10 ДОМАШНИ СРЕДСТВА ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ОТОЦИТЕ В ПРЪСТИТЕ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Лечение на нарушения Разстройства Излекувайте oi-Neha Ghosh By Неха Гош на 19 март 2018г

Ние използваме пръстите си постоянно за всяка малка работа, която вършим. И дори леко подуване или болка могат да причинят дискомфорт, което затруднява използването на подутия пръст.

Пръстите могат да се подуят по много причини и става изключително неудобно да докосвате нещата. Подут пръст може да възникне поради натрупване на течност или възпаление.

Това може да се случи поради ухапвания от насекоми, нараняване като изкълчване или заседнал пръст, задържане на течности, обрив, инфекция, висок прием на сол, хормонални промени в тялото и излагане на екстремни температури.

Също така, подутият пръст може да бъде причинен от определени здравословни проблеми като целулит, ревматоиден артрит, гъбична инфекция и така нататък.

Ако това е леко подуване на пръстите, можете да изпробвате прости домашни средства.

Ето списък на домашните лекарства за намаляване на отока в пръстите. Погледни.

1. Хидротерапия

Хидротерапията, която включва лечения със студена и топла вода, може да помогне за намаляване на отока в пръстите.

В 2 отделни малки купички добавете топла вода и студена вода.
Накиснете засегнатия пръст в топла вода за 4 минути.
След това отново накиснете пръста си в студена вода за 1 минута.
Повторете този процес три пъти на ден.

2. Масаж с топло масло

Топъл маслен масаж ще намали подуването на пръстите. Той ще отпусне болните мускули и ще подобри кръвообращението.

Загрейте малко горчично масло.
Масажирайте пръстите си с горчично масло.
Правете го 5 минути.

3. Упражнение с пръсти

Ако подутите ви пръсти се дължат на лоша циркулация на кръвта или задържане на течности. Упражненията са чудесно домашно лекарство за намаляване на отока.

Затворете пръстите си в юмрук и го задръжте за 1 минута.
Бавно отворете пръстите си и го разтегнете.
Правете това по няколко пъти на ден.

4. Epsom Salt

Epsom сол съдържа магнезиев сулфат, който е перфектно домашно лекарство за лечение на подути пръсти. Това ще помогне за намаляване на отока.

В купа с гореща вода добавете 2 супени лъжици Epsom сол.
Накиснете пръстите си за 10 минути.
Правете това два пъти дневно.

5. Куркума

Куркумата съдържа куркумин, който има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Това помага при лечение на подути пръсти.

Смесете ½ чаена лъжичка куркума на прах с 1 чаена лъжичка зехтин.
Нанесете го върху засегнатия пръст.
Оставете го да изсъхне и изплакнете с хладка вода.

6. Ябълков оцет

Ябълковият оцет осигурява облекчение при подути пръсти. Високото му съдържание на калий намалява задържането на течности в пръстите.

В купа добавете вода и смесете 2 супени лъжици ябълков оцет.
Накиснете кърпа в нея и изцедете излишната вода.
Увийте кърпата около пръстите си за 10 минути.

7. Черни торбички за чай

Торбичките за черен чай са пълни с антиоксиданти и танини, които помагат за намаляване на подуването на пръстите.

Пригответе черен чай, като използвате черна торбичка за чай.

Извадете торбичката с чай и я дръжте в хладилника за 15 минути.
Поставете торбичката със студен чай върху подутия пръст за 10 минути.
Заменете това няколко пъти на ден.

8. Леден пакет

Ако имате подути пръсти, ледът е чудесно домашно лекарство. Това ще помогне за намаляване на възпалението.

Вземете няколко кубчета лед и ги завийте с кърпа.
Поставете кърпата върху пръстите си за 5-10 минути.

9. Алое Вера

Ако подутият ви пръст се дължи на ухапване от насекоми, тогава алое вера е най-доброто средство. Алое вера ще осигури облекчение и ще помогне на пръстите ви да се възстановят бързо.

Извлечете гела от алое вера и го нанесете върху пръстите си.

10. Намалете приема на сол

Излишъкът от сол или натрий е друг фактор, допринасящ за подути пръсти. Високите количества натрий могат да причинят задържане на течности на пръстите.