ДОМАШНИ СРЕДСТВА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА КАШЛИЦА И НАСТИНКА ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 6 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 8 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 11 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Бременност родителство Пренатална Пренатална lekhaka-Swaranim Sourav By Swaranim sourav | Актуализирано: понеделник, 28 януари 2019 г., 18:13 [IST]

Обичайно е да имате слаб имунитет по време на бременност. Тялото продължава да изпитва силни болки заедно с гадене, запек и др. В допълнение към това постоянната кашлица и хремата могат да станат доста досадни и неудобни. Прекаляването с консумацията на лекарства може да бъде не само вредно за майката, но и за бебето, тъй като то извлича храна от това, с което майката се храни. Лекарствата също могат да предизвикат определени странични ефекти.

Лечението на тези симптоми по естествен начин е идеалната мярка за предприемане. Изключително важно е майката да се храни здравословно и балансирано през цялото време, за да контролира симптомите си.

Домашни средства за кашлица и настинка по време на бременност

1. Кокосово масло

Кокосовото масло има невероятни свойства. Той е противогъбичен, който предотвратява всякакво заразяване в тялото. Освен това е антибактериален и антивирусен, който се бори срещу вредните патогени в организма. Също така, лауриновата киселина, която присъства в концентрирана форма в това масло, действа ефективно при разтваряне на липидната обвивка около вирусите и по този начин повишава имунитета срещу телесни инфекции.

Кокосовото масло е абсолютно здравословно за добавяне към начина на живот, независимо дали е вътрешно или външно. Лъжица масло може да се добави по време на готвене на каквото и да е, или да се добави към всяка напитка по избор, за да се осигури облекчение на студа.

2. Чесън и джинджифил

Чесънът създава топлина в тялото. Следователно е известно също така, че намалява нивата на холестерола. Той има антисептични, антивирусни и антибактериални свойства, които са полезни за лечение на кашлица и настинка само за няколко дни. ^[4] Също така е известно, че чесънът намалява и оптимизира нивата на притока на кръв по време на бременност. Алицинът е основната съставка, която дава тези предимства.

Джинджифилът е често срещан във всяка кухня. Никое ястие не се чувства пълноценно без него. Точно както чесънът, дори джинджифилът проявява затоплящи свойства. Той регулира кръвообращението и се бори с бактериални или вирусни инфекции ^[3] .Чаят от джинджифил, приготвен чрез варене на настърган джинджифил, лимонов сок и мед, заедно със светите листа от босилек е ефективно средство срещу кашлица и настинка. Джинджифилът също успокоява киселини и киселини.

3. Пилешка супа

Нищо не е по-утешително от вкусната, гореща купа с пилешка супа по време на кашлица и студ. Перфектната комбинация от подправки и нагряващите свойства на пилето вървят добре за борба със симптомите на грип. Пилешката супа е силно хранителна и съдържа противовъзпалителни свойства. Подправка като джинджифил, чесън, черен пипер, мащерка, розмарин и др., Може да се добави, за да стане по-ароматна и вкусна. Всички тези съставки в комбинация са мощно лекарство за кашлица и настинка.

4. Лук

Лукът, също както джинджифилът и чесънът, има тенденции към загряване. Използва се от древни времена в Аюрведа заради чудесните си ползи за здравето. ^[5] Те обаче трябва да се консумират сурови, а не варени, за да се извлекат максималните му предимства. Суровият лук може да бъде включен като част от всяка салата. Също така може да се накълца и да се съхранява в стаята, за да се прочистят всички вредни вирусни и бактериални колонии. Независимо от това, някои жени могат да намерят миризмата много силна и гадна, така че могат да преминат към други домашни лекарства.

5. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е полезен не само за кашлица и настинка, но има и други ползи за здравето. Две чаени лъжички от този оцет, смесени с топла вода, могат да се пият всеки ден. Неговата алкална природа създава среда, трудна за оцеляване на бактериите или вирусите, и ги унищожава в рамките на няколко дни.

Ябълковият оцет може да се консумира веднага в началото на настинката. Дори гаргарата с оцетна вода може да бъде ефективна за намаляване на възпалението на сливиците.

най-високо оценени романтични холивудски филми

6. Мед и лимон

Лимонът има противовъзпалителни свойства и медът успокоява дразненето в гърлото по време на кашлица и настинка. ^[две] . Чаша топла вода с лимонов сок и супена лъжица мед осигуряват бързо облекчение от запушена слуз в гърдите. Витамин С в лимона повишава имунитета. Това може да се консумира 3 до 4 пъти на ден за лечение на възпалено гърло.

7. Солена вода

Солената вода е наистина полезна за лечение на симптоми на кашлица и настинка. Помага за премахване на вредните вируси и бактерии от системата. Чаена лъжичка сол може да се добави към чаша хладка вода. Може да се използва често за гаргара за облекчаване на болки и сърбеж в гърлото. Няколко капки от този разтвор вътре в носа също могат да отворят запушени ноздри по време на студ.

8. Мента

Ментата има антибактериални и антивирусни свойства, които лекуват кашлица, настинка и грип. Той не само е ефективен в борбата с инфекциите, но също така намалява мускулната болка, гаденето и запушените пътища на носа. Ментовото масло може да се втрива леко по слепоочията и китките, за да се намали главоболието, причинено от студ, маслото има противовъзпалително действие и усещане за охлаждане. ^[6]

Може да се втрива и в гърдите поради спазмолитичните му черти. Ментовият чай, приготвен с прясно натрошени листа, може да бъде много привлекателен за грипа.

9. Вода и билкови чайове

Обикновено хората намаляват питейната вода по време на кашлица и настинка поради дразненето, което причинява. Лесно решение за това е непрекъснатото пиене на топла вода, която може да облекчи болката в гърлото. Майките особено трябва да се поддържат хидратирани по време на инфекции, което е допълнително важно по време на бременност. Тялото губи течности по време на кашлица и настинка, а също така отслабва. Пиенето на билкови чайове като лимон, джинджифил, мед, лайка, чай от тулси и др., Може да бъде много ефективно за попълване на загубени течности.

10. Достатъчна почивка

Важно е да си почивате възможно най-много по време на кашлица и настинка. По време на сън тялото е пощадено от допълнителна работа и се фокусира изцяло върху фиксирането на имунитета. Тялото се възстановява по-бързо, ако майката дреме около 2-3 пъти на ден. Не трябва да се поема стрес.

11. Парна терапия

Парата е един от най-добрите деконгестанти, който изхвърля слузта от тялото и го изтънява. Може да се вземе през овлажнител или директно от тиган с вряща вода. Няколко капки евкалиптово или ментово масло създават по-голямо въздействие за отпушване на носните проходи и синусите. Дори парната баня е добър вариант за облекчаване на главоболие и напрежение в тялото. Също така лекува болки в гърлото.

12. Здравословна диета

Тялото на майката се нуждае от повече храна по време на бременност и храната играе основна роля за даването на енергия на тялото й в отслабено състояние. Той осигурява силата за борба с патогените. Малките ястия, разпределени навреме, са много по-добри от яденето на едно голямо хранене. Диетата й трябва да включва плодове, зелени зеленчуци, ядки, млечни продукти, зърнени храни и др., За да осигури необходимата енергия по време на кашлица и настинка.

Лекарства по време на бременност

Обикновено се препоръчва да не се приемат лекарства през първите три месеца от бременността. Ако обаче майката усети, че върху тялото й не действа билков лек, тя би могла да се обърне към лекаря и да вземе лекарства съответно. Обикновено парацетамолът е най-препоръчваното лекарство за намаляване на лека температура и болка. Въпреки това, грипната ваксина се счита за най-безопасната в такива моменти.

Понякога грипът може дори да доведе до преждевременно раждане или по-малко тегло по време на раждането. Получаването на ваксини се счита за безопасно по време на всеки етап от бременността. Те също не представляват риск както за майката, така и за бебето. Също така не засяга кърменето.

Има много лекарства, които бременната жена може да предприеме за лечение на кашлица и настинка. Търпението с опциите със сигурност ще го излекува в рамките на една седмица. В екстремни случаи може да се направи консултация с лекар.

Преглед на статията

[1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, ... Bhardwaj, JR (2010). Потенциал на комплементарната и алтернативна медицина в превантивното управление на нова пандемия от грип H1N1 (свински грип): Пречене на потенциалните бедствия в пъпката. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на факти, eCAM, 2011, 586506
[две]Barker S. J. (2016). Мед за остра кашлица при деца. Педиатрия и детско здраве, 21 (4), 199-200.
[3]Херинга. К. (2017, 13 ноември). Три естествени ползи от рак на джинджифила. Взето от https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
[4]Lissiman, E., Bhasale, A. L., & Cohen, M. (2012). Чесън за обикновена настинка. Кокранова база данни за систематични прегледи, (3).
[5]Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B., & Smith, B. (2002). Лукът - глобална полза за здравето. Фитотерапевтични изследвания, 16 (7), 603-615.
[6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2010). Лечение на инфекции на горните дихателни пътища в първичната медицинска помощ: рандомизирано проучване с използване на ароматни билки. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства: eCAM, 2011, 690346