Индийски храни, които трябва да избягвате по време на бременност

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Бременност родителство Пренатална Пренатална oi-Дениз от Дениз баптист | Публикувано: Понеделник, 18 януари 2016 г., 8:00 [IST]

Казват, че индийската храна е най-добрата в света. Това е кухня, която се смесва с тон подправки, което всъщност е полезно за здравето. Има обаче някои индийски храни, които може да не са подходящи за бременна жена.

Индийските храни, които съдържат киселини и изкуствени съставки, трябва да бъдат задължителна храна за бременните дами. Ако обаче харесвате индийската храна, винаги можете да изберете храни, които са подхранващи и обогатяващи като далс, расам, бял ориз, някои ястия от леща и т.н.

постоянна права коса у дома

Тези няколко храни, споменати по-горе, имат необходимите протеини и витамини, за да ви помогнат да сте здрави през деветте месеца на бременността. Ако обаче разгледате седемте индийски храни, споменати по-долу, ще разберете защо ви предлагаме да не консумирате тези храни и да ги избягвате поради бременност.

В някои случаи лекарите биха ви предложили да консумирате храните, тъй като повечето от тях имат определено количество свойства, които биха помогнали за растежа на плода. Но в същото време би било по-добре, ако избягвате тези индийски храни по време на бременност. Разгледайте този списък и се уверете, че сте изтрили тези храни от вашата диета, ако сте бъдеща майка.

Месо:

Най-добре е да се придържате към постно месо по време на бременност, тъй като то е по-здравословно и съдържа по-малко мазнини в сравнение с месо като говеждо, овнешко и свинско месо. Напълняването на бременността е нездравословно както за вас, така и за плода, така че е най-добре да избягвате тази индийска храна.

Яйца:

Лекарите предполагат, че по време на бременност яйцата трябва да се ядат рядко. Яйцата са здрави без съмнение, но в тях има вредни бактерии, които могат да създадат проблем за растящия плод.

Шепа салати:

Салатите е добре да се консумират, но не и по време на бременност. Избягвайте предварително опаковани или предварително приготвени салати, включително плодова салата, които могат да бъдат доста вредни за плода по време на бременността.

упражнения за намаляване на мазнините по корема за жени

Морска храна:

Морската храна има собствен дял от ползите за здравето. Но морските храни като скумрия имат високо съдържание на живак, който е изключително вреден за развитието на мозъка на бебето. Най-добре е да контролирате приема на морска храна и да се придържате само към постно месо, което е с високо съдържание на протеини и е здравословно.

Сурови зеленчуци:

Суровите зеленчуци трябва да бъдат премахнати от вашата диета за бременност. Консумирането на сурови зеленчуци е опасно, тъй като вие също ще поглъщате много бактерии, които се размножават между пукнатините на сурови зеленчуци.

Напитки:

Алкохолът ще унищожи вашата плацентарна формация, което ще доведе до необичаен растеж на бебето. Така че, стойте на километри от алкохолните напитки, както и от газираните.

Кафе:

Лекарите съветват да не се пие кафе поради богатото му присъствие на кофеин, който не е полезен за плода. Следователно, стойте далеч от тези индийски храни, ако сте бременна жена.