Здравословни неща, които можете да направите от развалено мляко

Най -Добрите Имена За Деца

За бързи сигнали Абонирайте се сега Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

  • Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивалChaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
  • adg_65_100x83
  • Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки! Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
  • Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
  • Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г. Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Хранене Хранене oi-Denise By Дениз баптист | Актуализирано: сряда, 30 септември 2015 г., 10:18 ч. [IST]

Суровото мляко е добре да консумирате, знаехте ли това? Да, следващият път, когато млякото се разваля и пресира, не го изхвърляйте, тъй като можете да го използвате по много начини.



Суровото мляко е заредено с ензими и пробиотици и когато млякото започне да се вкисва, това означава само, че полезните бактерии, наречени пробиотици, са започнали да изразходват лактозата или млечната захар. Когато млечната захар изгние, млякото вече няма сладък вкус.



ЕТО НЯКОИ ВИДОВЕ МЛЯКО, КОЕТО ДА ИЗПИТВАТЕ ДНЕС!

Според експерти, сурово мляко е безопасно за пиене и е още по-полезно за здравето, тъй като по-високите нива на пробиотици са започнали ферментацията или мърморенето на млякото. Ето някои от най-добрите и здравословни неща, които можете да правите с развалено мляко. За тези, които обичат да готвят, ето някои от нещата, към които можете да добавите сурово мляко:

Масив

Бъркани яйца

Яйцата трябва да бъдат част от ежедневната ви диета. Съдържа голямо количество протеини и здравословни въглехидрати. Когато добавяте кисело мляко към бъркани яйца, то има тенденция да става по-пухкаво и познайте какво, добавянето на повече протеини и калций към вашата храна.



Масив

Смути

Смутитата са наслада, когато са богати и с дебела текстура. Следващият път, когато приготвите смути, вместо да добавяте сладолед, добавете кисело мляко. Това ще бъде от полза за тялото ви по отношение на добрите бактерии.

Масив

Превърнете го в кисело мляко

Домашното кисело мляко е много по-добро и здравословно в сравнение с киселото мляко, продавано на пазара. Пригответе извара, направена с кисело мляко, тя ще повиши стойността на калция.

Масив

Добавете го Домашни супи

Ако искате вашата домашна супа да бъде по-плътна на текстура, по-здравословна на вкус и богата, най-доброто нещо, което можете да добавите към супата е разваленото мляко. Това не само ще подобри вкуса, но и ще подобри качеството на супата.



Масив

Преобразувайте го в мътеница

Никога не изхвърляйте разваленото мляко, тъй като можете да го добавите към чаша извара, за да приготвите маслено мляко. Разбъркайте го добре, за да се поглезите със здравословна напитка, която помага за повишаване на имунитета.

Масив

Добавете го, за да направите Paneer

Основната съставка на изварата или панира е млякото, което се е развалило. Това е едно от нещата, които можете да направите от развалено мляко.

Масив

Изпечете нещо от него

Следващият път, когато изпечете торта и ви свърши прясното мляко, не се колебайте да използвате развалено мляко, тъй като то не вреди на храната.

Купете най-добрите планове за здравно осигуряване

Вашият Хороскоп За Утре

Популярни Публикации