Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- Вишну Вишал и Джава Гута да завържат възел на 22 април: Проверете подробности тук
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на Сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Neem има невероятния потенциал да се справи с повечето от проблемите, свързани с кожата и косата. Нийм е неразделна част от аюрведичните лекарства и е добре известен със своите лечебни и лечебни свойства. [1] Но много от нас не са наясно с ползите от neem за грижа за кожата и косата.
Neem има противогъбични свойства и може да се бори с гъбичките, които заразяват кожата и косата ни. [две] Има антиоксидантни, антибактериални и противовъзпалителни свойства [3] които помагат за подхранването на кожата и косата и поддържат бактериите в залива. Поради наличието на антиоксиданти, neem помагат в борбата със свободните радикали, които са причина за различни проблеми с кожата и косата.
изображения за подстригване на коса за дами
Могат да се използват както пресни листа, така и прах от изсушени листа от нийм. Нека да разгледаме различните ползи от neem за кожата и косата и как да използваме neem, за да постигнем тези ползи.
Ползи от Нийм
- Помага за лечение на акне.
- Помага за лечение на черни точки, бели точки и големи пори.
- Помага за премахване на тъмните кръгове.
- Помага за лечение на екзема.
- Ексфолира кожата.
- Помага за намаляване на бръчките.
- Тонизира кожата.
- Помага за премахване на слънчев загар.
- Предотвратява преждевременното стареене.
- Той обуславя косата ви.
- Улеснява растежа на косата.
- Намалява падането на косата.
- Предотвратява преждевременното посивяване на косата.
Как да използвам Neem за кожа
1. Вземете паста
Neem паста помага за лечение на акне.
Съставки
- Шепа листа от нийм
Начин на употреба
- Накиснете листата от нийм във вода.
- Оставете ги да киснат един час.
- Направете паста от листата на нийм.
- Нанесете пастата върху лицето си.
- Оставете го да действа 1 час.
- Изплакнете го с вода.
- Нанесете по-късно нежен овлажнител.
2. Нийм и тулси
Tulsi помага за лечение на акне, петна и спомага за облекчаване на белезите. Има антимикробни свойства [4] , които помагат за задържане на микробите. Освен това има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства [5] , които помагат да се поддържа кожата здрава и да се предотврати увреждане на свободните радикали. Ментата има антибактериални свойства, които помагат да се запазят бактериите и по този начин предотвратява появата на акне. Лимонът съдържа лимонена киселина и витамин С [6] които помагат за подобряване на еластичността на кожата.
Съставки
- 3 листа от тулси
- 2 вземете листа
- 2 листа мента
- 1 лимон
- 1 ч. Л. Куркума
Начин на употреба
- Изцедете сока от лимона.
- Смесете всички листа и лимонов сок заедно, за да получите течна паста.
- Добавете куркума към пастата и разбъркайте добре.
- С помощта на четка нанесете пастата върху лицето си.
- Оставете го да действа 10-15 минути.
- Изплакнете го по-късно.
Вземете и розова вода
Розовата вода хидратира кожата. Има антибактериални, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, [7] и по този начин помага за подмладяване на кожата и поддържане на здрава кожа.
Съставки
- Шепа изсушени листа от нийм
- Розова вода (според нуждите)
Начин на употреба
- Натрошете изсушените листа от нийм на фин прах.
- Добавете необходимото количество розова вода, така че да се получи паста.
- Нанесете пастата равномерно върху лицето и шията.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го по-късно.
4. Нийм и грам брашно
Грам брашното ексфолира кожата и помага за премахване на мъртвите кожни клетки. Той е богат източник на въглехидрати, протеини и аминокиселини. [8]
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- 1 супена лъжица грам брашно
- Кисело мляко (според нуждите)
Начин на употреба
- Смесете нийм на прах и грамово брашно заедно.
- Постепенно добавете необходимото количество кисело мляко, така че да се получи паста.
- Измийте лицето си и подсушете.
- Нанесете пастата върху лицето си.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го по-късно.
Вземете и сандалово дърво
Сандаловото дърво съдържа антиоксидантни, антивирусни и антибактериални свойства [9] , които помагат за успокояване на кожата и предотвратяване на увреждане на кожата. Млякото съдържа витамини А, Е и В12, минерали и мастни киселини. Той има антиоксиданти и подобрява еластичността на кожата. [10]
Съставки
- & frac12 ч. л. вземете прах
- 1 ч. Л. Сандалово дърво на прах
- Мляко (според нуждите)
Начин на употреба
- Смесете прах от нийм и прах от сандалово дърво заедно.
- Постепенно добавете необходимото количество мляко, така че да се получи гладка каша.
- Нанесете пастата върху лицето и шията.
- Оставете го да действа 30 минути.
- Изплакнете обилно лицето си с вода.
6. Вземете и скъпа
Медът ексфолира и овлажнява кожата. Има антивирусни, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства [единадесет] и по този начин помага за защита и успокояване на кожата.
Съставки
- Шепа листа от нийм
- 1 супена лъжица мед
Начин на употреба
- Направете паста от листата на нийм.
- Добавете мед към пастата и разбъркайте добре.
- Нанесете го върху лицето и шията.
- Оставете го да действа 30 минути.
- Изплакнете го по-късно.
Вземете и папая
Папаята е богат източник на витамини А, В и С. Има противогъбични, антивирусни и антибактериални свойства. Възстановява увредената кожа. Също така помага за изсветляване на кожата.
Съставки
- 1 зряла папая
- 1 чаена лъжичка вземете прах
Начин на употреба
- Пасирайте папаята на каша.
- Добавете праха от ним в него. Смесете добре.
- Нанесете сместа върху лицето и шията.
- Оставете го да действа 30 минути.
- Изплакнете го по-късно.
8. Нийм и куркума
Куркумата има антибактериални свойства, които помагат да се запазят бактериите. Той има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които помагат за успокояване на кожата и предотвратяване на увреждане на кожата. [12] Киселото мляко има млечна киселина, която помага за премахване на мъртвите кожни клетки и освежава кожата.
изгорени калории в 1 суря намаскар
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- Щипка куркума
- 1 супена лъжица кисело мляко
Начин на употреба
- Смесете всички съставки заедно, за да направите паста.
- Нанесете го върху лицето си.
- Оставете го да действа, докато изсъхне.
- Изплакнете го по-късно.
9. Нийм и ябълков оцет
Поради киселинната си природа, ябълковият оцет помага за премахване на мъртвите кожни клетки и подмладява кожата. Помага за лечение на акне и увреждане от слънцето. Също така помага да се поддържа нивото на рН на кожата.
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 1 ч. Л. Мед
Начин на употреба
- Смесете всички съставки заедно, за да направите паста.
- Нанесете го върху лицето си.
- Оставете го да действа 30 минути.
- Изплакнете го старателно по-късно.
10. Нийм и картофи
Картофите са богати на витамини В и С, диетични фибри и минерали като калий, магнезий и желязо. Помага за намаляване на бръчките и озарява кожата. Съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата с увреждането на свободните радикали. [13]
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- 1 картоф
- 1 ч. Л. Лимонов сок
Начин на употреба
- Обелете и настържете картофа.
- Накиснете го в топла вода и оставете за една нощ.
- Прецедете водата сутрин.
- Смесете лимонов сок и прах от нийм в него.
- С помощта на памук нанесете върху лицето си.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го.
11. Вземете и алое вера
Алое вера съдържа ябълчена киселина, която помага да се поддържа еластичността на кожата. Той има антиоксиданти, които се борят с увреждането на свободните радикали. Прави кожата стегната и намалява бръчките. Има антибактериални и противовъзпалителни свойства, [14] които помагат за успокояване на кожата и поддържане на кожата здрава.
можем ли да нанесем гхи върху косата
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- 2 супени лъжици гел от алое вера
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно, за да направите паста.
- Накиснете памук в розова вода.
- Избършете лицето си с памучната топка.
- Оставете лицето ви да изсъхне.
- Масажирайте внимателно пастата върху лицето си с кръгови движения.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Изплакнете го по-късно.
Как да използвам Neem за коса
1. Нийм и кокосово масло
Кокосовото масло овлажнява корените и спомага за задържането на протеини в косата, а оттам помага за поддържането на косата здрава. Съдържа лауринова киселина, която предотвратява увреждането на косата. [петнадесет]
Съставки
- 250 мл кокосово масло
- Шепа листа от нийм
Начин на употреба
- Загрейте олиото в тенджера
- докато започне да кипи.
- Добавете нимовите листа в маслото и изключете газта.
- Оставете го да почине 4 часа.
- Прецедете маслото.
- Внимателно масажирайте маслото върху скалпа си преди лягане.
- Измийте го сутрин.
2. Вземете и извара
Изварата има антибактериални свойства [16] които помагат да се запазят бактериите и да се поддържа здрав скалп. Помага да се отървете от пърхота и да кондиционира косата.
Съставки
- 1 чаена лъжичка вземете прах
- 2 супени лъжици извара
Начин на употреба
- Смесете съставките заедно в купа.
- Нанесете сместа върху скалпа и косата си.
- Оставете го да действа 15 минути.
- Измийте го.
Вземете вода
Изплакването на косата с вода от нийм помага за нейното кондициониране.
Съставки
- Шепа листа от нийм
- 2 чаши вода
Начин на употреба
- Добавете листата във водата.
- Варете водата, докато стане зелена.
- Прецедете водата.
- Изплакнете косата си с тази вода, след като шампоанете косата си.
4. Нийм, розова вода и мед
Розовата вода хидратира косата и ги кондиционира. Прави косата мека и помага за премахване на пърхота. Медът има антисептични, антимикробни и противовъзпалителни свойства. [17] По този начин спомага за поддържането на здравето на скалпа и насърчава здравия растеж на косата.
Съставки
- Шепа листа от нийм
- 1 ч. Л. Мед
- Няколко капки розова вода
Начин на употреба
- Смесете листата на neem в паста.
- Добавете розова вода и мед и разбъркайте добре.
- Нанесете тази паста върху косата си, с изключение на скалпа.
- Оставете го да подейства един час.
- Измийте го обилно с вода.
Вземете масло
Ниймовото масло е доста ефективно средство за лечение на пърхот. Изварата има антибактериални свойства, които помагат да се запазят бактериите. Тази маска за коса ще помогне за лечение на сърбящ скалп, както и пърхот.
Съставки
- Няколко капки масло от нийм
- 1 чаша извара
Начин на употреба
- Смесете двете съставки заедно в купа.
- Нанесете сместа върху косата и скалпа.
- Оставете го да действа 20 минути.
- Измийте го по-късно.