Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Трима рибари се опасяват мъртви, когато кораб се сблъсква с лодка край брега на Мангалуру
- Медведев се оттегля от Монте Карло Мастърс след положителен тест за коронавирус
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Световният ден на гръбначния стълб се отбелязва на 16 октомври всяка година и има за цел да се съсредоточи върху повишаване на осведомеността за болки в гърба и други гръбначни проблеми. В цял свят в това събитие участват здравни специалисти, защитници на общественото здраве, рехабилитационни експерти и пациенти.
Темата за Световния ден на гръбначния стълб през 2019 г. е „Активирайте гръбначния стълб“. Той подчертава важността да се грижите за гръбначния си стълб, като поддържате активност и поддържате добра стойка.
Смята се, че един милиард души в световен мащаб страдат от болки в гърба. Болките в гърба са един от най-честите гръбначни проблеми, засягащи всички възрастови групи. Според Националния институт по неврологични разстройства и инсулт около 80% от възрастните изпитват болки в кръста в даден момент от живота си.
История на Световния ден на гръбначния стълб
Световният ден на гръбначния стълб стартира за първи път през 2012 г. от Световната федерация по хиропрактика. Темата за тази година беше „Изправете се и се движете“ и подчертава значението на здравословното положение на гръбначния стълб и активността, което насърчава осъзнаването на тялото и намалява ежедневното износване на гръбначния стълб на човек.
Целите на Световния ден на гръбначния стълб са:
- Повишаване на осведомеността относно здравето на гръбначния стълб и нарушенията на гръбначния стълб в рамките на интердисциплинарната здравна общност сред обществеността и политиците, вземащи решения.
- Да се разработи интердисциплинарен, съвместен подход за намаляване на тежестта на гръбначните разстройства.
- Да се осигури възможност и да се насърчи текущата дискусия за тежестта на гръбначните разстройства.
С напредването на възрастта човек е податлив на болки в гръбначния стълб от време на време. С над 60 стави в него, гръбначният ви стълб трябва да функционира правилно, за да може да защити гръбначния мозък и нервите ви.
Ежедневната физическа активност може да предотврати болки в ставите в гръбначния стълб. Този Световен ден на гръбначния стълб се уверете, че сте активни и поддържате гръбначния си стълб подвижен, за да поддържате гъвкавост и да предотвратите болки в гърба.
