Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Анирбан Лахири уверен пред RBC Heritage
- Недостигът не е проблемът: Министерството на здравеопазването удря държави за „лошо управление“ на COVID ваксини
- Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Индийците обичат лют червен пипер! Повечето от нас имат навика да хапят лют пипер заедно с хранителни продукти като самоса, вада паав и др. Някои обичат да хапят лют мирчи заедно с биряни, а други обичат да дъвчат мирчи заедно с роти и сабджи.
Но почакай! Вреден ли е зеленият чили за здравето? Не. Това е добре, тъй като предлага много ползи за здравето. Зеленият лют пипер прави храната ви вкусна, а също така повишава здравето ви. Ето защо лют червен пипер е бил част от индийската храна от векове!
Съдържа витамин А, С, К и Е. Той също така предлага минерали като калий, магнезий, мед и желязо.
Внимание: Прекомерната консумация на зелен пипер може да причини язви и възпаление.
Освобождава повече слюнка
Мисълта за зелен лют пипер е апетитна, нали? Слюнката засилва храносмилането. Когато незабавно хапете лют червен пипер, слюнката се отделя в устата ви.
Когато храната се смесва правилно със слюнка по време на дъвчене, храносмилателната ви система функционира добре.
Изхвърля токсините
Зелените люти чушки предотвратяват запека. Те могат да стимулират движението на червата, а също така помагат за изтласкването на токсините от тялото.
Повишава настроението
Ухапването на лют червен пипер също влияе на настроението ви, а не само на езика ви! Лютият пипер съдържа капсаицин, който освобождава ендорфини, които са полезни химикали, които повишават настроението ви. Всъщност това е една от причините хората да се влюбват в люти чушки.
Люти чушки също подобряват имунитета
Лютият пипер съдържа витамин С, който е от полза за имунитета. Повечето от нас помнят само цитрусовите плодове като източник на витамин С. Но можете да добавите и лют червен пипер към този списък.
Люти чушки също са полезни за очите ви
Витамин С в тях подобрява зрението ви и помага за предотвратяване на определени проблеми, свързани с очите.
Здрави кости?
По-малко известен факт за зелените люти чушки е, че те могат да подобрят здравето на костите, да помогнат за възстановяването на тъканите, а също и за производството на кръвни клетки.
Други облаги
Зелените люти чушки също помагат за контролиране на кръвната захар, предотвратяване на инфекции (антибактериални свойства) и намаляване на нивата на холестерола.
