Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Мозамби или сладка вар е един от най-лесните налични плодове, които можете да намерите, особено през летния сезон.
За да направите вашия горещ и уморителен ден най-успокояващ и енергичен, чаша сок от мозамби определено може да помогне.
Той може да ви освежи незабавно и да ви подготви за следващия път. Можете да дъвчете пулпата, за да получите сока или да направите сок от нея, като я смесите.
Вярно е, че да караш децата си да имат плодове е уморително. Те не искат нищо, което да отнема много време.
подстригана коса за дълго лице
Прочетете също: Ползи от сока Mosambi за коса
Чаша сок от мозамби може да се вземе лесно и те ще се радват да го изпият със сигурност. Но не забравяйте да си купите мозамби и да приготвите пресен сок у дома.
Не се доверявайте на пакетираните сокови продукти, тъй като към тях се добавят много химикали и консерванти.
Ако искате да знаете за здравословните ползи от сока от мосамби, списъкът ще продължава и продължава. Това е цитрусов плод и следователно е богат източник на витамин С.
Това обаче не е единственото нещо, което предоставя. В сладката вар има много други хранителни вещества, а също и многобройни ползи за здравето от пиенето на сок от мозамби.
Прочетете също: 10 ползи за здравето от медена вода
мед за лице всеки ден
И така, какви са ползите за здравето от пиенето на сок от мозамби? Е, този плод съдържа витамин С, цинк, фибри и калций.
Всички тези хранителни вещества са много необходими на човешкото тяло. Така че, прочетете, за да научите повече за ползите за здравето от редовното пиене на сок от мосамби.
1. Предпазва от дехидратация
Лятото означава, че прекомерното изпотяване и дехидратация е често срещан проблем на летните дни. Чаша сок от мозамби може да ви помогне да останете хидратирани по вкусен начин. Съдържа витамини и минерали, които намаляват риска и усложненията от дехидратация.
2. Лекува скорбут
Ако търсите домашни средства за лечение на скорбут, пийте сок от мосамби. Скорбутът е заболяване, което се появява поради липсата на витамин С. Сокът от мозамби е богат на витамин С и помага за ефективно излекуване на скорбут.
как да премахнете черните петна от пъпки за един ден
3. Повишава имунитета ви
Какви са другите ползи за здравето от сок от мозамби? Както знаете, мозамбито е богато на витамин С, който повишава силата на имунитета ви и предпазва тялото ви от атаката на обикновения грип, кашлица и настинка, така че е перфектно средство за лечение на тези състояния.
4. Помага за храносмилането
Сладкият аромат помага да се освободи слюнката от слюнчените жлези. Това помага на хората да храносмилат по-бързо. Освен това сладкият сок от лайм съдържа флавоноиди, които усилват храносмилателния процес чрез намаляване на болки в стомаха, гадене, лошо храносмилане и др.
5. Действа като щит срещу артрит
Ползите за здравето от пиенето на сок от мосамби са много. Знаете ли, че витамин С в мозамби намалява увреждането на тъканите? По този начин успокоява възпалението поради артрит. Фолиевата киселина в плодовете също помага за подобряване на здравето на ставите и костите.
6. Лекува запек
Премахването на токсините от тялото ви е много важно, за да сте здрави. Киселинната природа на сока от мосамби помага за премахване на токсините от чревния тракт и лекува запек. От друга страна, чаша сок от мозамби с щипка сол може да работи като перфектно лекарство, докато страдате от диария.
7. Помага за отслабване
Ако се стремите да отслабнете по вкусен начин, включете сок от мосамби в редовната си диета. Той ви зарежда с енергия и ограничава глада ви. Той ви държи сити за дълго и ви помага да губите упорити мазнини.
8. Добър за диабет
Докато търсите ползите за здравето на сока от мосамби, не можете да избегнете този. Направете разтвор от сок от мозамби, сок от амла и мед и го пийте редовно на гладно сутрин и вижте резултата сами.
романтични филми трябва да се гледат
9. Лекува жълтеница
Лекарите винаги предлагат да имат мосамби или неговия сок за пациенти, страдащи от жълтеница. Това поддържа черния дроб да функционира в добро състояние и намалява симптоми като висока температура, гадене, повръщане и др.
10. Лекува язви
Това е една от най-добрите ползи за здравето от пиенето на сок от мозамби. Киселината в сладката вар намалява ефектите от пептична язва, тъй като реагира с алкалността на вашето тяло и намалява стомашната киселинност. За лечение на язва в устата и лош дъх можете да пиете сок от мозамби и лимонов сок заедно.
