Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- BSNL премахва таксите за инсталиране от дългосрочни широколентови връзки
- Върналите се в Kumbh mela могат да обострят пандемията на COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com приветства сезона с нова кампания „Cricket Machao“
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Когато се чувствате много жадни, вие жадувате за студена вода. Склонни сте да пиете много студена вода с надеждата да се почувствате освежени. Но полезна ли е студената вода за здравето?
Прочетете също: Навици за плосък стомах
Всъщност студената вода забавя храносмилателната ви система и освен това не е полезна за цялостното ви здраве. Пиенето на топла вода е здравословно.
Някои от нас също имат навика да ядат храна заедно със студена напитка. Този навик е още по-лош. Знаете ли факта, че тялото ви трябва да повиши температурата на водата малко, преди да се справи с нея.
Прочетете също: Как да поддържате тялото си стегнато
Така че, известно количество енергия се изразходва за затопляне на течността във вашата система и това е разход на отпадъци. Редовното пиене на топла вода със сигурност ще помогне на здравето на храносмилателната система. Прочетете, за да научите повече.
Факт # 1
Когато пиете нещо студено, тялото ви първо трябва да се съсредоточи върху регулирането на телесната температура. Това ще забави процеса на усвояване на хранителните вещества.
Факт # 2
Също така, съдържанието на мазнини в храната, която ядете, може да се втвърди, когато консумирате ледена вода заедно с храна. Така че, това може да забави храносмилането.
Факт # 3
Всички студени течности имат тенденция да свиват кръвоносните съдове. Всъщност вашият храносмилателен процес има тенденция да се забавя и тялото ви не се хидратира правилно със студена вода.
Факт # 4
Знаете ли защо може да сте склонни да развиете студ след пиене на студена вода? Е, студената вода може да отслаби имунитета ви, тъй като в тялото ви се образува излишна слуз, ако пиете ледена вода след обилно хранене.
Факт # 5
Храносмилателната ви система се подобрява и някои ензими се стимулират, ако пиете топла вода.
Факт # 6
Вашето тяло ще може да се детоксикира по-добре с топла вода. Това е полезно и за бъбреците, кръвта и кожата ви.
Факт # 7
Когато пиете топла вода, храната ви лесно ще се разгради. Освен това тялото ви лесно се хидратира.
Факт # 8
Дефекацията ви обикновено се подобрява с топла вода. Ако имате навика да пиете топла лимонена вода сутрин, ще знаете по-добре.
