Невероятни ползи за красотата на сладкия картоф

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Грижа за тялото Грижа за тялото oi-Bindu By Бинду на 30 октомври 2015г

Сладките картофи са една от хранителните храни, които предлагат безброй ползи за красотата и здравето. Той е пълен с магнезий, фосфор, калий, натрий, цинк, мед, биотин, фибри и омега 3 мастни киселини. Също така е богат на витамин А, В, С и К и отличен източник на бета-каротин и антоцианин.

Скрити ползи от красотата на спанака

Антоцианинът се бори с пигментацията и прави кожата да изглежда сияйна и дори осигурява противовъзпалителни ползи за кожата. От друга страна, противовъзпалителните свойства на сладките картофи се борят срещу увреждането на свободните радикали и предотвратяват преждевременното стареене.

Сладките картофи се считат за една от чудодейните храни за здрава кожа. Наличието на хранителни вещества в него е от полза за кожата и я подхранва отвътре, задържайки всички кожни проблеми. В тази статия изброихме няколко ползи за красотата на сладките картофи. Прочетете, за да научите повече.

Лекува мазна кожа

Сладките картофи имат способността да лекуват мазна кожа. Сварете сладките картофи, намачкайте ги, добавете супена лъжица мед и го нанесете върху цялото лице. Оставете го за 20 минути и изплакнете с топла вода, за да се отървете от мазна кожа.

Лекува напукани пети

Сладките картофи са най-добрата съставка за лечение на сухи крака и напукани пети. Накиснете краката си във вода, в която са се варили сладките картофи. Оставете го за няколко минути. Тази процедура ще ви помогне да се отървете от напуканите лекува естествено.

Елиминира тъмните кръгове

Антоцианинът, присъстващ в сладките картофи, намалява пигментацията и неговото противовъзпалително свойство помага да се отървете от тъмните кръгове, бръчките и подпухналите очи. Просто поставете две резенчета сладки картофи върху очите си или направете паста и я нанесете под очите.

Предотвратява преждевременното стареене

Сладките картофи подмладяват сухата кожа и се борят с всички признаци на стареене. Направете паста от сладък картоф, добавете супена лъжица мед и мляко. Нанесете тази смес върху кожата и изплакнете с топла вода, за да предотвратите преждевременно стареене.

Хидратира кожата:

Сладкият картоф овлажнява дълбоко кожата. Смесете една супена лъжица кисело мляко и сладък картоф заедно. Нанесете тази смес върху лицето си и изплакнете след известно време.

Третира сухата коса

Сладкият картоф подхранва дълбоко косата. Присъстващите в него хранителни вещества действат като перфектна маска за коса. Смесете равни количества кисело мляко, мед, бадемово масло и сладки картофи. Нанесете тази смес върху лицето. Изплакнете след известно време.

Насърчава растежа на косата

Витамин А или бета-каротин в сладкия картоф е идеален тоник за коса. Консумирайки го ежедневно, добавя естествен блясък на косата и лекува много проблеми с косата като скучна, увредена коса и пърхот.