Просто в
- Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Не пропускайте
- IPL 2021: Работих върху моята вата, след като бях пропуснат през търга през 2018 г., казва Харшал Пател
- Шарад Павар ще бъде изписан от болница след 2 дни
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
- Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Известно е, че сокът от алое вера и амла са аюрведически двигатели. Те са задушени с тонове минерали и витамини, които помагат да се премахнат много заболявания заедно.
Можете да извлечете ползите от тях под формата на прах или сок, както и от кисели краставички и смутита. Известно е, че тази страхотна комбинация ви дава някои невероятни ползи за отслабване.
Amla съдържа голямо количество витамин С, който е антиоксидант и противовъзпалително средство. Този сладко-кисел плод съдържа още аминокиселини, желязо, витамин А, фибри, калий, магнезий и калций.
Алое вера е склад на 32 витамини и минерали, заедно със стотици ензими и хранителни вещества в микроелементи. Тези ензими и хранителни вещества имат противовъзпалителни и противогъбични свойства.
Пакет за лице Multani mitti срещу акне
Сега нека разгледаме ползите от алое вера и сок от амла за отслабване.
Редовната консумация на сок от амла и алое вера може да ускори метаболизма ви, така че тялото да изхвърля токсините по-бързо и по-ефективно.
Според Аюрведа натрупването на токсини може да доведе до наддаване на тегло и лошите неща остават в тялото и блокират каналите на тялото ви.
Както алое вера, така и сок от амла се считат за отлични за детоксикация на тялото.
Освен това те ви помагат да останете хидратирани и да държите глада си далеч, изравнявайки скоковете на захарта. Освен това сокът от амла и алое вера съдържа куп хранителни вещества, които ви осигуряват енергия за упражнения или удряне във фитнеса, когато сте уморени.
Смесете половин чаша сок от амла и алое вера. Разбъркайте ги добре, за да получите съставките добре смесени.