Събуждате ли се с подпухнали очи? Торбичките под очите са често срещана грижа за кожата днес . Тъй като зоната около очите е най-деликатната част от лицето ви, тя е и най-податлива на външни увреждания и ранни ефекти на стареенето. С остаряването на кожата мазнината около очите, която предлага подкрепа, започва да потъва, образувайки се торбички под очите.
Докато стареенето е една от водещите причини за торбички под очите , лошите навици на живот, някои видове алергии и диета, богата на сол и с дефицит на полезни за кожата хранителни вещества, също могат да допринесат за този проблем с кожата. В някои случаи дори генетиката може да бъде виновна. Ние изброяваме тук десет начина, които могат да помогнат за намаляване на отока и да накарат очите ви да изпъкнат.
един. Часовник в седем до осем часа сън
две. Свалете грима си, преди да отидете на сеното
3. Използвайте религиозен крем под очите
Четири. Поглезете се с маска за очи
5. Защитете очите си от слънцето
6. Прибягвайте до студен компрес
7. Внимавайте за алергии
8. Допълнителна възглавница под главата ви
9. Направете разкрасяващи добавки в диетата си
10. Намалете солта
единадесет. Често задавани въпроси за торбички под очите
1. Часовник в седем до осем часа сън
Нека да разберем основите правилно! Човек не може да натисне достатъчно върху важността на съня , не само за свежо изглеждащо лице, но и за насърчаване на цялостно здраве. Достатъчният сън ще помогне на очите ви починете и оставете кожата си да се възстанови през нощта. Липсата на сън, напротив, може да направи кожата ви скучна и бледа, насърчавайки тъмни кръгове . Тъмните под очите могат да направят торбичките по-забележими.
Бакшиш: Намерете (или Направи си сам!) сладка маска, която да покрие очите си и да предотврати светлината да пречи на съня ви.
2. Свалете грима си, преди да ударите сеното
Докато пробивите изглеждат като незабавно наказание за спане с пълно лице с грим, повече щети идват с този лош навик. Козметични продукти с тежки формулировки, като основа за пълно покритие, спирала или други гримът за очи може да увеличи умората на очите и може да насърчи алергиите.
Бакшиш: Сменете вашите удобни ленти за премахване на грим с мах мицеларна вода . Първият съдържа алкохол, който може да отстрани влагата от кожата ви. Мицеларната вода, напротив, ще даде на кожата тласък на хидратация.
Прочетете също: Направи си сам серум за очи за уморени очи
3. Използвайте религиозен крем под очите
В кожата около очите ви е тънка и чувствителна. Следователно е важно да се използва продукт, който е формулиран, за да отговори на опасенията, специфични за тази област, за да се постигнат желаните резултати.
Ретинол, хиалуронова киселина и зелен чай са едни от най-търсените съставки, когато става въпрос за ефективен крем за очи . Включете го във вашия ежедневна рутина за красота, за да се отървете от торбичките под очите . Докато нанасянето на околоочен крем през нощта насърчава заздравяването, превръщането му в част от сутрешния ви CTM ритуал ще даде незабавно облекчение от подпухналостта.
ползите от къна и яйце за косата
Бакшиш: Препоръчва се да нанесете околоочен крем с безименния си пръст, за да предотвратите твърде силен натиск. Освен това се препоръчва да съхранявате околоочния крем в хладилника, за да подобрите ползите му с охлаждащия ефект. Ако не желаете да смесвате луксозните си покупки с продуктите, помислете за инвестиране в a мини хладилник за грижа за кожата .
Прочетете също: 3 Рутина за грижа за кожата под очите, която ще накара тъмните ви кръгове да изчезнат
4. Поглезете се с маска за очи
Ако познавате добре своите практики за красота, ще сте наясно, че опаковките за лице не трябва да се използват около очите, като се има предвид чувствителност на кожата в тази област. Точно като кремовете за очи, маскиращият свят е открил много чудеса, за да предложи на очите ви така необходимия TLC. Отдайте се на маска за очи на всеки пет до седем дни , в зависимост от вашето изискване, за силна доза хидратация.
Бакшиш: За най-добри резултати се поглезете маска за очи преди лягане .
5. Защитете очите си от слънцето
Увреждането от слънцето може да доведе до множество кожни проблеми. Директно излагане на слънце има тенденция да дехидратира кожата и насърчава признаци на стареене . Прибягвайте до лек слънцезащитен крем, който може да бъде нанесен около зоната около очите без никакъв дискомфорт или изберете околоочен крем, който също предлага SPF предимства .
как да направите изглаждане на косата у дома
Бакшиш: Защитете очите си със слънчеви лъчи, за да победиш слънцето стилно.
6. Прибягвайте до студен компрес
Ако се нуждаеш незабавно облекчаване на подпухналостта , отдайте се на студен компрес. От бързи поправки като използване на мокра кърпа или охладена чаена лъжичка до по-лечебни хакове като зелен чай или пакетчета чай от лайка може да послужи като някои ефективни начини.
Бакшиш: Дайте си рутинна грижа за очите надстройка, подобна на филм, като поставите резени краставица върху очите си, за да се възползвате от охлаждащите предимства.
7. Внимавайте за алергии
Сезонни алергии или частиците мръсотия могат да раздразнят очите , което води до подуване. Обърнете внимание на такива основни причини, ако току-що сте започнали забелязвайки торбичките под очите .
Бакшиш: Консултирайте се с лекар, ако не забележите подобрение след няколко дни.
Прочетете също: Съвети за грижа за очите за тези, които носят контактни лещи
8. Поставете допълнителна възглавница под главата си
Поставянето на главата на издигната повърхност по време на сън ще предотврати натрупването на течности в долните клепачи, което води до изразена подпухналост сутрин .
Бакшиш: Ако изпитвате болка във врата, плъзнете друга възглавница под гърба си, за да предложите по-добра опора.
9. Направете разкрасяващи добавки в диетата си
Запознайте чинията си с храни, които насърчават производство на колаген в тялото с цел укрепване на кожните клетки и забавяне на признаците на стареене. Потърсете богати източници на витамин С като чушки, цитрусови плодове, домати, горски плодове и зелени, наред с други неща.
Желязото е друго страхотно допълнение в a здравословна диета за кожата , тъй като играе ключова роля в доставянето на кислород до клетките на кожата. Дефицитът на желязо може да доведе до пигментация и торбички под очите. Фасул, пълнозърнести храни, морски дарове и сушени плодове са някои отлични източници на желязо.
домашни средства за сива коса се превръща в черна
Бакшиш: Прибягвайте до витамин С и добавки с желязо, за да сте в крак с храненето.
10. Намалете солта
Това може да е основната причина зад торбичките под очите . Диета с високо съдържание на сол може да доведе до задържане на течности около капаците, което води до подпухнали очи .
Бакшиш: По-леко със солта и изберете подправки за укрепване на здравето като канела, куркума и джинджифил, за да овкусите храната си.
Следвайте тези съвети и трикове за подобряване на кожата успокоява торбичките под очите и разкриват сияен блясък . Какво още? Усъвършенствайте изкуството на смесване на коректор така че никога повече да не се налага да се справяте с скучен ден.
Прочетете също: Вие сте това, което ядете: храни за борба с всеки кожен проблем
Често задавани въпроси за торбички под очите
Въпрос: Каква е шума около ретинола и може ли той да помогне за лечение на подпухнали очи?
Ретинолът се наложи като ефективна съставка против стареене през последните години, което заема значително място в продуктите за грижа за кожата. Насърчава кожата да се лекува, като отделя мъртви клетки и разкрива нови клетки, за да ви даде по-млад външен вид .
Представяне ретинол във вашата рутинна грижа за очите ще осигури тласък на полезния за кожата витамин А, допринасяйки за намаляване на подпухналостта и други признаци на стареене. Ретинолът е мощна съставка, така че ако сте нов потребител, може да бъде полезно да го въвеждате бавно, като го прилагате веднъж на ден, за да видите как реагира кожата ви, предлага Паула Бегун, основател на Paula’s Choice Skincare.
Прочетете също: Прожектор на съставките: Всичко, което трябва да знаете за ретинола и ниацинамида
Въпрос: Влошава ли пушенето торбичките под очите?
Лошите навици на живот, като пушене и пиене, могат значително да повлияят на външния вид и усещането на кожата ви, в допълнение към влошаването на цялостното ви здраве. Пушенето източва от тялото витамин С, хранително вещество, което е от съществено значение за укрепване на кожните клетки. Недостигът му вероятно ще доведе до подпухнали очи.Ако прекалявате с използването на щастливия час, това може още повече добавете към торбичките под очите , тъй като алкохолът дехидратира тялото. Ето защо е важно да правите интелигентен избор, за да изглеждате най-добре и пазете преждевременното стареене .
