-здравословни и органични храни и по-малко преработени храни. [10] Кожата ви може да реагира на високото съдържание на захар, мазната и преработена храна с възпаление, дразнене и зачервяване. Храните, които се борят с възпалението като джинджифил, чесън, зелен чай, куркума и лук, са особено полезни за намаляване на отока и сърбежа. Опитайте се да включите в диетата си зеленолистни зеленчуци и плодове, тъй като те са богати на антиоксиданти и здравословни мазнини като кокосово масло и авокадо, които регулират стреса и хормоните за борба с възпалението. Намаляването на приема на кофеин и алкохол също помага за поддържането на розацея под контрол.
10. Отстраняване на стреса
Стресът е един от основните причини за розацея. Стресът компрометира способността на кожата ви да се възстановява и да се бори с възпалението, причинявайки възпаление на розацеята. Кожата ви се нуждае от вас, за да отделите малко време от забързания си график и да извършите някои успокояващи и премахващи стреса дейности. Можете да правите медитация и йога, за да помогнете за справяне със стреса. Постигането на добър 8-часов сън през нощта също е необходимо, за да помогнете за излекуването на кожата. [единадесет]
11. Носете SPF редовно
Слънчевите щети са изправени пред милиони хора по света. Прекомерното излагане на вредните слънчеви лъчи може да увреди кожата ви, причинявайки слънчево изгаряне, зачервяване, възпаление и дразнене. Намаляването на раздразнителността на кожата е важна стъпка за намаляване и управление на розацеята. В допълнение към твърдата рутинна грижа за кожата, защитете кожата си от увреждане от слънцето, като нанесете слънцезащитен крем с SPF най-малко 30. [единадесет]
12. Придвижете се към естествената козметика
Козметичните продукти, практически пълни с химикали, влошават състоянието на кожата ви. Трябва да бъдете много внимателни с продуктите, които използвате върху кожата, за да намалите раздразнителността. Вземете почистващ препарат за лице и овлажнител с естествени съставки, които са нежни към кожата ви. Установено е, че козметичните продукти със зелен оттенък са ефективни за подобряване на реакцията на кожата към средствата, които използвате. [12]