ПОЛЗИ ОТ ДЖИНДЖИФИЛ, ЧЕСЪН И МЕД С ТОПЛА ВОДА

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Neha Ghosh By Неха Гош на 21 януари 2020 г.

Чесънът и джинджифилът са две от най-често срещаните кухненски подправки, използвани в различни ястия. Също така те се използват най-често като лекарство за лечение на различни заболявания като обикновена настинка и възпалено гърло. Но какво се случва, когато тези две магически съставки се комбинират с мед и топла вода? Нека да разберем в тази статия.

От векове джинджифилът, чесънът и медът със смес от топла вода се използват по света за лечение на различни остри респираторни инфекции и няколко други здравословни проблема.

Доказано е, че тази смес има забележителни ефекти върху човешкото здраве поради своите антибактериални, антимикробни и противовъзпалителни свойства [1] , [две] , [3] .

Джинджифил, чесън и мед с топла вода за здраве

1. Лекува инфекция

Джинджифилът, чесънът и медът със смес от топла вода са полезни за лечение на инфекции, причинени от вредни бактерии и вируси. Антимикробните и противовъзпалителни свойства на джинджифила са полезни при лечение на обикновена настинка, грип и различни инфекциозни заболявания. Чесънът е друга мощна подправка, която помага за защита срещу инфекции, причинени от бактерии, гъбички и вируси. Скъпа, друга лечебна храна е известна с антимикробни и антибактериални свойства, които действат като бариера за предотвратяване на инфекции [4] , [5] , [6] .

2. Ограничаване на настинка и грип

Джинджифилът притежава биоактивни съединения като гингероли и шогаоли, които проявяват противовъзпалителни и антимикробни свойства, които помагат за справяне и намаляване на тежестта на възпалено гърло. Той инхибира определени микроорганизми като Streptococcus mutans, Candida albicans и Enterococcus faecalis.

Чесънът и медът също имат способността да облекчават настинката поради своите антибактериални и антивирусни свойства [7] , [8] , [9] .

3. Облекчава храносмилателните проблеми

Комбинацията от джинджифил, чесън и мед може да донесе облекчение на всички ваши храносмилателни проблеми, включително стомашно разстройство, киселини, стомашни болки, подуване на корема и газове [10] , [единадесет] , [12] . Пиенето на тази смес преди храна ще помогне за подпомагане на стомашните проблеми.

4. Помага за отслабване

Наличието на гингероли в джинджифила се казва, че има ефект срещу затлъстяването върху тялото. Намалява телесното тегло и поддържа съотношението между талията и ханша. От друга страна е известно, че чесънът и медът имат свойства срещу затлъстяване [13] , [14] .

5. Подобрява здравето на сърцето

Доказано е, че джинджифилът понижава кръвното налягане, основен рисков фактор за сърдечни заболявания. Известни проучвания също показват, че и чесънът, и медът имат способността да понижават високите нива на кръвното налягане [петнадесет] , [16] .

6. Намалява симптомите на астма

Проучванията показват, че джинджифилът може да помогне за облекчаване на симптомите на астма чрез отваряне на ограничени дихателни пътища. Това се дължи на наличието на гингероли и шогоали, които отпускат мускулите в дихателните пътища. Противовъзпалителните свойства на чесъна и меда също помагат за намаляване на възпалението на дихателните пътища [17] , [18] , [19] .

7. Повишава имунитета

Друга полза от консумацията на джинджифил, чесън и мед с топла вода е, че помага за укрепване на имунната система. Дължи се на антибактериалните, противовъзпалителните, антивирусните и антимикробните свойства, които се борят срещу оксидативния стрес и предпазват тялото [двадесет] , [двадесет и едно] , [22] .

8. Предотвратява рак

Медът е богат на флавоноиди, за които се твърди, че имат противоракови свойства. Изследванията също така показват потенциалните ефекти на джинджифила и чесъна върху профилактиката и лечението на рака [2. 3] , [24] , [25] .