Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Анирбан Лахири уверен пред RBC Heritage
- Недостигът не е проблемът: Министерството на здравеопазването удря държави за „лошо управление“ на COVID ваксини
- Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Млякото и млечните продукти са част от ежедневното ни хранене. Paneer особено е много обичан млечен продукт в повечето домакинства. Може да се приготви с много различни съставки, тъй като абсорбира почти всеки вкус и има изключително вкусен вкус във всичките му форми.
Въпреки че списъкът с рецепти за паниър е безкраен, тук избрахме проста рецепта за панир, която се приготвя в индо-китайски стил. В днешно време всички сме изключително наясно със здравето си, така че тази здравословна манчурска рецепта с панир е идеален елемент, който да включите в менюто си. Тази рецепта от здравословен манчур от манчур е приготвена с много зелени зеленчуци и много по-малко масло, което улеснява усвояването и същевременно вкусно облизване на пръсти.
Опаковка за лице от папая у дома
Така че, вижте рецептата на здравословен манджур и опитайте.
Сервира: 3-4
Време за приготвяне: 15 минути
как да увеличите миглите по естествен начин
Време за готвене: 20 минути
Съставки
как да намалите мазнините по бедрата
- Paneer - 250 грама (нарязани на кубчета)
- Царевично брашно - 3 супени лъжици
- Джинджифил-чеснова паста- 1с.л.
- Зелена люта паста - 1 чаена лъжичка
- Лук - 1 (на кубчета)
- Capsicum - 2 (на кубчета)
- Пролетен лук - 1 връзка (нарязан)
- Аз съм върба - 2с.л.
- Доматен сос - 2с.л.
- Чесън - 3 скилидки (нарязани)
- Сол - според вкуса
- Масло - 2 супени лъжици
- Вода - 1 чаша
Процедура
- В купа добавете две супени лъжици царевично брашно, паста от джинджифил и чесън, паста от зелен лют пипер, сол и половин чаша вода. Направете дебело тесто.
- Покрийте кубчетата с това тесто.
- Загрейте една супена лъжица масло в незалепващ тиган и изпържете тези кубчета панир за около 3-4 минути от всяка страна на среден пламък. Уверете се, че всички страни стават златистокафяви.
- Прехвърлете кубчетата панир в чиния и го дръжте настрана.
- Загрейте една супена лъжица олио в тигана и добавете лука. Пържете, докато станат златистокафяви.
- Добавете накълцан чесън, люти чушки, зелен лук и сол. Гответе на среден пламък за 3-4 минути.
- Сега добавете соевия сос и доматения сос. Гответе още 2 минути.
- Разредете една супена лъжица царевично брашно в около половин чаша вода и изсипете тази смес в тигана.
- Когато сместа започне да се уплътнява, добавете запържените кубчета панир.
- Смесете леко и се уверете, че панелът не се счупи.
- След като приключите, изключете пламъка и сервирайте.
Вашата здравословна манджурска рецепта е готова за сервиране. Можете да го сервирате като предястие или с юфка.
