Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Deepika Padukone (@deepikapadukone) на 8 декември 2019 г. в 3:13 сутринта PST
Всички се чудим какво правят знаменитостите, за да поддържат кожата си блестяща и сияеща почти през цялото време. Завиждаме на здравословния блясък, който имат дори докато седят у дома. И така, какво правят?
Дипика Падуконе е една от най-силните знаменитости на Боливуд с най-здравата кожа, която е сияйна, безупречна и блестяща. Чудили ли сте се някога каква е рутината за грижа за кожата, която тя следва, за да постигне и поддържа този здравословен блясък? Представяме ви рутината на актьора, за да получите здрава, сияйна кожа.
Плодове за закуски
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Deepika Padukone (@deepikapadukone) на 21 март 2020 г. в 4:28 сутринта PDT
Едно от най-важните неща, които трябва да имате предвид, е да се храните здравословно. Научете се от актьора да яде плодове и да останете хидратирани с пресен плодов сок, за да получите този блясък отвътре. Докато е в затвора, Дипика показва как похапването на диня е един от нейните начини да поддържа форма, което очевидно има положително въздействие върху кожата.
Прочетете също: Обичате ли маски за лице? Познайте съставките, които отговарят на вашия тип кожа
2. Ролерите за кожата са от съществено значение
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Deepika Padukone (@deepikapadukone) на 17 март 2020 г. в 23:04 ч. PDT
Deepika Padukone показва как TLC за кожа включва работа с ролката върху кожата. Помага за подобряване на кръвообращението, премахване на токсичните течности и подпухналостта. Също така, ролката за кожата може също да помогне за по-добро проникване на продуктите, което дава по-добри резултати.
3. Тренировката е важна
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Deepika Padukone (@deepikapadukone) на 23 март 2020 г. в 6:36 сутринта PDTНаложително е да приведете тялото си в движение. Изпотете се, за да отпушите порите си и да получите този естествен блясък като Deepika. Няма по-добър начин да се чувствате добре отвътре навън от това да тренирате редовно. Въпреки че сте вкъщи и не можете да загреете фитнес залата, има много начини да тренирате у дома.
Наложително е да приведете тялото си в движение. Изпотете се, за да отпушите порите си и да получите този естествен блясък като Deepika. Няма по-добър начин да се чувствате добре отвътре навън от това да тренирате редовно. Въпреки че сте вкъщи и не можете да загреете фитнес залата, има много начини да тренирате у дома.
Редактиран отАйни Низами
