Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Шарад Павар ще бъде изписан от болница след 2 дни
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ще се проведе през май и ще се проведе при затворени врати
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Кимионът, известен също като jeera, е земна, ядкова донякъде горчива подправка, която се предлага в Индия и други страни. Знаете ли, че тази подправка също има уникална сила за отслабване?
Можете да загубите коремните си мазнини само за 20 дни, като редовно ядете кимион. Също така, общото ви телесно тегло може да бъде намалено след ежедневно ядене на кимион.
Изследване, направено върху кимион за способностите му за отслабване при 88 жени със затлъстяване, показва, че кимионът е много ефективен за отслабване.
Той помага за бързото изгаряне на калории, като увеличава скоростта на метаболизма и храносмилането. Освен способностите си за отслабване, кимионът има и много други ползи за здравето, свързани с него.
Той намалява лошия холестерол, предотвратява инфаркт, увеличава паметта, повишава имунитета, лекува анемия, увеличава храносмилането, предотвратява газове и подуване на корема и т.н.
В тази статия споменахме различни начини за използване на кимион за отслабване. Кимионът (jeera) също е много ефективен за намаляване на коремните мазнини само за 15 дни.
Пийте или яжте кимион на прах всеки ден, за да получите магически резултат. Прочетете статията, за да знаете как да използвате кимион за отслабване.
Кимион Напитка за отслабване
Накиснете 2 супени лъжици кимион във вода за една нощ и варете семената сутрин. Филтрирайте го, за да премахнете семената и изстискайте наполовина нарязан лимон. Пийте го на гладно всяка сутрин в продължение на 2 седмици за бързо отслабване.
Кимион на прах с кисело мляко за отслабване
Кимионът може да се консумира в много форми за отслабване. Смесете една чаена лъжичка кимион на прах с 5 грама кисело мляко и го приемайте ежедневно.
Други начини за използване на кимион за отслабване
Другите начини за ядене на кимион са да се смесят 3 грама кимион на прах във вода с няколко капки мед и по-късно да се изпие. Направете зеленчукова супа и добавете една чаена лъжичка кимион в нея. Добавете го към обикновения кафяв ориз, който не само подобрява вкуса му, но и увеличава свойствата му за отслабване.
Отслабване с лимон, джинджифил и кимион
Това е една от ефективните рецепти за кимион за отслабване. И джинджифилът, и лимонът увеличават способността за отслабване на кимион. За да направите това ястие за отслабване, настържете джинджифил и сварете моркови и други зеленчуци във вода. Поръсете малко кимион на прах, лимонов сок, настърган джинджифил върху зеленчуците и ги пригответе за вечеря.
Кимионът топи коремните мазнини
Кимионът помага за изгарянето на излишни калории и също така топи коремните мазнини. Хранителните вещества и антиоксидантите, присъстващи в семената на кимион, могат да увеличат метаболизма и по този начин да помогнат на тялото ни да изгаря калории и да топи коремните мазнини бързо.
Кимионът увеличава храносмилането и предотвратява газовете
Кимионът също помага за правилното храносмилане на храните и по този начин предотвратява газовете. Подуването на корема и метеоризмът са често срещани проблеми, причинени от нарушено храносмилане. Кимионът предотвратява натрупването на газове в стомаха и червата, като помага за пълно смилане на храните.
Предотвратява и сърдечен удар
Кимионът също така спира усвояването на лошите мазнини и холестерола в организма чрез храни. Следователно кимионът помага за отслабване, а също така намалява риска от инфаркт и инсулт.