Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Вишну Вишал и Джава Гута да завържат възел на 22 април: Проверете подробности тук
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Сухите ръце отразяват, че не полагате ръцете си грижите, които те заслужават. Честото миене на ръцете, смяна на времето, прекомерно излагане на химикали, мръсотия, замърсяване и слънце са причините, които правят ръката ви суха.
Независимо от това, грижата за ръцете ви е важна и трябва да бъде част от вашия режим на грижа за кожата. За съжаление, повечето от нас не обръщат достатъчно внимание на ръцете си и по този начин се оказваме със сухи и тъпи ръце.
Е, никога не е късно. Налични са някои удивителни домашни средства, които могат да лекуват и предотвратяват проблема със сухите ръце и да ви дават меки и подмладени ръце и това е, което обсъждаме в тази статия днес. Ето няколко домашни средства, които можете да използвате, за да се справите с проблема със сухотата на ръцете. Погледни!
1. Алое Вера
Алое вера има страхотни овлажняващи и успокояващи свойства, които работят добре в борбата със сухите ръце. Освен това, проучване показва, че редовното прилагане на гел от алое вера не само помага за лечение на сухи ръце, но и намалява появата на фини линии и бръчки. [1]
Съставка
- Гел от алое вера (според нуждите)
Начин на употреба
- Вземете малко гел от алое вера на пръста си и го разтрийте по ръцете си.
- Оставете го така и оставете гела да се абсорбира в кожата ви, за да ви даде гладки ръце.
- Повтаряйте това лекарство всеки ден за желания резултат.
2. Кокосово масло
Страхотно средство за заздравяване и успокояване на кожата, кокосовото масло има омекотяващи свойства, които подобряват хидратацията на кожата, за да се отървете от сухите ръце. [две]
Съставка
- Кокосово масло (според нуждите)
Начин на употреба
- Вземете малко кокосово масло върху пръстите си и го разтрийте внимателно по ръцете си.
- Оставете така и продължете с деня си.
- Освен това можете да сложите чифт ръкавици за около час за бързи и по-добри резултати.
- Повтаряйте това лекарство всеки ден в продължение на няколко месеца за най-добър резултат.
3. Скраб от овесени ядки и мед
Нежен ексфолиант за кожата, овесените ядки са доказано чудесно средство за лечение на суха кожа и подобряване на бариерната функция на кожата. [3] Зареден с антиоксидантни и омекотяващи свойства, медът поддържа кожата хидратирана, мека и еластична и предотвратява признаци на стареене на кожата като фини линии и бръчки. [4]
как да премахнете черните точки от пъпки по лицето
Съставки
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 1 супена лъжица мед
Начин на употреба
- Вземете овесените ядки в купа.
- Към това добавете мед и смесете добре двете съставки.
- Използвайте тази смес за леко търкане на ръцете за няколко минути.
- Изплакнете го по-късно.
- Повтаряйте това лекарство седмично за най-добър резултат.
4. Краставица и глицерин
Освен че е богата на подмладяващи кожата съединения като витамин С и калий, краставицата има високо съдържание на вода, което я прави идеална съставка за справяне със сухите ръце. [5] Смесен със сок от краставица, глицеринът също така работи добре, за да заключи влагата в кожата ви и да подобри външния вид на кожата. [6]
Съставки
- 1 супена лъжица сок от краставица
- 1 ч. Л. Глицерин
Начин на употреба
- В купа смесете добре двете съставки заедно.
- Нанесете сместа върху ръцете си и покрийте ръцете си с чифт ръкавици.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Свалете ръкавиците и измийте ръцете си с мек сапун или почистващ препарат.
- Завършете го с помощта на овлажнител.
- Повторете това лекарство 2-3 пъти седмично за най-добър резултат.
5. Скраб за захар и зехтин
Захарта не само е чудесен ексфолиатор за вашата кожа, но също така помага да поддържате кожата хидратирана. Зехтинът е чудесно овлажнител, който помага да поддържате кожата си овлажнена и по този начин се справя със сухата кожа. [7]
Съставки
- 1 супена лъжица захар
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на употреба
- Вземете захар в купа.
- Към това добавете зехтин и смесете добре двете съставки.
- Внимателно търкайте ръцете си, използвайки тази смес за около 5 минути.
- Изплакнете го по-късно.
- Повторете това лекарство веднъж седмично за най-добър резултат.
6. Лимонов сок
Богат източник на витамин С, лимонът не само помага за справяне с проблема със сухотата на ръцете, но също така подобрява еластичността на кожата и предотвратява признаците на стареене на кожата. [8]
Съставка
- Прясно изцеден лимонов сок (според нуждите)
Начин на употреба
- Вземете малко лимонов сок в купа.
- Потопете памук в това и използвайте памучното топче, за да нанесете лимонов сок върху ръцете си.
- Оставете го да действа 10 минути, преди да го измиете.
- Повторете това лекарство веднъж седмично за най-добър резултат.
7. Вазелин
Като чудесен овлажнител, вазелинът е чудесна съставка за лечение на проблема със сухотата на ръцете. [9]
Съставка
- Вазелин (при нужда)
Начин на употреба
- Вземете малко вазелин върху пръстите си и го разтрийте по ръцете си.
- Оставете така, за да се абсорбира в кожата ви и да направи ръцете ви меки.
- Повтаряйте това лекарство всеки алтернативен ден за най-добър резултат.
8. Мед, лимон и сода за хляб
Докато медът и лимонът работят добре заедно, за да поддържат кожата ви хидратирана, содата бикарбонат има невероятни антибактериални свойства, които помагат за поддържане здравето на кожата. [10]
Съставки
- 1 супена лъжица органичен мед
- 1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок
- Щипка сода за хляб
Начин на употреба
- Вземете мед в купа.
- Към него добавете лимонов сок и сода за хляб и разбъркайте добре всички съставки.
- Измийте ръцете си с мек сапун и подсушете.
- Нанесете получената по-горе смес върху всичките си ръце и внимателно масажирайте ръцете си за няколко минути.
- Оставете го да действа още 5-10 минути, преди да го измиете с хладка вода.
- Повторете това лекарство 1-2 пъти седмично за най-добър резултат.
9. Epsom сол и зехтин
Чудесен начин да поддържате ръцете си хидратирани, солта Epsom също така облекчава възпалението, причинено от суха кожа. [единадесет]
Съставки
- 1 супена лъжица Epsom сол
- 1 супена лъжица зехтин
Начин на употреба
- В купа смесете добре двете съставки заедно.
- Внимателно изтъркайте ръцете си, като използвате тази смес за няколко минути.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го по-късно.
- Повторете това лекарство веднъж на всеки две седмици за най-добър резултат.
10. Млечен крем
Млечната киселина, присъстваща в млечния крем, го прави чудесен ексфолиатор за кожата. Той не само овлажнява кожата, но и намалява появата на фини линии и бръчки. [12]
Съставка
- Млечен крем (според нуждите)
Начин на употреба
- Вземете обилно количество млечен крем върху пръстите си.
- Нанесете млечния крем върху ръцете си.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го старателно по-късно.
- Повторете това лекарство 3-4 пъти седмично за най-добър резултат.
11. Кисело мляко, грамово брашно и сок от краставица
Киселото мляко също е богато на млечна киселина и по този начин ефективно подобрява хидратацията и външния вид на кожата. Грам брашното съдържа витамин А, С и Е и минерали като калий и магнезий, които помагат за подмладяване и овлажняване на сухата кожа. [13]
Съставки
- 2 супени лъжици кисело мляко
- 1 супена лъжица грам брашно (besan)
- 2 супени лъжици сок от краставица
Начин на употреба
- Вземете киселото мляко в купа.
- Към това добавете грам брашно и сок от краставица и разбъркайте добре всички съставки.
- Нанесете сместа върху ръцете си.
- Оставете го да действа 15-20 минути.
- Изплакнете го по-късно.
- Повторете това лекарство 1-2 пъти седмично за най-добър резултат.
12. Сандалово дърво, куркума и розова вода
Известен със своите овлажняващи свойства, сандаловото дърво на прах е чудесен начин за борба с проблема със сухата кожа. [14] Заредена с антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства, куркумата помага да се поддържа здравето и външния вид на кожата. [петнадесет]
Съставки
- 1 супена лъжица сандалово дърво на прах
- Щипка куркума
- Малко капки розова вода
Начин на употреба
- Вземете сандаловото дърво на прах в купа.
- Добавете куркума на прах към това и го разбъркайте добре.
- Сега добавете розовата вода и разбъркайте всичко заедно, за да се получи паста.
- Нанесете тази паста върху всичките си ръце.
- Оставете го да действа 15-20 минути.
- Изплакнете го по-късно.
- Повтаряйте това лекарство седмично за най-добър резултат.
13. Какаово масло
Високото съдържание на мастни киселини в какаовото масло го прави невероятна съставка, която дълбоко овлажнява кожата ви и предпазва от сухота.
Съставка
- Какаово масло (според нуждите)
Начин на употреба
- Внимателно разтрийте малко какаово масло върху ръцете си, преди да заспите.
- Оставете го за една нощ.
- Измийте ръцете си сутрин с помощта на мек сапун.
- Повторете това лекарство веднъж седмично за желания резултат.
- [1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алое вера: кратък преглед. Индийско дерматологично списание, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [две]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). Рандомизирано двойно-сляпо контролирано проучване, сравняващо екстра върджин кокосово масло с минерално масло като овлажнител за лека до умерена ксероза. Дерматит, 15 (3), 109-116.
- [3]Мишел Гарей, М. (2016). Колоидната овесена каша (Avena Sativa) подобрява кожната бариера чрез мултитерапевтична активност. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мед: Терапевтичен агент за кожни нарушения. Централноазиатско списание за глобално здраве, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [5]Капур, С. и Сараф, С. (2010). Оценка на вискоеластичността и хидратиращия ефект на билковите овлажнители с помощта на техники за биоинженерство. Списание Фармакогнозия, 6 (24), 298–304. doi: 10.4103 / 0973-1296.71797
- [6]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Влиянието на крем, съдържащ 20% глицерин и неговия носител върху свойствата на кожната бариера. Международно списание за козметична наука, 23 (2), 115-119.
- [7]Quandt, S. A., Sandberg, J. C., Grzywacz, J. G., Altizer, K. P., & Arcury, T. A. (2015). Използване на домашни средства сред афроамерикански и бели възрастни възрастни. Вестник на Националната медицинска асоциация, 107 (2), 121–129. doi: 10.1016 / S0027-9684 (15) 30036-5
- [8]Telang P. S. (2013). Витамин С в дерматологията. Индийско дерматологично онлайн списание, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]Sethi, A., Kaur, T., Malhotra, S. K., & Gambhir, M. L. (2016). Овлажнители: Хлъзгавият път. Индийско списание за дерматология, 61 (3), 279–287. doi: 10.4103 / 0019-5154.182427
- [10]Дрейк, Д. (1997). Антибактериална активност на содата за хляб. Компендиум за продължаващо обучение по дентална медицина (Jamesburg, NJ: 1995). Приложение, 18 (21), S17-21.
- [единадесет]Proksch, E., Nissen, H. P., Bremgartner, M., & Urquhart, C. (2005). Къпането в богат на магнезий разтвор на сол от Мъртво море подобрява бариерната функция на кожата, подобрява хидратацията на кожата и намалява възпалението при атопична суха кожа. Международно списание за дерматология, 44 (2), 151-157.
- [12]Smith, W. P. (1996). Епидермални и дермални ефекти на локалната млечна киселина. Вестник на Американската академия по дерматология, 35 (3), 388-391.
- [13]Уолъс, Т. С., Мъри, Р. и Зелман, К. М. (2016). Хранителната стойност и ползите за здравето от нахут и хумус. Хранителни вещества, 8 (12), 766. doi: 10.3390 / nu8120766
- [14]Капур, С. и Сараф, С. (2010). Оценка на вискоеластичността и хидратиращия ефект на билковите овлажнители с помощта на техники за биоинженерство. Списание Фармакогнозия, 6 (24), 298–304. doi: 10.4103 / 0973-1296.71797
- [петнадесет]Prasad S, Aggarwal BB. Куркума, златната подправка: от традиционната медицина до съвременната медицина. В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: Биомолекулни и клинични аспекти. 2-ро издание. Бока Ратон (Флорида): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Глава 13.
- [16]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/washing-hands-focus-on-palm-round-vector-15959215
- [17]https://www.shareicon.net/soap-liquid-furniture-and-household-healthcare-and-medical-dispenser-liquid-soap-soap-dispenser-soap-container-853174
- [18]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/sunscreen-flat-vector-21580693
- [19]https://depositphotos.com/176251090/stock-illustration-pouring-oil-hand.html
- [двадесет]https://www.alamy.com/stock-photo-hand-cream-cosmetics-skin-care-88027940.html
- [двадесет и едно]https://www.shareicon.net/soap-liquid-furniture-and-household-healthcare-and-medical-dispenser-liquid-soap-soap-dispenser-soap-container-853174
- [22]https://www.freepik.com/premium-vector/human-anatomy-feet-hands_2267978.htm
- [2. 3]https://www.freepik.com/free-photos-vectors/hands