6 удивителни ползи за здравето от листата на манго

Най -Добрите Имена За Деца

Етаж:

Дата На Раждане:

Изпратете

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Просто в

• Преди 7 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
• 
• Преди 8 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
• Преди 10 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
• Преди 13 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Не пропускайте

• Технология Списък на всички ваучери за данни за входно ниво от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
• Новини Върналите се в Kumbh mela могат да обострят пандемията на COVID-19: Санджай Раут
• Спорт IPL 2021: BalleBaazi.com приветства сезона с нова кампания „Cricket Machao“
• Филми Вира Сатидар Ака Нараян Камбъл от съда отмина поради COVID-19
• Автомобили Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
• Финанси Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
• Образование CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
• Пътуване 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април

Манго, любимият летен плод, се радва на вкусовите и здравословни ползи. Плодът е богат на витамини и минерали, а листата му притежават и лечебни и лечебни свойства.

Поради огромните си лечебни свойства, листата на манго придобиха значение и в източната медицина. Листата съдържат витамин А, витамин В, витамин С и антиоксиданти, включително феноли и флавоноиди.

Нежните мангови листа са червеникави или лилави, а когато пораснат големи, стават тъмнозелени на цвят. В Югоизточна Азия нежните листа от манго се готвят и ядат.

Ползи за здравето от листата на манго

1. Контролирайте диабет тип 2

Листата на манго се считат за полезни за контролиране на диабета, тъй като съдържат танини, наречени антоцианидини, които помагат при лечението на диабет. Листата се сушат и пудрят или се използват като инфузия за лечение на диабет ^[1] .

2. Подобряване на когнитивната функция

Диабетът тип 2 увеличава рисковия фактор за болестта на Алцхаймер и съдовата деменция, най-честите причини за деменция. Според проучване, публикувано в Brain Pathology, екстрактът от листа на манго подобрява централната патология и когнитивното увреждане при пациенти с диабет тип 2 ^[1] .

3. Понижете високото кръвно налягане

Манго оставя помощ при понижаване на високото кръвно налягане поради своите хипотензивни свойства, според проучване в Египетския вестник на болничната медицина ^[две] . Консумацията на листа от манго помага за укрепване на кръвоносните съдове и лечение на разширени вени.

4. Лекувайте астма

Дихателните проблеми, включително астмата, могат да бъдат лекувани с помощта на листа от манго ^[3] . Хората, които страдат от бронхит, астма и настинка, могат да пият отвара от листа от манго, като я варят във вода с малко мед.

5. Излекувайте дизентерията

Антибактериалните и антимикробни свойства на листата на манго са ефективни срещу бактерии Staphylococcus aureus и Salmonella typhimurium. Staphylococcus aureus е бактериален човешки патоген, който причинява голямо разнообразие от инфекции, а Salmonella typhimurium е и основната причина за човешки бактериални инфекции ^[4] .

6. Насърчава здравето на стомаха

Листата от манго притежават гастропротективни свойства, които предпазват стомаха ви от различни стомашни заболявания ^[5] . Просто трябва да добавите малко листа от манго към топла вода и да ги оставите за една нощ. Филтрирайте водата и я изпийте на следващата сутрин.

Рецепта за чай от листа от манго

Състав:

• Малко са листата от манго
• 1 литър вода

Метод:

• Измийте правилно листата от манго.
• Натрошете ги и ги добавете във вода.
• Варете го, докато водата стане наполовина.
• Прецедете и го изпийте с малко мед.

1. [1]Infante-Garcia, C., Jose Ramos-Rodriguez, J., Marin-Zambrana, Y., Teresa Fernandez-Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia-Alloza, M. (2017) . Екстрактът от листа на манго подобрява централната патология и когнитивното увреждане при модел на мишки с диабет тип 2. Brain Pathology, 27 (4), 499-507.
2. [две]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., & Ahmed, A. A. (2018). Фармакологично проучване върху ефекта на водния екстракт от листата на Mangifera Indicaa върху съдовата активност на диабетични плъхове албиноси, Египетски вестник по болнична медицина, 73 (7).
3. [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L., ... Wang, T. (2014). Остра и дългосрочна токсичност на екстракта от листа на манго при мишки и плъхове. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства: eCAM, 2014, 691574.
4. [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Антибактериален ефект на екстракт от листа на манго (Mangifera indica Linn.) Срещу чувствителен към антибиотици и устойчив на много лекарства Salmonella typhi. Пакистанско списание за фармацевтични науки, 26 (4), 715-719.
5. [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Полифеноли с антиулцерогенно действие от водна отвара от листа от манго (Mangifera indica L.) .Молекули, 14 (3), 1098-1110.

Вашият Хороскоп За Утре

Да Знам

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта