Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Диета на щитовидната жлеза: Яжте тези храни, за да я предотвратите | Тези 5 диети са врагове на щитовидната жлеза, определено яжте. БолдскиДобавете две чаени лъжички необработено кокосово масло към чаша мляко и го изпийте преди лягане. Това ще помогне за регулиране на производството на хормони на щитовидната жлеза.
Проблемите с щитовидната жлеза са станали често срещани днес и най-вече хипотиреоидизъм. При това състояние има по-малко производство и секреция на тиреоидни хормони (t3 и t4) от щитовидната жлеза. Тези хормони на щитовидната жлеза контролират метаболизма ни.
10 често срещани митове за бременността
добре дошли цитати за училище
Ако те присъстват в по-малко количество в кръвта, тогава ще има намален метаболизъм и следователно наддаване на тегло. Другите симптоми на хипотиреоидизъм са падане на косата, суха кожа, подпухнало лице, липса на концентрация, усещане за студ или горещина, изпотяване, нередовни менструации, раздразнено настроение, промени в настроението и т.н.
По време на бременност хипотиреоидизмът може да причини много проблеми както на плода, така и на майката. Това увеличава риска от спонтанни аборти и няма правилно развитие на мозъка при плода.
10 Промени в тялото по време на бременност
Ако сте диагностицирани с хипотиреоидизъм по време на бременност, трябва да се консултирате с лекар и да вземете хормони на щитовидната жлеза. Освен това трябва да проверявате често нивата на хормоните на щитовидната жлеза по време на бременност.
Разгледайте някои домашни средства за лечение на хипотиреоидизъм по време на бременност.
Масло от иглика
За естествено лечение на щитовидната жлеза имайте масло от иглика. Помага за повишаване нивата на тиреоидни хормони и може да бъде от полза за пациентите с хипотиреоиди. Той е богат на гама линолова киселина (GLA). Следователно, той също се бори с възпалението. Той също така лекува симптомите на хипотиреоидизъм като загуба на коса и нередовна менструация.
Кокосово масло
Добавете две чаени лъжички необработено кокосово масло към чаша мляко и го изпийте преди лягане. Това ще помогне за производството на хормони на щитовидната жлеза. Това е едно от домашните средства за лечение на хипотиреоидизъм по време на бременност.
Яйца и моркови
Яйцата са богати на витамин А, който помага за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Можете също така да имате моркови и тиква. Не го консумирайте обаче в големи количества и го приемайте в ограничени количества по време на бременност.
Избягвайте броколи, зеле и зеле
Тези зеленчуци пречат на нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Те ограничават поемането на йод в щитовидната жлеза и предотвратяват синтеза на тиреоидни хормони.
Билков чай
Можете да пиете чай от джинджифил или канела за ефективно функциониране на щитовидната жлеза. Избягвайте обаче чая, кафето и всички газирани безалкохолни напитки. Това е едно от най-добрите природни средства за лечение на хипотиреоидизъм по време на бременност.
Пълнозърнест
Храни, направени от пълнозърнести храни като овес, ечемик, пълнозърнест хляб, зърнени храни и др., Могат да се консумират за ефективно функциониране на щитовидната жлеза. Ограничете консумацията на рафинирани храни като бял хляб, бял ориз и др.
Салата
Една от най-добрите диети за хипотиреоидизъм са салатите от кълнове, краставици и моркови. Те стимулират щитовидната жлеза да произвежда хормони на щитовидната жлеза.
Масло от черен дроб на треска
Помага за поддържане на здрава функция на щитовидната жлеза. Тъй като те са богати на омега 3 мастни киселини, те помагат в борбата с възпалението и повишават имунитета. Можете да приемате меки капсули масло от черен дроб на треска след консултация с Вашия лекар.
Витамин D
Недостигът на този витамин причинява заболявания на щитовидната жлеза. Слънцето помага на тялото да генерира витамин D в тялото. Изложете тялото си на слънце за поне 15 минути. Помага и при метаболизма на калция. Направете си навик да седите на слънчева светлина, ако имате хипотиреоидизъм.
Витамин В Комплекс
Витамин B комплекс, включително няколко витамини витамини B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12. Тези витамини от група В са важни за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Можете да имате пълнозърнести храни, пресни зелени зеленчуци, яйца и т.н. като източник на витамини от група В.
