Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Повечето от нас готвят ориз в тенджери под налягане и електрически печки и това е причината, поради която нямаме навика да пием варена оризова вода.
Всъщност не знаем ползите за здравето от варена оризова вода. Когато оризът се готви в саксия заедно с вода, останалата вода може да се отстрани и консумира след като оризът се свари.
Тази вода е напълно питателна, тъй като оризът се вари или готви в нея. Оризът се консумира почти в цяла Индия и някои части на Азия. Всъщност варената оризова вода се използва за козметични цели.
Той е включен в много рецепти за грижа за кожата и грижа за косата. Някои хора използват сурова оризова вода, докато други препоръчват варена оризова вода, за да получат по-добри ползи.
Как лятната топлина влияе на тялото ви
Топ 10 на английски романтични филми
Когато оризът се свари, той освобождава много от хранителните вещества във водата и това е причината водата да не се изхвърля след приключване на процеса на готвене.
Сега, нека да обсъдим ползите за здравето от варена оризова вода.
Енергия
Пиенето на вода, в която се готви ориз, е наистина добро, тъй като може да повиши енергийните ви нива.
В Индия фермерите обикновено пият варена оризова вода, преди да започнат трудоемката си работа на полето.
Те остават енергични през целия ден, въпреки усилената си работа на полето, благодарение на оризовата вода.
Предотвратява гастроентерит
Казва се, че оризовата вода предпазва от гастроентерит. Това е една от ползите за здравето на варената оризова вода. Редовната консумация на оризова вода е полезна за здравето.
Телесна температура
Оризовата вода играе важна роля в регулирането на температурните нива на тялото ви. Ето защо е препоръчително да пиете малко оризова вода, за да издържите на летните жеги.
Предотвратява рака
Редовното пиене на варена оризова вода също може да предотврати някои видове рак. Това е едно от предимствата на пиенето на варена оризова вода.
Запек
Оризовата вода също е добра за предотвратяване на запек. Когато страдате от запек, опитайте да пиете варена оризова вода като лек.
Въглехидрати
Оризовата вода може да бъде добър източник на въглехидрати. Ако търсите здравословен източник на въглехидрати, опитайте да пиете оризова вода.
Алцхаймер
Въпреки че изследванията все още не са потвърдили това, има някои източници, които казват, че варената оризова вода има способността да предотвратява болестта на Алцхаймер. Това е едно от предимствата на пиенето на варена оризова вода.
Защита от слънце
Оризовата вода съдържа вещество, наречено оризанол. Той помага да издържат на UV лъчите от слънцето. Използвайте оризова вода вътрешно и външно, за да помогнете на кожата да поеме слънчевата топлина.
