Кърмене майките ще искат да опитат тези супер лесни, леки лактационни продукти брауни .
TikTok мама Даниел Куонг сподели нейният абсолютен фаворит рецепта . Браунитата за кърмене са като обикновените браунита, с изключение на това, че са обогатени със съставки, които помагат на кърмещите майки да произвеждат повече мляко .
Вземат се предвид съставки като бирена мая и ленено семе галактагоги , които са почти всичко, което повишава производството на мляко.
@itssdanielleyЛесни и вкусни браунита за кърмене #кърмещамама #лактационни брауни #лактацияподкрепа #за първи пътмама #нови съвети за мама #momhacks #моя #fypshi
как да премахнете слънчевия тен за един ден♬ Храна – Densky9
Кърмещи майки, обърнете внимание, защото са вкусни и ще ви помогнат, Куонг казах .
Рецептата на Kwong използва микс за брауни с тъмен шоколад Duncan Hines с няколко заместителя и добавки.
съставки:
- Смес за брауни с тъмен шоколад Duncan Hines
- 1/4 чаша бирена мая
- 1/3 чаша брашно от ленено семе
- 1/2 чаша валцувани овесени ядки, фино смлени
- 1 чаена лъжичка ванилов екстракт
- Парченца шоколад
- Кокосово мляко
Упътвания:
медена маска за лице за сияеща кожа
1. Следвайте инструкциите на кутията, за да създадете сместа. Не забравяйте да замените необходимата вода с кокосово мляко. За да направите браунитата много пухкави, използвайте едно яйце вместо две.
2. Добавете 1/4 чаша бирена мая.
3. Добавете 1/3 чаша брашно от ленено семе.
4. Добавете 1/2 чаша валцувани овесени ядки.
5. Добавете една чаена лъжичка ванилов екстракт.
6. Хвърлете любимия си шоколадов чипс.
7. Комбинирайте съставките и изсипете в съд за печене или тава.
пакет за лице за премахване на следи от пъпки
8. Накрая изпечете според указанията. Оставете да изстине и се насладете.
Кърмещите майки бяха развълнувани да опитат вкусната рецепта на Kwong
Бих изял целия тиган и бих казал, че е за моя запас, потребител пошегува се .
Искаш да ми кажеш, че можех да си направя сам, вместо да ги купувам, друго казах .
най-добрите филми в историята
Това ще ми спести доставките, просто го знам, човек коментира .
In The Know вече е наличен в Apple News — следвайте ни тук !
Ако ви е харесала тази история, вижте брилянтният трик на тази майка за инциденти с нощно напикаване!
