Какво облекчение е да излезеш от горещата, нарастваща жега и да влезеш в хладен климатизиран офис, нали? Грешно. Тази внезапна промяна в температурата на околната среда, от една крайност до друга, е стресираща за тялото. Кожата на лицето е засегната от тази внезапна промяна в температурата на околната среда. Замърсяването, диетата, сезонните промени и изборът ни на начин на живот непрекъснато влияят на кожата ни. Така че кожата ни непрекъснато се бори да се поддържа сред тези външни стресови фактори.
Климатиците работят на принципа на извличане на влага от въздуха. Те не са селективни относно това каква влага извличат и в крайна сметка извличат влагата и от кожата ни. Това нарушава баланса на влагата на кожата. Това означава, че въздухът в една климатизирана стая е много сух и сух. Това кара кожата ни да се чувства суха и еластична и може да влоши кожни състояния като екзема, псориазис и розацея. Също така, климатик, който не е поддържан, може да бъде пагубен за здравето ни, защото размножава развитието на бактерии. Защитете кожата си от изсушаващите ефекти на климатика през горещите месеци, като следвате някои прости насоки.
Пийте вода или намерете интересни начини да поддържате хидратация
Пийте минимум осем чаши вода. Или можете да изберете пресни зеленчукови сокове; плодови сокове (и двата без захар) или отидете на кокосова вода. Направете своя собствена вода за детоксикация, като потопите краставица, джинджифил и мента в бутилка вода и продължете да я пиете през деня.
Дръжте мъгла за лице или масло за лице на бюрото си
Напръскайте лицето си с освежаваща мъгла за лице, за да предотвратите сухота. Или нанесете сухо масло за лице, което се абсорбира лесно и напълно от кожата, защото не искате кожата ви да изглежда мазна по време на работа. Потопете върху сухите петна, за да избегнете изсушаване на кожата.
Избягвайте да натоварвате кожата си
Ако чувствате, че кожата ви се раздразнява от климатика, дръжте настрана силните парфюми, силно ароматизираните сапуни и лосиони. Ароматните продукти са груби към кожата, така че изберете по-меки продукти без аромат.
Правете си редовна почивка от климатизирани помещения
Кожата ви е силно адаптивна, така че когато излезете от климатизирано пространство, тя ще се промени в зависимост от средата, в която се намирате. Голяма част от ефектите на климатиците могат да бъдат обърнати, като излезете от климатизирани помещения за редовно прекъсвания. Свикнете да останете без да включвате климатика у дома за известно време. Регулирайте използването на AC у дома.
Използвайте овлажнител
Използвайте овлажнител, когато трябва да използвате климатика за продължителни периоди от време. Лесен начин за замяна на овлажнител е да поставите отворена кофа с вода у дома близо до климатика, когато е включен. Водата бавно ще се изпари и ще поддържа влажността на въздуха.
