Менди изглежда красиво, докато не започне да избледнява. Ето какво трябва да направите, ако искате по-бързо да се отървете от избледняващия дизайн на мехенди на ръцете си
Нямате нужда от работа с цици за тези идеално нахални гърди. Вижте femina.in за пет естествени начина да ги повдигнете.
Тази кухненска подправка, която придава допълнителен блясък на храната ви, също е пълна с ползи за здравето. Прочетете, за да разберете
Безпокойство от прекомерна мазнина около областта на брадичката? Покрихме ви. Опитайте тези лесни упражнения, за да се отървете от двойната брадичка.
Треньор по йога и уелнес, както и експертът по корпоративен имидж Гарима Бхандари препоръчва тези асани да опитате по време на менструацията
Ходенето като форма на упражнения има много предимства. Сутрешните разходки обаче могат да ви дадат много допълнителни предимства за здравето.
Не е добра идея да започнете деня си със закуска. Яжте тези храни на празен стомах, за да започнете деня си и да запазите глада си.
Ние изброяваме ползите за здравето от консумацията на чай с лимон и защо трябва да го включите в ежедневната си диета.
Прочетете тази публикация, за да разберете какво представлява зеленият чай, как може да подпомогне загубата на тегло, как да го приготвите и как да го консумирате за максимални ползи за здравето.
Разбирането на компонентите на физическата годност и как да увеличите ефективността може да ви помогне да постигнете вашите фитнес цели.
Искате бързо да свалите мазнините от корема? Следвайте тези съвети за упражнения и храни, които могат да ви помогнат да изгорите незабавно мазнините в стомаха.
Стъблото на банана е богато на фибри и може да помогне на тялото да се почувства по-бързо и за по-дълго. Всяка част от банана е пълна с хранителни и здравословни ползи.
Пийте топла вода с мед на празен стомах всяка сутрин, за да предпазите болестите и да сте здрави
Пийте вода от еера за отслабване и други ползи като подобряване на храносмилането, намаляване на нивата на кръвната захар, детоксикация на тялото, засилване на метаболизма.
Трябва да внимавате за тези симптоми на високо кръвно налягане и да си правите редовни прегледи, за да сте сигурни, че сте добре.
Може да обичате черното си кафе сутрин, за да се чувствате енергични и да се подготвите за деня, но колко знаете за него?
Чаша сок от захарна тръстика е пълна с ползи. Нека да ги разгледаме. Чаша сок от захарна тръстика е пълна с ползи. Нека да ги разгледаме.
Вие сте един от религиозните пиячи на зелен чай заради ползите за здравето му? Внимавайте със страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете.
Знаете ли, че сухото грозде може да помогне за предотвратяване на кариес и да подобри зрението ви? Прочетете, за да разберете за скритите ползи от сухото грозде.
Тамариндът не е само остър вкус, този любим плод има и множество ползи за здравето. Научете повече за това