АЮРВЕДА ИМА РЕШЕНИЕ ЗА БОДИБИЛДИНГ И МУСКУЛНА ПЕЧАЛБА! ПРОЧЕТЕТЕ, ЗА ДА РАЗБЕРЕТЕ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Диетичен фитнес Диетичен фитнес oi-Sravia By Sravia sivaram на 11 юли 2017г

Повечето от културистите и спортистите там използват добавки за културизъм, тъй като те помагат за увеличаване на мускулната сила, издръжливост и издръжливост.

Тези добавки включват протеинови прахове, витамини, минерали и много други. Хората също използват анаболни стероиди, които се считат за опасни и незаконни за употреба. В някои случаи дори е довело до фатална смърт.

Що се отнася до аюрведичните добавки, те се получават от естествени източници като хранителни продукти, билки и минерали. Те не са като лекарствата за повишаване на ефективността, които дават незабавни резултати.

Аюрведичните добавки действат бавно и естествено и са насочени към подобряване на цялостното здраве и здравина на тялото. Аюрведа предлага само безопасни, законни и ефективни възможности за увеличаване на силата на тялото, изграждане на мускулна маса, подобряване на издръжливостта и също така повишаване на физическата издръжливост по естествен път.

Според Аюрведа увеличаването на мускулите зависи не само от високо протеинова диета, но и от приема на основни хранителни вещества като витамини, минерали, въглехидрати и др. Има някои билки, които са предписани от Аюрведа, за да повишат енергията и да изградят мускули маса.

Можете да ги консумирате като таблетки или да ги смесвате в сутрешното си смути.

Сега, прочетете по-нататък, за да научите повече за това как да използвате Аюрведа за културизъм и мускулна печалба.

1. Билка ашваганда:

Тази билка е известна в народите като индийски женшен и е многогодишна билка. Той се използва широко във всички бодибилдинг лекарства и добавки. Тази билка също има способността да подобрява нивата на тестостерон, за да повиши нивата на издръжливост.

Освен това помага за подобряване на здравето на сърцето и помага за бързото възстановяване след тежки тренировки.

Също така, разгледайте различните лекарства, които се използват с ашваганда.

а. Ашваганда Авалеха:

Това е аюрведична добавка, която се използва от културисти и спортисти за подобряване на издръжливостта, издръжливостта, физическата сила и енергичност. Той също така помага за изграждането на мускулна маса и помага при редовни тренировки. Това е едно от най-добрите аюрведични лекарства за културизъм.

б. Ашваганда Пак:

Известно е, че това е популярно лекарство за културизъм, което насърчава мускулната маса, силата на тялото и издръжливостта. Хората, които извършват анаеробни тренировки за изграждане на мускули, също ще намерят това лекарство за много полезно.

° С. Ашваганда Арджуна Кшир:

Това аюрведично лекарство за културизъм е обогатено с антиоксиданти и помага за повишаване на анаеробните и аеробни тренировъчни способности. Използва се също като кардио тоник и помага за подобряване на анаеробната способност за бягане.

2. Шатавари:

Шатавари е популярен сред културистите и е много богат на антиоксиданти. Той също така помага за коригиране на увредените клетки. Тази естествена билка е източник на хром, витамини К, Е, С и А.

Освен това е зареден с аминокиселини, които могат да абсорбират излишната сол и вода в тялото, а също така изхвърля урината. Също така ви помага да постигнете този изтръгнат вид. Това е една от най-добрите аюрведични билки за изграждане на мускули.

съвети за растеж на косата

Разгледайте различните лекарства, които се приготвят от шатавари.

а. Камешвар Модак:

Известно е, че това е аюрведично лекарство за афродизиак, което помага и за подобряване на мускулната сила. Това се приготвя с няколко полезни билки като Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala и Yashtimadhu.

Известно е, че това лекарство подобрява мускулното качество, спортните постижения, издръжливостта и издръжливостта.

б. Маднананд Модак:

Това е възстановяващ тоник, който действа като аюрведична билко-минерална формулировка. Той също има афродизиачен капацитет и насърчава жизнеността, силата и енергичността.

3. Gokhru:

Това е популярна билкова култура, която е част от добавките и лекарствата от Аюрведа. Известно е, че поддържа мускулната маса и подобрява нивата на издръжливост.

Известно е също така, че осигурява нов прилив на кислород в кръвообращението. Той също така помага за поддържане на хидратацията на тъканите. Gokhru pak е лекарството, което се приготвя с помощта на gokhru.

a. Gokhru Pak:

Това е мощно бодибилдингово лекарство, което помага за намаляване на умората, причинена от упражнения, а също така подобрява жизнеността. Той предлага невероятна сила на мускулите на тялото и насърчава натрупването на мускулна маса.

4. Salab Panja Root:

Тази аюрведична билка помага за повишаване на мускулната маса. Помага за подобряване на анаболния ефект по време на образуването на тъкан, за да предизвика културизъм. Той също така помага за насърчаване на мускулната сила и бавно увеличава телесното тегло. Salab pak е неговото производно.

да се. Salab Pak:

Това лекарство за културизъм се приготвя с помощта на съставки като Salab Panj, сухи плодове като бадем, писта, орех, ашваганда и гокшура. Той също така помага за осигуряване на добро облекчение от физическо и психическо изтощение, което се случва след тренировка.

Той също така помага за предотвратяване на мускулни болки. Това е едно от най-добрите аюрведични лекарства за мускулен растеж.

5. Safed Musli:

Safed musli е посочен като 'Divya Aushad' в литературата на Аюрведа. Той е обогатен с няколко полезни свойства и има висока лечебна стойност. Също така е аюрведична билкова добавка, която може да укрепи мускулите и също така да подпомогне образуването на тъкани.

а. Мусли сър:

Известно е, че тази аюрведична формула подхранва физическата сила и има афродизиачни свойства. Известно е, че тази аюрведична добавка подобрява производителността, силата и издръжливостта. Помага за подобряване на мускулната маса.