ПОЛЗИ ОТ МЕНТА ЗА КОЖА И КАК ДА СЕ ИЗПОЛЗВА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 3 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 4 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 6 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 9 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома

Красота

Грижа за кожата Грижа за кожата oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия | Актуализирано: четвъртък, 2 май 2019 г., 17:19 [IST]

Ментата е основна съставка, която се среща в почти всяко индийско домакинство. Тази вкусна зелена билка добавя подчертан вкус към храната ни. Но знаете ли, че ментата има много предимства за вашата кожа?

Тази освежаваща билка е прекрасна съставка, която да включите в грижата си за кожата и може да се използва за справяне с различни кожни проблеми. Всъщност ментата е активна съставка в много почистващи препарати, лосиони и овлажнители, предлагани на пазара.

Ментата има антибактериални и противогъбични свойства, които инхибират растежа на вредни бактерии и предотвратяват кожни проблеми като акне. ^[1] Има охлаждащ ефект върху кожата и помага за успокояване на възпалената и раздразнена кожа. ^[две]

Билката притежава и антиоксидантни свойства, които предпазват кожата от увреждане на свободните радикали и по този начин подмладяват кожата, за да предотвратят признаци на стареене. ^[3] Освен това, той съдържа салицилова киселина, която помага за лечение на белези от акне и освежава кожата ви. ^[4]

Не е ли ментата невероятна? Преди да преминем към начините за използване на мента в грижата за кожата, нека разгледаме накратко всички предимства, които ментата може да предложи за вашата кожа.

Ползи от мента за кожа

• Помага за лечение на акне.

• Намалява старческите петна.

• Помага за избледняване на белезите от акне.

• Лекува черни точки.

• Намалява тъмните петна.

• Намалява тъмните кръгове.

• Подмладява кожата.

• Тонизира кожата.

• Предотвратява признаци на стареене като бръчки.

• Изсветлява кожата.

Как да използвам мента за различни проблеми с кожата

1. За лечение на акне

Мента може да се използва с лимон. Съдържанието на витамин С в лимона помага за лечение на акне и възпаление, причинено от акне. ^[5]

Съставки

• 10-12 листа от мента

• 1 супена лъжица лимонов сок

какво да правя за стрии

Начин на употреба

• Смелете листата от мента, за да направите паста.

• Добавете лимоновия сок към тази паста и разбъркайте добре двете съставки.

• Нанесете сместа върху засегнатите области.

• Оставете го да действа 15 минути.

• Изплакнете го със студена вода.

2. За лечение на белези от акне

Медът притежава антисептични, антиоксидантни и антибактериални свойства, които лекуват и почистват кожата отвътре и по този начин спомагат за заздравяването на белези от акне. ^[6]

Съставки

• Шепа листа от мента

• 1 супена лъжица мед

Начин на употреба

• Измийте листата от мента и ги смелете добре, така че да се получи паста.

• Добавете мед към тази паста и смесете добре двете съставки.

• Нанесете сместа върху лицето си.

• Оставете го да действа около половин час.

• Изплакнете го по-късно.

3. За справяне с мазната кожа

Multani mitti абсорбира мръсотията, примесите и излишното масло от кожата и по този начин помага за справяне с проблема с мазната кожа. Млечната киселина, присъстваща в киселото мляко, отпушва порите на кожата и овлажнява кожата, за да предотврати излишното образуване на масло в кожата. ^[7]

Съставки

• Шепа листа от мента

• 1 супена лъжица мулта мити

• 1 супена лъжица кисело мляко

Начин на употреба

• В купа вземете multani mitti.

• Добавете кисело мляко в него и го смесете добре, за да се получи паста.

• Смелете листата от мента, за да получите паста и добавете тази паста към сместа от мутани мити-кисело мляко. Смесете добре.

• Нанесете сместа върху лицето си.

• Оставете го да действа 15-20 минути.

• Изплакнете го със студена вода.

4. За изсветляване на кожата

Лимонът е една от най-добрите съставки за изсветляване и озаряване на кожата. Съдържа витамин С, който намалява образуването на меланин в кожата, като по този начин намалява пигментацията и изсветлява кожата. ^[8]

Съставки

• 200 gm листа от мента

• 1 чаша зелен чай

• Сок от лимон

• 1 краставица

• 3 супени лъжици кисело мляко

Начин на употреба

• Смелете листата от мента, за да направите паста.

• Обелете и смесете краставицата, за да получите краставична паста.

• Смесете двете пасти заедно.

• Към него добавете кисело мляко и лимонов сок и разбъркайте добре всичко заедно.

• Измийте лицето си с мек почистващ препарат и подсушете.

• Нанесете тънък слой от тази смес.

• Оставете го да изсъхне, преди да поставите още един слой върху него.

• Оставете го да действа 20 минути.

• Сварете чаша зелен чай. Уверете се, че не е твърде горещо.

• Отлепете маската и след това я изплакнете със зелен чай.

• Оставете го да действа 20 минути, преди окончателно да изплакнете лицето си с чешмяна вода.

5. За тъмни кръгове

Картофът има свойства на избелване на кожата и следователно спомага за намаляване на тъмните кръгове под очите ви.

Съставки

• Шепа листа от мента

• 1 картоф

Начин на употреба

• Обелете и нарежете картофа на по-малки парчета.

• Смесете картофени и ментови листа в блендер, за да получите паста.

• Накиснете няколко памучни тампона в тази паста и я съхранявайте в хладилника.

• Оставете го в хладилник за един час.

• Поставете памучните тампони върху областта под очите.

• Оставете го да действа 15-20 минути.

• Отстранете памучните тампони и изплакнете мястото.

6. За черни точки

Смесени заедно, сокът от куркума и мента са ефективно средство за почистване на порите на кожата и успокояване на възпалената и раздразнена кожа, а това средство помага за премахване на черните точки. ^[9]

Съставки

• 2 супени лъжици ментов сок

• 1 супена лъжица куркума на прах

Начин на употреба

• Смесете двете съставки заедно, за да получите паста.

• Нанесете тази паста върху засегнатите области.

• Оставете го да действа 15 минути.

• Изплакнете го с хладка вода.

• Нанесете овлажнител, за да го довършите.

7. За блестяща кожа

Витамин С, присъстващ в банана, улеснява производството на колаген за подобряване на текстурата на кожата, предпазва кожата от увреждане и осигурява естествен блясък на кожата. ^[10]

Съставки

• 10-12 листа от мента

• 2 супени лъжици пюре от банан

Начин на употреба

• Смесете банановите и ментовите листа заедно в блендер, за да получите паста.

• Нанесете сместа равномерно върху лицето си.

• Оставете го да действа 15-20 минути.

• Изплакнете го със студена вода.

8. За лечение на слънчево изгаряне

Краставицата има успокояващ и охлаждащ ефект върху кожата. Той поддържа кожата овлажнена и осигурява облекчение на кожата от слънчево изгаряне и болката, свързана с него. ^{[единадесет]}

Съставки

• 10-12 листа от мента

• & frac14 прясна краставица

Начин на употреба

• Смесете двете съставки заедно в блендер, за да получите паста.

домашни средства за премахване на косми от лицето

• Нанесете пастата върху засегнатите области.

• Оставете го да действа 20 минути.

• Изплакнете го със студена вода.

9. За ексфолиране на кожата

Овесът овлажнява кожата и я ексфолира, за да премахне мъртвите кожни клетки. Освен това помага и за успокояване на възпалената и сърбяща кожа. ^[12] Медът заключва влагата в кожата, за да я направи мека и еластична, докато краставицата осигурява охлаждащ ефект на кожата.

Съставки

• Шепа листа от мента

• 1 ч. Л. Мед

• 1 супена лъжица овес

• 1 супена лъжица сок от краставица

Начин на употреба

• Смелете овеса, за да получите прах.

• След това смилайте листата от мента, за да получите паста.

• Добавете овесения прах към пастата и разбъркайте добре.

• Добавете мед и сок от краставица в него и разбъркайте добре всичко заедно.

• Нанесете сместа върху лицето си.

• Оставете да действа 5-10 минути.

• Внимателно търкайте лицето си с кръгови движения за няколко минути.

• Изплакнете го със студена вода.

Преглед на статията

[1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y., & Li, H. B. (2017). Антибактериална и противогъбична дейност на подправките. Международно списание за молекулярни науки, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
[две]Herro, E., & Jacob, S. E. (2010). Mentha piperita (мента). Дерматит, 21 (6), 327-329.
[3]Riachi, L. G., & De Maria, C. A. (2015). Повторно посетени ментови антиоксиданти. Хранителна химия, 176, 72-81.
[4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M. C.,… Monfrecola, G. (2010). Белези от акне: патогенеза, класификация и лечение. Дерматологични изследвания и практика, 2010, 893080.
[5]Telang P. S. (2013). Витамин С в дерматологията. Индийско дерматологично онлайн списание, 4 (2), 143–146
[6]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Лекарствени и козметични приложения на пчелния мед - преглед. Ayu, 33 (2), 178–182.
[7]Smith, W. P. (1996). Сравнителна ефективност на α-хидрокси киселини върху свойствата на кожата. Международно списание за козметична наука, 18 (2), 75-83.
[8]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Актуален витамин С и кожата: Механизми на действие и клинични приложения. Вестник по клинична и естетична дерматология, 10 (7), 14–17.
[9]Prasad S, Aggarwal BB. Куркума, златната подправка: от традиционната медицина до съвременната медицина. В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: Биомолекулни и клинични аспекти. 2-ро издание. Бока Ратон (Флорида): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Глава 13.
[10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Ролите на витамин С в здравето на кожата. Хранителни вещества, 9 (8), 866.
[единадесет]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Фитохимичен и терапевтичен потенциал на краставицата. Fitoterapia, 84, 227-236.
[12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Овесена каша в дерматологията: кратък преглед, Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология, 78 (2), 142.