Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
В селските райони на Индия хората получават дневна доза мътеница и да, те се радват на нейните ползи за здравето. По-специално, през летния сезон, мътеница помага за издържане на топлината.
Мътеница се прави от извара, вода и някои подправки. Листата от къри, кимион, сол и джинджифил на прах са основните съставки на мътеница.
Тъй като изварата съдържа полезни бактерии, мътеница е полезна за храносмилането и освен това е с ниско съдържание на калории. Всъщност тези, които страдат от запек, могат да изпият чаша мътеница сутрин.
таймур али хан сладки снимки
Намалява усещането за парене
Когато страдате от киселинност, пиенето на мътеница може да охлади усещането за парене в стомаха. Също така може да сведе до минимум дразненето, причинено от киселинен рефлукс.
Изплаква и успокоява
Когато изпиете чаша мътеница, стомахът ви се чувства успокоен. Това е така, защото изплаква веществата, които дразнят лигавицата на стомаха ви.
Също така, когато къри листа, кимион и пипер на прах се добавят към мътеница, тя има тенденция да предлага лечебни качества на мътеница.
Подсилва храносмилането
След обилно хранене, ако се чувствате неудобно, просто изпийте чаша мътеница, в която е добавен джинджифил на прах. Това ще засили храносмилането ви, а също така предотвратява оригването.
Лекарство за дехидратация
Когато страдате от дехидратация, изпийте чаша маслено мляко, в което са добавени някои подправки и сол. Ще се чувствате хидратирани дори в горещ климат.
Хранителни вещества
Що се отнася до хранителните вещества, мътеница предлага калий, протеини, калций и витамин В комплекс.
Лекарство за диария
Ако страдате от диария, вземете чаша мътеница и смесете половин чаена лъжичка сух джинджифил на прах и я разбъркайте добре. Консумирайте го 3 пъти на ден и диарията ви ще бъде излекувана за няколко дни.
как да нанесете оризова вода върху косата
Контролира нивата на холестерола
Изпиването на чаша мътеница също помага за контролиране на нивата на холестерола. Също така се установява, че биоактивен протеин, присъстващ в мътеница, има противоракови, антибактериални и антивирусни свойства. Пиенето на маслено мляко също е полезно за кръвното Ви налягане.