Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Вишну Вишал и Джава Гута да завържат възел на 22 април: Проверете подробности тук
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на Сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Бамята е известна още като дамски пръст в англоговорящите страни. Зелената шушулка, намерена в този зеленчук, е изключително полезна за цялостното здраве на нашето тяло.
Бамята се отглежда и консумира в много части на света и е високо ценена заради хранителните си стойности. Може да се приготви по различни начини. Той е чудесен източник на витамини и минерали за тялото.
Ето 10 невероятни ползи от пиенето на дамска вода, напоена с пръсти:
# 1 Предотвратява анемията
Анемията е кръвно заболяване, което основно ви кара да загубите броя на хемоглобина от тялото. Водата от бамя помага по същество за производството на червените кръвни клетки, като по този начин увеличава броя на хемоглобина в тялото. Също така помага да се поддържат тези нива в кръвта за здраво тяло.
Какво представлява макробиотичната диета?
звездни имена за момичета
# 2 Естествено средство за възпалено гърло и кашлица
Водата от бамя може да бъде много ефективна, когато става въпрос за лечение на болки в гърлото и кашлица. Всеки изпитва толкова много дискомфорт, когато има постоянна болезненост и сърбеж в гърлото. Бамята съдържа антибактериални свойства, които помагат да се намали тази болезненост. Неговите антисептични свойства също могат да направят магия!
# 3 Предотвратява диабет
Диабетът нараства с тревожна скорост сред различните възрастови групи и може да бъде фатален, ако не се държи под контрол. Инсулиноподобните свойства на Окра помагат за контрол и регулиране на диабета. Напоената с бамя вода помага за понижаване на нивото на кръвната захар, което е една от основните причини за диабет.
# 4 за лечение на диария
Диарията може да бъде животозастрашаващо заболяване, ако не се лекува дълго време. Той причинява огромни загуби на вода от тялото, оставяйки един напълно дехидратиран. Бамята помага за попълване на тази загубена вода и различни други минерали в тялото. Така че, продължете и изпийте една чаша, докато се възстановите!
# 5 Понижава нивото на холестерола
Растението бамя съдържа много разтворими фибри, които спомагат за понижаване на нивото на холестерола в организма, когато се консумират. Високите нива на холестерол могат да доведат до различни сърдечно-съдови заболявания. Редовната консумация на вода, напоена с бамя, ще помогне за понижаване на нивата на холестерол и защита на сърцето ви ефективно.
малки цитати за деня на майката
# 6 осигурява освобождаване от запек
Някога чувствали ли сте болката от запек и усещането за подуто тяло? Много отвратително, нали? Е, бамята е тук за вашето спасяване. Същите разтворими фибри, които регулират холестерола, помагат и за облекчаване на това състояние. Това е естествено слабително и съдържа фибри, които спомагат за облекчаване на движенията на червата.
# 7 Помага за подобряване на имунната система
Поддържането на имунната система непокътната е предпоставка за здравословен живот. Бамята помага за повишаване на имунитета на организма и борба с различни заболявания като настинка и грип. Съдържа големи количества витамин С, които помагат в тази задача.
# 8 Подобрява здравето на кожата
Здравето на кожата е много важно за постигане на блестяща кожа, както и за предотвратяване на много кожни инфекции. Редовната консумация на бамя ще гарантира, че имате здрава кожа. Антиоксидантите, открити в бамята, са много полезни за пречистване на кръвта и подобряване на кръвообращението. Те също така помагат за намаляване на акнето и други кожни проблеми.
# 9 Намалява астматичната атака
Бамята има мощни ползи и може да помогне за ограничаване на пристъпите на астма. Астматичните атаки могат да бъдат смъртоносни и да се случат почти по всяко време без предупреждение. Винаги е по-добре да го предотвратите, вместо да го излекувате. Пиенето на сок от бамя всеки ден помага за предотвратяване на тези атаки.
# 10 Укрепва костите
Водата от бамя помага много за укрепването на костите. Фолиевата киселина, намираща се в бамята, осигурява големи ползи за здравето на бременните жени и увеличава шансовете за по-здраво потомство. Помага за увеличаване на плътността на костите и предотвратява заболявания, свързани с костите като остеопороза и артрит.
коя прическа е подходяща за кръгло лице
Това са само няколко от многото предимства, които идва с пиенето на напоена с бамя вода, само веднъж на ден! Представете си и другите предимства!
Споделете тази статия!
Ако ви е било приятно да прочетете тази статия, не се колебайте да я споделите!
15 невероятни начина как да лекуваме язви в устата по естествен път.
