Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Анирбан Лахири уверен пред RBC Heritage
- Шах Рук Хан се карантинира след членове на екипажа на Pathan Тест положителен за COVID-19
- Недостигът не е проблемът: Министерството на здравеопазването удря държави за „лошо управление“ на COVID ваксини
- Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Можете ли да спите по корем, когато сте бременна? Когато сте бременна, хората около вас може да ви кажат много за това какво да ядете и какво да не ядете. Но има някои необичайни въпроси или съмнения, които може да получите, за които може да не получите точния отговор от никого.
Един такъв въпрос е позицията за сън. Можете ли да спите по корем, когато сте бременна?
Първото съмнение, което му идва на ум, е дали плодът се смачква, ако бременна майка спи по корем. Ето някои факти, които обясняват за позицията за сън по време на бременност.
Спането на стомаха опасно ли е?
По време на началните етапи сънят по корем по време на бременност може да не е проблем. Но постепенно, с нарастването на бебешката подутина, не е препоръчително да спите в това положение (по корем). Чувства се и много неудобно.
Нанася ли вреда?
Да, може, ако човек спи в това положение за продължителни периоди от време. Някои здравни експерти казват, че няма да бъде нанесена вреда на бебето, тъй като майката ще се търкаля и спи в друга позиция.
По време на бременност няма да можете да спите спокойно в определени позиции.
По-добре ли е спането на гърба?
Ако сте мислили, че спането на гърба е здравословно по време на бременност, не е така. Тази позиция може да намали кръвообращението на плода.
Има ли безопасна позиция?
Коя е най-удобната позиция за сън по време на бременност? Е, повечето жени казват, че да спиш на една страна е удобно. Също така, когато спите вляво, това положение благоприятства снабдяването с хранителни вещества и кръв за плода.
Лесен съвет, за да спите удобно
Поставянето на възглавница между сгънатите крака може да направи съня удобен, когато спите към лявата страна.
Бременност Безсъние
Около 78% от бременните жени се чувстват безсъние, което е известно като бременност безсъние. Упражненията, релаксацията и правилната позиция за сън могат да помогнат.
