Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Пиенето на преварена вода от кардамон може да ви осигури няколко ползи за здравето. Тази подправка обикновено се използва като лечение на язви в устата, храносмилателни проблеми, а също и депресия.
Няколко проучвания също потвърждават здравословните ползи от кардамона. Струва си да добавите тези подправки към вашите храни, тъй като те не само ви придават добър вкус, но и ви предлагат огромни ползи за здравето.
Съвместимост жена Лъв и мъж Везни
Кардамонът се използва и за лечение на няколко други проблема, включително киселини, чревни спазми, синдром на раздразнените черва, чревни газове, запек, оплаквания от черния дроб и жлъчния мехур. Той също така увеличава движението на храната през червата.
Кардамонът е добър източник на минерали като калий, калций, сяра и магнезий, заедно с желязото и мангана. Те са известни и със своите антисептични, антиоксидантни, ветрогенеративни, храносмилателни, диуретични, отхрачващи, стимулиращи и тонизиращи свойства.
Кардамонът може да подобри здравето ви по много начини. Тук изброихме някои от най-добрите ползи за здравето на водата от кардамон. Прочетете по-нататък, за да научите повече за ползите от пиенето на вода от кардамон.
1. Храносмилане:
Кардамонът може да се използва по много начини за противодействие на храносмилателните проблеми. Пиенето на вода от кардамон всеки ден помага в борбата срещу гадене, киселинност, подуване на корема, газове, загуба на апетит, запек и много други.
2. Детоксикация:
Тази подправка помага на тялото да елиминира отпадъците през бъбреците. Следователно се препоръчва да се консумира вода от кардамон всеки ден.
3. Диуретик:
Пиенето на вода от кардамон действа като добър детоксикатор, поради диуретичните си свойства. Почиства пикочните пътища, пикочния мехур и бъбреците. Той също така премахва отпадъците, солта, излишната вода, токсините и се бори с инфекциите.
маска за коса у дома за растеж на косата
4. Депресия:
Наличието на кардамонова вода като ежедневна напитка помага в борбата срещу депресията. Това е и аюрведично средство за облекчение от това разстройство.
5. Здраве на устната кухина:
Пиенето на вода от кардамон всеки ден помага в борбата с язви в устата, инфекции в устата и гърлото.
6. Простуда и грип:
Тази напитка помага за облекчаване на симптомите на настинка и грип. Използва се и за борба с бронхит и кашлица.
7. Рак:
Няколко проучвания показват, че кардамоновата вода предпазва от, инхибира растежа и дори убива някои видове рак.
8. Кръвно налягане:
Като диуретик и богата на фибри подправка, водата от кардамон значително помага за понижаване на нивата на кръвното налягане.
9. Антиоксидант:
Много от витамините, фитонутриентите и етеричните масла в кардамона действат като антиоксиданти, изчиствайки свободните радикали и устоявайки на клетъчното стареене.
рутинна грижа за кожата при акне
10. Патогени:
Летливите етерични масла в кардамона инхибират растежа на вируси, бактерии, гъбички и плесени.