Изображение: Shutterstock Обикновено самодиагностициращите се камъни в сливиците или тонзилолити обикновено се чувстват сякаш нещо е заседнало в задната част на гърлото. Те няма за какво да се притеснявате и са просто бучки от калцифициран материал в гънките на месести възглавнички, наречени сливици, в задната част на гърлото.
Камъните в сливиците също причиняват лош дъх и могат да доведат до затруднено преглъщане, да причинят възпалено гърло или болка в ушите. Въпреки че причината за образуването на камъни в сливиците е неизвестна, се смята, че устните бактерии са отговорни, заедно с малки частици храна, които могат да се заседнат в сливиците. Ако имате камъни в сливиците, опитайте тези домашни средства, за да ги изместите.
Използвайте лек натиск
Изображение: Shutterstock Ако можете да видите камъните на сливиците да надничат отстрани или отзад на гърлото ви, използвайте пръста си или памучен тампон, за да натиснете внимателно сливицата, под или отстрани на камъка, за да го изместите. Не забравяйте да не бъдете агресивни, в противен случай можете да се нараните или да обострите инфекцията. Избягвайте да правите това, ако камъните са големи или ако усещате болка. По-малките камъни могат да бъдат изместени чрез кашлица.
Гаргара
Изображение: Shutterstock Гаргарата с топла вода или вода, смесена с оцет или сол, може да помогне за изхвърлянето на камъни в сливиците. Докато оцетът може да помогне за разграждането на камъни в сливиците поради своята киселинна природа, солта е ефективна при лечението на рани в устата.
Използвайте етерични масла
Изображение: Shutterstock Някои етерични масла като смирна, розмарин, лимонена трева и др. имат противовъзпалителни или антибактериални свойства, които могат да бъдат ефективни при лечение на камъни в сливиците. Използвайте памучен тампон, потопен в смес от етерично и базово масло, за да изчеткате камъните или гънките на сливиците. Можете също така да си направите вода за уста, използвайки етерични масла.
Яжте правилно
Изображение: Shutterstock Включете тези храни в диетата си!
Чесън: Антибактериалните, противогъбичните и антивирусните свойства на чесъна могат да помогнат в борбата с бактериалния растеж и инфекцията на сливиците
Лук: Предотвратяване или премахване на камъни в сливиците с мощните антибактериални свойства на лука
морков: Яденето на моркови увеличава производството на слюнка, което от своя страна увеличава естествените антибактериални процеси в устата ви, като по този начин помага да се предотврати образуването на камъни в сливиците
ябълка: Естествено кисели по природа, ябълките могат да помогнат за разграждането на камъните в сливиците
Кисело мляко: Яжте пробиотично кисело мляко, за да разрушите бактериалната активност и да предотвратите образуването на камъни в сливиците
Прочетете още: Следвайте тези съвети за грижа за кожата през зимата
