Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Анирбан Лахири уверен пред RBC Heritage
- Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Върналите се в Kumbh mela могат да обострят пандемията на COVID-19: Санджай Раут
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Един от най-добрите начини да изпитате изисканите вкусове на мусона е като изпробвате билката натрошена доматена емулсия bhetki. Bhetki е вкусна соленоводна риба, известна още като риба vetki или корал.
Тази рецепта е специалитет от южната част на Италия, Калабрия, рецепта, която никога не може да се обърка! Като начало, всяка прясна риба ще работи, в случай че не намерите Bekti на пазара.
Тази риба се нуждае от много леко мариноване с копър и горчица, пръскани със зехтин. Той е идеален за времето! Винаги може да бъде придружено с бяло вино, за да се насладите на изкусителните вкусове на тази невероятна рецепта.
Шеф Мандаар Сухантар ни даде проста рецепта с подробна процедура стъпка по стъпка.
БИЛКИ КРЪМБЕТКИ БЕТКИ С РЕЦЕПТ СЪС СЪСТАВ С ДОМАТЕН ЕМУЛСИОН | КАК ДА ПРИГОТВЯМ БИЛКИ НАРЕЗАНИ БЕТКИ | РЕЦЕПТА НА БАРАМУНДИ НА БИЛКИ | РИБОЛОВ РЕЦЕПТ Билкова трохичка Bhetki с доматена емулсионна сосова рецепта | Как да приготвим билки натрошени Bhetki | Рецепта от билки натрошен барамунди | Време за приготвяне на рецепта за риба 15 минути Време за готвене 20 милиона Общо време 35 минутиРецепта от: готвач Мандаар Сухантар
снимки на кейт мидълтън
Тип рецепта: Основно ястие
Сервира: 2
Съставки-
Хапки Bhetki - 240 g
Трохи от пресен хляб - 1 чаша
Пармезан - ½ чаша
Магданоз / мащерка / копър - пета чаша
Дижонска горчица - 2 с.л.
Зехтин - 4-5 с.л.
Масло - пета чаша
Аспержи - ½ чаша
премахване на слънчев тен по лицето
Моркови - ½ чаша
Тиквички - ½ чаша
Картофи - ½ чаша
Чери домати - пета чаша
как да премахнете тен на лицето за един ден
Балсамов оцет - 1 супена лъжица
Домати - 4-5
Доматен сок - пета чаша
Сол на вкус
Черен пипер - 2 ч.л.
-
1. Отначало се нуждаем от прясна риба bhetki, почистете я добре и я публикувайте, тя трябва да бъде нарязана.
2. Сега вземете купа с дълбоко дъно и сложете филийките риба.
пакет за лице за матова кожа
3. Подправете филийките риба със сол и черен пипер и след това ги оставете настрана.
4. Измийте добре всички зеленчуци.
5. Нарежете картофи на триъгълници или желаната форма по ваш избор.
6. Сега ще измием и нарязваме мащерката / магданоза / копъра и ще го държим настрана в друга купа.
7. Пригответе топинга от прясна хляб, а за приготвянето ще ви трябват следните съставки като трохи от пресен хляб, магданоз, твърдо масло и пармезан.
8. Сега извадете тава и след това я задръжте на газ и загрейте тавата.
9. Изтъркайте рибата със зехтин, докато достигне светлокафяв цвят от двете страни на рибата.
10. Междувременно, за соса - в тиган, загрейте зехтин и след това сложете лука в тигана, публикувайте го, задушете филийките лук. Добавете чесън и задушете същото.
11. Добавете измитите и нарязани на кубчета парчета домати и ги задушете, докато доматите се сварят добре, добавете доматения сок и мащерката и гответе за около пет минути на котлона.
12. След това вземете доматената смес и я прекарайте през блендер, разбъркайте добре и прецедете и запазете получения сок. Изхвърлете пулпата и я дръжте настрана.
13. След като рибата се запече, след това нанесете горчица върху горната повърхност на рибата и поставете сместа от трохи и печете 3 минути при 220 градуса във фурната.
14. Междувременно загрейте тиган и добавете зехтин към тигана и задушете зеленчуците и картофите и го завършете с нарязаната билка (мащерка / магданоз / копър) добре подправете сезона.
масло за възстановяване на растежа на косата и шампоан
15. В тиган загрейте зехтина и го смесете с прецедения доматен сок и разбъркайте добре, докато почти се смеси, добавете подправката.
16. За покриване - поставете зеленчуците върху основата и натрупайте билките риба отгоре.
17. Лъжица доматената емулсия в чинията.
18. Гарнитура (по желание) - гарнирайте със сотирани чери домати, хвърлени в балсамов оцет и варен клин на скара.
- 1. Измийте добре всички зеленчуци, преди да ги използвате.
- Размер на порцията - 1 филе
- Калории - 320 кал
- Мазнини - 11 g
- Протеин - 2 g