Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Американски треньори водят курсове по английски за индийски преподаватели
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Трябва да пътувате или да присъствате на някаква функция и периодът ви вероятно ще започне точно по това време. Така че първото нещо, което жената планира да направи в такъв случай, е да отложи месечния си менструален цикъл.
Когато направите това, това може да окаже голямо влияние върху вашето здраве. Въпреки че знаят факта, че жените се придържат към това, тъй като няма друг избор. И така, как да отложим периодичния цикъл по здравословен начин?
Менструацията е естествен феномен, който се появява при жените всеки месец веднага щом достигнат пубертет и продължава до менопаузалната възраст.
Прочетете също: Средства за нередовен период
Така че днес в тази статия ще обясним няколко от безопасните и здравословни начини за отлагане на вашите менструации. Много жени отиват на хапчета, за да забавят менструацията си, но пукането в хапчета не е полезно за здравето. Това може да доведе до усложнения и при зачеването.
Домашни средства за контрол на падането на косата
Следователно, винаги е безопасно да се възползвате от естествените методи за забавяне на менструацията. Ето списък на няколко безопасни и естествени начина за отлагане на вашите менструации. Погледни.
1. Грам леща:
Използвайте грам леща на прах за приготвяне на супа. Консумирайте това всеки ден само седмица преди датата на вашия период. Помага да отложите периодите си поне с една седмица.
2. Избягвайте пикантни храни:
Известно е, че пикантните храни предизвикват притока на кръв. Така че, ако искате да забавите менструацията, тогава трябва да избягвате пикантни храни поне седмица преди менструацията. Това е един от най-добрите начини за забавяне на периодите.
3. Упражнения:
Бягането или интензивното ходене всеки ден поне седмица преди датата на периода помага за забавяне на периодите.
4. Листа от магданоз:
Вземете няколко листа магданоз, сварете ги заедно с половин литър вода и продължете да ги варите в пламък на слаб огън за около 15 минути. Прецедете го, оставете го да се охлади, докато стане хладен и го консумирайте малко преди да изтече периодът ви.
как да се отървете от петна от акне
5. Стрес:
Стресът има отрицателен ефект и върху периодите. Високите нива на стрес влияят на периодичния цикъл и го забавят.
6. Ябълков оцет:
Добавете около 2-3 супени лъжици ябълков оцет към чаша питейна вода. Пийте тази вода поне два пъти на ден, само седмица преди периода. Това помага за забавяне на менструалния цикъл.
7. Желатин:
Един от най-добрите естествени начини за забавяне на периодите е използването на желатин. Смесете супена лъжица желатин на прах заедно с топла вода и след това изпийте това. Помага за забавяне на периодите.
