Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Анирбан Лахири уверен пред RBC Heritage
- Недостигът не е проблемът: Министерството на здравеопазването удря държави за „лошо управление“ на COVID ваксини
- Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Летните дни не са приятни по целия свят. Въпреки че студените страни много горещо приемат горещите летни дни, ситуацията е различна за горещите страни като Индия.
Индианците прекарват голяма част от годината с горещото лятно слънце на главата си и затова преживяванията не са толкова добри. Те трябва да се грижат за много неща, които могат да поддържат тялото им хладно.
най-добрият романтичен холивудски филм
12 храни за намаляване на телесната топлина
Горещото тяло е изправено пред ужасни последици за здравето и затова те винаги трябва да избягват храните, които увеличават телесната топлина.
Познаването на най-добрите индийски храни, които повишават телесната топлина през лятото, е много важно, тъй като може да им попречи да ги консумират. Това може да им помогне да поддържат тялото хладно и здраво, особено през летните дни.
Здравословни сокове за намаляване на телесната топлина Публикувано от: Amrisha
Ако сте готови да знаете за тези най-добри индийски храни, които повишават телесната топлина през лятото, тогава следната информация може да бъде много полезна за вас:
Студени напитки / течности
Въпреки че тези течности, особено газираните напитки, имат студен вкус, ефектът им не е подобен. Според лекарите и диетолозите тези студени напитки и студени храни водят до свиващ ефект върху кръвоносните съдове. Това в крайна сметка може да доведе до сериозни последици. Те също така пречат на изпотяването и храносмилането и намаляват скоростта си.
Тъй като изпотяването и храносмилането са естествени явления за охлаждане на тялото, така че това може да повиши температурата на тялото вредно. Трябва да избягвате приема на тези храни, които повишават телесната топлина.
Мазни храни
alia bhatt рокля в badrinath ki dulhania
Ако търсите точната информация за най-добрите индийски храни, които повишават телесната топлина през лятото, тогава трябва да спрете да приемате мазни храни завинаги.
Консумацията на тези храни често уврежда естествените процеси на метаболизъм. Това води до умора и лошо ниво на концентрация. Хората страдат и от лоши ефекти на визионерството.
Пикантни храни
Сред храните, които повишават телесната топлина, пикантните храни са най-важните. Въпреки че подправките правят храната вкусна, те често ги правят трудно смилаеми. Трудността в процеса на храносмилане често води до намален или понижен метаболизъм. Повишава топлината на тялото. Във всеки случай това може да доведе до лошо здравословно състояние, което може да доведе до сърдечни недостатъци и затлъстяване.
Алкохол и кофеин
Прекомерната консумация на алкохол и кофеин може да бъде изключително опасна за организма. Те се оценяват като една от най-добрите индийски храни, които повишават телесната топлина през лятото. Лекарите винаги предотвратяват консумацията на кофеин през летните дни.
Хората трябва да избягват консумацията му колкото е възможно повече. Що се отнася до алкохола, той е вреден за човешкото тяло през всички сезони. Оставя токсичен ефект върху тялото.
как се прави multani mitti
Освен това те са добавили захар и други консерванти, които правят тези храни, които повишават телесната топлина. Те стават още по-опасни, тъй като повишават температурата отвътре и това наистина може да доведе до сериозни последици.
Ако искате да останете здрави и във форма през лятото, тогава трябва да знаете за най-добрите индийски храни, които увеличават телесната топлина през лятото. Трябва да пиете много вода, както е предписано от лекарите и други лекари.
Както беше предложено, трябва да приемате поне три литра вода всеки ден, без да се колебаете. Това може да ви помогне да получите силен метаболизъм и тялото ви да остане хладно и здраво. Трябва всеки ден да приемате и зеленчуци и плодове във вашата диета.
