РЪКОВОДСТВО СТЪПКА ПО СТЪПКА ЗА ПРАВЕНЕ НА СПА У ДОМА

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Писателка на красотата-Somya Ojha By Моника хаджурия на 27 март 2019г

В суматохата на днешния живот сме склонни да забравяме да се грижим за себе си. И излишно е да казваме, че това, което най-много игнорираме, са краката ни. Много е важно да поглезите краката си, в края на краищата те правят много за нас.

Не само това, пренебрегването на краката ви може да доведе до много проблеми като напукани пети, врастнали нокти и инфекции. Те носят само дискомфорт. За да задържите тези проблеми, става важно да поглезите краката си.

Спа център за крака може да изглежда лукс, особено когато цените в салоните могат да изгорят дупка в джобовете ви. Или просто сте мързеливи да излезете и да го свършите. Салоните обаче не са единствената опция, която имате.

Днес ви предлагаме стъпка по стъпка процес, за да направите спа център за крака в уюта на вашия дом. Той съдържа всички естествени съставки, които са напълно безопасни за употреба.

Нека видим всичко, което трябва да направите, за да осигурите на крака си невероятно спа изживяване.

Неща, от които ще имате нужда

Таз с топла вода
Чиста кърпа
3-4 капки етерично масло от лавандула
2 супени лъжици зехтин
2 чаши сурово мляко
Чаша гранулирана захар
1 супена лъжица прясна сметана
2 супени лъжици мед
2-3 супени лъжици лимонов сок
Чаша варени овесени ядки
Бадемово масло (според нуждите)
Пемза
Нокторезачка
Пили за нокти
Препарат за премахване на боя за нокти
Боя за нокти

1. Подготовка и изрязване на ноктите

Първото нещо, което трябва да направите, е да подготвите ноктите си. За това направете следното:

Използвайте премахването на боята за нокти, за да премахнете боята за нокти от ноктите на краката.
Сега изрежете ноктите на краката си.
Използвайте пилата за нокти, за да изпилите ноктите си и да им придадете форма.
Ако не искате да режете ноктите, просто ги пилете, за да станат малко по-къси.

2. Накиснете краката

След това трябва да накиснете краката за малко в топла вода, смесена с някои основни съставки. Това ще ви помогне да се отпуснете, докато почиствате краката си и ги прави меки за следващата стъпка. Ето какво трябва да направите.

Вземете топъл леген с вода.
Добавете мляко, етерично масло от лавандула и лимонов сок във водата и разбъркайте.
Накиснете краката си в тази вода.
Оставете ги да киснат за около 20 минути.
След като приключите, извадете краката си и внимателно ги избършете с помощта на кърпа.

3. Скрабиране

След като накисването направи краката ви малко по-меки, трябва да изтъркате мъртвите кожни клетки от тях.

стил на дамско подстригване

Нанесете малко пресен крем върху ноктите на краката си и масажирайте малко.
Сега с помощта на пемза изстържете мъртвите клетки на кожата и натрупаната мръсотия от краката си. Обърнете специално внимание на стъпалата на краката си, тъй като тук ще откриете втвърдена кожа.
Сега трябва да търкате краката си.
За това смесете захар, зехтин и лимонов сок в купа.
Използвайки тази смес, търкайте краката си за няколко минути. Не забравяйте да търкате между ноктите на краката си.
Изплакнете ексфолианта от краката си.
Вземете кърпа, за да изсушите краката си.

4. Нанесете опаковка върху краката

Сега е моментът да дадете на краката си нещо допълнително.

Смесете овесена каша, мед и мляко в купа.
Нанесете тази смес върху краката си.
Оставете го да действа около 20-25 минути, за да изсъхне.
Изплакнете го обилно с хладка вода.
Потопете краката си на сухо.

5. Овлажнявайте

Сега е време да овлажните дълбоко краката си.

За да овлажните краката си, разтрийте малко бадемово масло между дланите си, за да го загреете.
Внимателно масажирайте краката си за добри 5-10 минути, така че да бъдат правилно овлажнени и подхранени.

6. Боядисвайте ноктите си

Това ни води до края на нашия невероятен спа център.

обезкосмяване по лицето у дома, което е постоянно

Изберете всеки цвят на ноктите по ваш избор.

Внимателно нанесете боята за нокти върху ноктите на краката, като внимавате да не оцапате близката кожа.

След като приключите, потопете краката си в малко студена вода, за да избегнете начупването на цвета.

Ползи от този спа център за крака

След като вече трябва да знаете как да правите спа центъра за крака, нека ви разкажем всички предимства, които този спа център за крака предлага за краката ви.

Млякото, използвано в процеса, почиства краката ви, тъй като нежно ексфолира кожата, като я овлажнява. ^[1] Добавянето на етерично масло от лавандула осигурява успокояващ ефект, който ви успокоява и ви помага да се отпуснете. ^[две] Освен това лимонът ще почисти кожата и ще задържи бактериите. Също така ще помогне за озаряване на краката ви. ^[3]

Захарта съдържа алфа хидрокси киселини, които ексфолират кожата и премахват мъртвите кожни клетки, поради което създава чудесна съставка за търкане на краката. ^[4] Зехтинът, смесен със захар и лимонов сок, предпазва кожата и осигурява подхранване на краката ви. ^[5] Бадемовото масло ще овлажни дълбоко краката ви.

Всичко на всичко, този спа център, който съдържа всички естествени съставки, подмладява и отпуска краката ви. Сега, след като вече знаете за него и неговите невероятни ползи, какво чакате? Опитайте това и споделете своя опит в раздела за коментари по-долу.

Преглед на препратки към статии

[1]Piterski, C. A., & Riccardi, G. (2004). Патент No. 6,780,825. Вашингтон, окръг Колумбия: Служба за патенти и търговски марки на САЩ.
[две]SILVA, G. L., Luft, C., Lunardelli, A., Amaral, R. H., MELO, D. A., Donadio, M. V., ... & Mello, R. O. (2015). Антиоксидантно, аналгетично и противовъзпалително действие на етеричното масло от лавандула. Трудове на Бразилската академия на науките, 87 (2), 1397-1408.
[3]Shivhare, S. C., Malviya, K. G., Malviya, K. S., & Jain, V. (2013). Преглед: Естествени средства за осветяване и подхранване на кожата. Изследователски вестник за актуални и козметични науки, 4 (1), III
[4]Yu, R. J., & Scott, E. J. V. (2002). Хидроксикарбоксилни киселини, N-ацетиламино захари и N-ацетиламино киселини SKINmed: Дерматология за клинициста, 1 (6), 117-122.
[5]Виола, П. и Виола, М. (2009). Вирджински зехтин като основен хранителен компонент и защитник на кожата. Клиники по дерматология, 27 (2), 159-165.