10 НАЙ-ДОБРИ ХРАНИ ЗА ИЗЛЕКУВАНЕ НА ВЪЗПАЛЕНО ГЪРЛО, КОИТО ДА ДОНЕСЕТЕ НЕЗАБАВНО ОБЛЕКЧЕНИЕ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Neha By Неха на 24 декември 2017г

Как да се отървем от болки в гърлото с домашни средства | Получете облекчение от болки в гърлото по този начин. Болдски

Болките в гърлото са един от най-честите проблеми, с които хората страдат и справянето с тях не е лесна задача. Възпалено гърло може да бъде причинено от бактериална инфекция, която води до грипоподобни симптоми, треска и болки в тялото.

През зимния сезон болките в гърлото са често срещани и засягат повечето хора. Възпаленото гърло е първият симптом, който настъпва, когато тялото ви ще настине.

Възпаленото гърло може да бъде резултат и от тютюнопушене, вдишване на замърсен въздух и различни видове алергии. Влошава се още повече, защото става трудно да поглъщате храна и ви пречи да се наспите добре.

Каквато и да е причината за възпалено гърло, е необходимо да се предприемат правилните стъпки, като се включат тези 10 храни за лечение на възпалено гърло, за да получите незабавно облекчение.

1. Банан

Бананът е мек плод и некиселина, който е нежен към гърлото ви. Бананите са доста лесни за проследяване, особено когато страдате от болки в гърлото. Плодът е богат и на витамини и минерали, които ще позволят на гърлото ви да се излекува бързо.

2. Пилешка супа

Пилешката супа е ефективно средство за лечение на болки в гърлото. Има леки противовъзпалителни свойства и помага за облекчаване на задръстванията, като ограничава вирусите, които влизат в контакт със слузните мембрани. Гореща купа с пилешка супа има и лечебна сила, която ще се отърве от болките в гърлото.

3. Мед и лимон

Медът и лимонът, когато се смесят заедно, могат да донесат облекчение на възпалено гърло. Той също така помага за успокояване на гърлото. Пиенето на смес от лимон, мед и топла вода ще ви помогне да облекчите болката в гърлото и свързаната с нея болка.

4. Разбъркани яйца

Леко смилаемите меки яйца помагат за справяне с възпалението и болката при възпалено гърло. Бърканите яйца са лесни за гърлото и са заредени с протеини и омега-6 мастни киселини, които могат да помогнат в борбата с възпалението.

5. Джинджифил

Що се отнася до борбата с възпалено гърло, джинджифилът е едно от най-мощните оръжия. Джинджифилът отваря синусите и помага за изчистването на слузта от носа и гърлото. Освен това джинджифилът се състои от противовъзпалителни свойства.

6. Овесени ядки

Овесените ядки са богати на разтворими фибри и помагат за понижаване на нивото на лошия холестерол. Когато страдате от болки в гърлото, направете купа овесени ядки, като добавите банан и мед към нея. Това ще успокои Вашето възпалено гърло след консумация.

7. Градински чай

Градинският чай е пълен със стягащи, антисептични и антибактериални свойства, поради което тази прекрасна билка се използва като средство за лечение на болки в гърлото. Можете да го добавите към чай и супи, за да получите приятен вкус.

8. Супа от моркови

Вместо да консумирате сурови моркови, които могат да навредят на гърлото. Морковната супа е идеална за успокояване на болките в гърлото, която се състои от всички лечебни хранителни вещества като витамин А, витамин С и калий.

12 здравословни факта за морковите, които не сте знаели

9. Карамфил

Карамфилът е много ефективен при лечение на възпалено гърло. Карамфилът съдържа противогъбични и анестетични свойства, които могат да осигурят облекчение от надраскването и болката, когато страдате от болки в гърлото.

10. Чай от лайка

Лайката е друга билка, която облекчава болките в гърлото поради способностите си като естествено обезболяващо средство. Доказано е, че чайът от лайка е ефективен поради своите антиспазматични свойства, които помагат за намаляване на кашлицата, когато страдате от болки в гърлото.