Нашият екип е посветен на намирането и разказването на повече за продуктите и сделките, които обичаме. Ако и вие ги обичате и решите да закупите чрез връзките по-долу, може да получим комисионна. Цените и наличността подлежат на промяна.
как да премахнете тъмните петна по лицето за една нощ
Май е Месец за борба с рака на кожата — и според CDC , ракът на кожата е най-честата форма на рак в Америка. Въпреки това, скорошни проучвания са открили това само 34 процента от американците се притесняват да го получат.
Ще призная: Като Афро-американска жена в нейните 20 години не се чувствам като първичен кандидат за рак на кожата. Докато растеше, слънцезащитните продукти бяха запазени за лятото по време на пътуванията през уикенда до плажа или ежедневните взаимодействия с басейна в летния лагер. Поговорката Black don’t crack царува върховно и много от нас са били учени като деца, че богатите пигменти на меланин в кожата ни ще ни предпазят от получаване на някои видове рак.
Е, излязоха още изследвания и нека просто кажем, че тези поколения предавания не бяха напълно точни.
Разширена дерматология наскоро анкетира 2000 американци и анализира данни от търсенето с Google, за да научи кои държави са най-много и най-малко загрижени за рака на кожата. Цифрите бяха меко казано тревожни.
40 процента от американците казват, че рядко или никога не използват слънцезащитен крем, а повече от 70 процента го използват само през лятото.
Въпреки че не мога да кажа, че бях напълно изненадан от този общ резултат, фактът, че проучването също така разкрива, че 53 процента от американците никога не са били проверявани за рак на кожата от професионалист - въпреки че 34 процента казват, че са имали слънчево изгаряне през последния година — чувствах се неудобно.
Честно казано, колко пъти сте казвали, че ракът на кожата е нещо за стари хора, за бели хора или нещо само за хора, прекарващи дълги периоди от време на слънце? Реалността е, че много от нас са имали неточни предположения относно рака на кожата – но независимо от вашата възраст, раса или пол, всички сме податливи на рак, ако не внимаваме.
По-долу ще разбием какво представлява ракът на кожата и начините за предотвратяването му.
цитати за моето училище
Кредит: Getty Images
Какво е рак на кожата?
Както подсказва името, ракът на кожата е... добре, рак на кожата. Според Д-р Дийн Мраз Робинсън , президент и съосновател на Съвременна дерматология , ракът на кожата възниква от неконтролируем растеж на анормални клетки в кожата … предизвикан от увреждане на ДНК, което води до мутации, които образуват злокачествени тумори.
Ракът на кожата може да се появи и на места, които не се излагат често на слънце, като устата и стъпалата на краката, обясни Робинсън пред In The Know.
Има ли различни видове рак на кожата?
Има няколко вида рак на кожата, каза Робинсън. Има базалноклетъчен карцином , който е най-често срещаният, както и плоскоклетъчен карцином , вторият най-често срещан, меланом , което е най-смъртоносното, и Меркелов клетъчен карцином .
Мога ли да получа рак на кожата, въпреки че съм млад?
Краткият отговор на това: Да.
Диагностицирам рак на кожата при пациенти от всички възрасти почти всяка седмица, обясни Робинсън. Повечето са на възраст над 60 години; обаче, доста често го хващам при пациенти на 20, 30 и 40 години.
Как се разболявате от рак на кожата?
Според Робинсън трите основни причини за рак на кожата са незащитеното излагане на вредните ултравиолетови (UV) лъчи на слънцето, използването на UV солариум и, разбира се, генетичната предразположеност.
Има генетични предразположения, които могат да направят някого по-уязвим към рак на кожата. Например, имайки светъл тен и светлите очи могат да ви направят по-уязвими, обясни тя.
Кредит: Getty Images
Значи ли това, че по-тъмният тен не може да получи рак на кожата?
За всички мои хора с по-дълбок цвят, ние все още сме изложени на риск от рак на кожата.
цитати за обратно в училище
Основната истина в това е, че хората с по-светла кожа се диагностицират по-често; въпреки това, Боб Марли умря от меланом! - каза Робинсън.
Просто наличието на по-тъмен тон на кожата не го прави имунизиран и д-р Тед Лейн, сертифициран дерматолог и главен медицински директор в Санова дерматология , предложи хората да се предпазят по същия начин с правилно използване на SPF и редовни прегледи на кожата при сертифициран дерматолог.
Така че защо казват „Черното не се пропуква“?
Накратко, по-тъмните тонове на кожата имат повече меланин и този меланин действа като естествен защитник от ултравиолетовите лъчи. Робинсън обясни, че колкото повече защита има кожата от ултравиолетовите лъчи, толкова по-малко тези ултравиолетови лъчи ще играят роля в разграждането на колагена и еластина, градивните елементи на нашата кожа, които й придават младежката пълнота и еластичност.
Как младите хора са изложени на риск?
Както беше обсъдено по-горе, едно от нещата, които ви правят по-податливи на рак на кожата, е излагането на UV лъчи, което може да се случи, когато не носите достатъчно количество слънцезащитен крем И когато се качите на тези солариуми.
Просто един сеанс на солариум може да увеличи риска от развитие на рак на кожата (меланом с 20 процента, плоскоклетъчен карцином с 67 процента и базалноклетъчен карцином с 29 процента), обяснява проучване на Американската академия по дерматология.
Значи тенът е лош само ако кожата ми гори?
Не! Според Робинсън няма такова нещо като здравословен тен. Дори кожата ви да изглежда здрава, тенът и ултравиолетовите лъчи на слънцето също разграждат колагена и еластина, което след това насърчава признаци на стареене като бръчки, отпуснатост на кожата и хиперпигментация.
Кредит: Getty Images
Добре, как да предотвратя рак на кожата?
Сигурен съм, че много от вас очакват това, но започването с добър SPF е ключово. Инвестирайте в SPF, който наистина ще носите - ние сме късметлии, че имаме много опции за всички типове кожа, които са ефективни и естетически приятни, каза Робинсън.
Трябва ли да използвам химически или физичен слънцезащитен крем?
Като цяло предпочитам физически слънцезащитни продукти, които ще стоят на повърхността на кожата, за да отразяват обратно слънчевите лъчи, каза Робинсън. Потърсете активни съставки като титанов диоксид и цинков оксид.
Според Lain, химическите блокери са склонни да се разграждат по-бързо, когато са изложени на UV в сравнение с физическите блокери.
идеално съчетание за жена везни
Много слънцезащитни продукти сега има стабилизиращи съставки, за да компенсира това, каза Лейн пред In The Know. Физическите блокери също изискват по-малко съставки за постигане на широкоспектърно покритие от химическите блокери.
Казано по-просто: За тези с чувствителна кожа обикновено препоръчвам физически блокер поради по-краткия списък на съставките, каза Лейн. За тези, които се интересуват от козметичната елегантност на слънцезащитните кремове, обикновено ги насочвам към химически блокери, тъй като те са по-склонни да абсорбират, без да оставят бели остатъци върху кожата, които могат да бъдат намерени с физически блокери.
Трябва ли да нося слънцезащитен крем, дори когато съм на закрито?
Слънцезащитен крем не подлежи на обсъждане и дори да не сте на открито, поставянето му пак е важна стъпка за предотвратяване на излагане. Нашите прозоречни стъкла блокират UVB лъчите, но UVA лъчите все още могат да проникнат, обясни Робинсън. UVA лъчите се свързват предимно със стареенето на кожата, но те допринасят и за увреждане на ДНК. Освен това, носенето на SPF ще ви помогне да защитите кожата си от излагане на синя светлина, от вашия лаптоп, телефон и други.
Ако сте харесали тази публикация, вижте Хората се възхищават на този слънцезащитен крем против стареене за в Amazon .
Още от In The Know:
Гледайте как тази атлетична двойка разбива сложна програма за скачане на въже
Пазарувайте нашите любими продукти за красота от In The Know Beauty в TikTok
популярни домашни средства за тъмни кръгове
Това са най-добрите разпродажби за красота в Деня на паметта, които можете да пазарувате в момента
13 популярни подаръка за дипломиране в Etsy, които ще накарат вашия абитуриент да се почувства специален
