15 ДОМАШНИ СРЕДСТВА ЗА ПОВИШАВАНЕ НА АПЕТИТА

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Диетичен фитнес Diet Fitness oi-Staff От Арчана Мукерджи | Публикувано: неделя, 22 март 2015 г., 9:02 [IST]

Липсата на апетит е преобладаваща сред много хора, особено сред децата. Поради това те имат някаква омраза към всяка храна, което от своя страна причинява недостиг на храна и в крайна сметка води до влошаване на здравето.

Тогава хората бягат при лекаря, за да си вземат лекарства за повишаване на апетита. Вместо това следвайте няколко домашни лекарства, за да увеличите апетита и да усетите разликата.

Когато видите, че изпитвате отвращение към храната, особено тази, която обикновено предпочитате да ядете, това може да е ясен индикатор, че това се дължи на липса на апетит. Вместо да пренебрегвате това състояние, веднага трябва да помислите за средства за повишаване на апетита.

Храни за повишаване на апетита

Вместо да ходите на лекарства, просто следвайте няколко от простите домашни средства за повишаване на апетита. Това ще ви предпази от страничните ефекти на лекарствата и ще спомогне за подобряване на цялостното здраве на тялото.

Липсата на апетит е нещо много тревожно и се нуждае от незабавно внимание. Ако това се дължи на незначителни причини, домашните средства за повишаване на апетита ще бъдат от голяма помощ. Ако не се посещава правилно, това може да доведе и до заболявания като грип.

В тази статия са разгледани няколко прости домашни средства за повишаване на апетита.

Лимон

Това е много полезно за храносмилането. Той премахва вредните токсини от тялото, като по този начин увеличава желанието за ядене. Изцедете лимонов сок в чаша вода. Добавете малко сол и захар или тире мед и консумирайте всяка сутрин.

Джинджифил

Джинджифилът, ефективно средство за лечение на лошо храносмилане и гадене, е едно от най-добрите средства за повишаване на апетита. Просто го смачкайте и добавете към вашия чай или сос или го консумирайте суров.

Фиг

Както суровите, така и сушените смокини подобряват теглото и стимулират апетита. Консумирайте ги в естествена форма или като сок или ги добавяйте към салати или десерти.

Дати

Фурмите, още един подобрител на апетита, могат да се консумират в естествената му форма или да се добавят към сокове и десерти.

Канела

Канелата, още едно средство, стимулиращо глада, е много полезно при гадене и повръщане, и двете причинени поради липса на апетит. Можете просто да го напудрите, да го добавите към сосовете си или към препечен хляб с тире мед и захар.

Тамаринд

Тамариндът, още едно домашно лекарство за повишаване на апетита, е много добро слабително средство и подобрител на вкуса в много индийски ястия. Добавете го към вашите кърита, за да подобрите намаления апетит.

Грозде

Гроздето съдържа леки кисели и кисели сокове, които помагат за храносмилането и по този начин подобряват апетита ви. Препоръчително е да консумирате грозде между храненията, за да подобрите процеса на храносмилане.

Сминдух

Сминдухът е много добър за облекчаване на задържания газ, като по този начин подобрява глада. Консумирайте чаена лъжичка от този прах всяка сутрин или го добавяйте всеки ден за най-добри резултати.

Карамболови семена

Карамболовите семена се отърват от метеоризма и помагат за цялостното храносмилане, като също така повишават апетита. Консумирайте това преди всяко хранене, като добавите щипка сол, ако е необходимо, за да подобрите вкусовите си рецептори.