10 НАЧИНА ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ЖЪЛТЕНИЦА

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 7 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 8 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 10 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Asha By Аша Дас | Публикувано: сряда, 24 юни 2015 г., 1:04 [IST]

Жълтеницата не е заболяване, а клиничен симптом, който показва наличието на някакъв основен медицински проблем. Жълтеницата е жълтото оцветяване, което е представяне на повишен серумен билирубин.

Причината за жълтеница може да варира от леко увреждане на чернодробните клетки до хемолиза. Единственото разумно нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че лекувате причината, а не проблема.

Факти зад жълтеница при новородени

Някои от проблемите, които причиняват жълтеница, са лечими. Новороденото жълтеница поради несъвместимост на кръвната група ABO може да бъде излекувано самостоятелно. В същото време има състояния като цироза и хроничен хепатит, които причиняват постоянна и повтаряща се жълтеница.

Познаването на различните причини за жълтеница е важно да се предприемат необходимите стъпки за нейното предотвратяване. Основната причина за жълтеница е инфекцията с хепатит, обикновено хепатит А.

Това обикновено се разпространява чрез замърсена храна и вода. Повишеният прием на алкохол, неправилната употреба на лекарства, прекомерното натоварване на чернодробните клетки при метаболизма на токсични химикали и др. Могат да причинят сериозни чернодробни проблеми в дългосрочен план. Така че е важно да се предприемат необходимите стъпки за предотвратяване на жълтеница.

Най-добрите храни за бързо излекуване на жълтеница

Всеки път, когато има епизод на жълтеница, черният дроб поема основната тежест, което го прави по-слаб. Има много начини за предотвратяване на жълтеница. По-добре е да изберете естествени пътища за предотвратяване на жълтеница, тъй като тя осигурява пълна защита и подкрепа за черния дроб.

По-долу са дадени 10 начина за предотвратяване на жълтеница.

Ваксинации

Последни проучвания и изследователи показват, че ваксините могат да се използват за предотвратяване на жълтеница. Провеждат се много програми, така че тези лекарства да достигнат до възможно най-много хора.

Избягвайте алкохола

Консумацията на алкохол е все едно да преминете към бавна смърт, тъй като това ще повлияе на черния дроб. Намаляването на приема на алкохол е едно от средствата за предотвратяване на жълтеница.

Здравословен холестерол

Затлъстяването и жълтеницата са взаимосвързани. Мазните храни повишават нивата на LDL, увеличавайки риска от затлъстяване на черния дроб и увреждане на черния дроб.

Здравословна и балансирана диета

Ако обмисляте как да предотвратите жълтеница, концентрирайте се върху здравословна и балансирана диета. Един от най-добрите начини да поддържате черния дроб здрав е да се уверите, че се храните здравословно.

Правилна слънчева светлина

Фототерапията е най-важното лечение за жълтеница, особено за жълтеница при новородени.

неща за ядене през нощта

Избягвайте ненужните лекарства

Винаги приемайте лекарства след консултация с лекар. Чернодробните клетки ще бъдат подложени на допълнителен стрес, за да метаболизират лекарства и това може да доведе до жълтеница.

Избягвайте определени храни

Трябва да се избягват храни като кафе, червени люти чушки, тютюн, люти подправки и чай. Като начини за предотвратяване на жълтеница, ще трябва да избягвате всички храни, които съдържат тези елементи.

Хигиена

Личната хигиена и околната среда е друго важно нещо, което ще ви помогне да предотвратите появата на жълтеница. Избягвайте също замърсени храни и вода.

Лична предпазна мярка

Това е важна техника за превенция при жълтеница. Избягвайте да споделяте чинии, лъжица, рокля, гребен и др. С човек, който е засегнат от хепатит.

Миене на ръце

Измийте добре ръцете си, преди да вземете храна или вода. Запомнете това особено след ползването на обществена тоалетна. Дръжките на вратите и крановете на обществената тоалетна са склонни да носят най-причиняващите заболявания.