10 ПРЕКРАСНИ ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО ОТ ЧАЯ ОТ КАРДАМОН

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 7 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 8 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 10 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Neha By Неха на 14 януари 2018г

Международен ден на чая: страхотни факти за чая

Сигурен съм, че сигурно сте чували за кардамон и сте го използвали в различни видове ястия, включително десерти, които издават превъзходен аромат. Благодарение на ароматния си вкус, кардамонът с право се нарича „кралица на подправките“ и придава отчетлив аромат и сладък вкус, което прави всяко ястие почти интригуващо.

Силният аромат на кардамона идва от маслата, присъстващи в семената на подправката. Невероятните ползи за здравето на кардамона идват от тези масла, които включват терпинин, борнеол, евкалиптол, камфор и лимонен.

Натрошаването на тези семена и варенето им във вода е това, което прави чая от кардамон толкова ароматен. Чаят от кардамон е подправен чай, произхождащ от Индия - най-известният като „елаичи чай“. Чаят не се сервира сам, а се комбинира с мляко и други подправки, за да се получи различен вкус.

Чаят от кардамон сам по себе си се отличава с разнообразен и ароматен вкус и този уникален вкус се харесва на милиони хора по света.

Английски романтични филми 2016

Пиенето на чай от кардамон е полезно за хора, страдащи от високо кръвно налягане, слаба имунна система, респираторни инфекции, дефицит на желязо, затлъстяване, лошо храносмилане и др. За да научите повече за причините защо трябва да пиете чай от кардамон по-често, ето 10 ползи за здравето от чай от кардамон, които трябва да знаете.

игри за възрастни за игра

1. Добър за храносмилането

Според Аюрведа чаят от кардамон е доказано, че помага за правилното храносмилане след хранене. Киселинността на стомаха е често срещана и се дължи на пикантни храни и нежелана храна, които могат да затруднят червата. Той може да създаде газове и киселинност, така че за да намалите газовете и киселинността, консумирайте чай от кардамон след хранене.

10 храни, които намаляват излишната стомашна киселина

2. Стоматологично лечение

Кардамонът има естествено антибактериално качество, което може да помогне за неутрализиране на зъбните бактерии. Веднага след като приключите храненето си, консумирайте чаша чай от кардамон за справяне с лош дъх и други проблеми със здравето на устната кухина. Кардамонът е полезен за вашите зъби, тъй като помага за избелването им, а мощният и ароматен аромат остава в устата ви в продължение на много часове.

3. Претоварване

Ако страдате от настинка и грип, изпийте чаша чай от кардамон, за да облекчите болките в гърлото, кашлицата и задръстванията. Това ще помогне за изчистване на задръстванията в гърлото и дихателната система. Чаят от кардамон също може да изчисти храчките или слузта по дихателните пътища.

4. Антибактериално

Малко известен факт е, че чаят от кардамон също притежава множество антибактериални качества. Това го прави чудесно стягащо средство, когато се използва външно върху кожата за заздравяване на рани, порязвания и ожулвания. Пиенето на чай от кардамон също може да помогне за лекуване на леки рани.

5. Унищожава свободните радикали

Многобройни антиоксиданти, присъстващи в чая от кардамон, имат способността да унищожават свободните радикали в тялото ви, които предизвикват увреждане на клетките. Чаят от кардамон съдържа и противовъзпалителни свойства, които могат да излекуват артрит, главоболие или да се възстановят след нараняване.

6. Подобрява кръвообращението

Наличието на 1-2 чаши чай от кардамон ще подобри притока на кръв в тялото ви и това придава на кожата ви блестящ вид. Той също така работи добре за поддържане на другите ви органи и възстановява тяхната функция. Съдържанието на желязо в кардамона ще увеличи броя на червените кръвни клетки, като по този начин ще повиши цялостното ви здраве.

7. Здраве на сърцето

Чаят от кардамон е отличен за хора, страдащи от хипертония. Високите нива на калий, открити в кардамона, също са много ефективни за пациенти с високо кръвно налягане. Калият е вазодилататор, който може да намали натоварването на артериите и кръвоносните съдове, като по този начин намалява риска от инфаркт и инсулт.

ежедневни обувки за жени, които да носят с дънки

8. Детоксикация

Детоксикацията е необходима за засилване на имунната ви система. Много хора пият чай от кардамон, защото той действа като детоксикиращо средство, което може да стимулира функцията на черния дроб и да насърчи освобождаването на токсини от тялото.

9. Помага при отслабване

Кардамонът съдържа множество витамини, които спомагат за стимулиране на метаболизма и позволяват на тялото да работи по-ефективно. Това помага за по-бързото изгаряне на мазнините и осигурява повече енергия на тялото. Чаят от кардамон е полезен за отслабване.

идеи за една годишнина

10. Облекчава главоболието

Имате болезнено главоболие? Отпийте чаша чай от кардамон, тъй като той ще помогне за отпускане на мускулите, както и за намаляване на стреса на тялото. След като изпиете чая, ще разберете, че главоболието ви е изчезнало за нула време.

Как да си направим чай от кардамон

Приготвянето на чай от кардамон е много лесно и просто. Можете да го направите у дома, като смачкате няколко шушулки кардамон.