Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигналиПросто в
-
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал -
- Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
- Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
- Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.
Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал Не пропускайте
- Вишну Вишал и Джава Гута да завържат възел на 22 април: Проверете подробности тук
- Награди за крикет на Нова Зеландия: Уилямсън печели медала на Сър Ричард Хадли за четвърти път
- Kabira Mobility Hermes 75 Електрически скутер за бърза доставка с търговска доставка стартира в Индия
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan и други South Stars изпращат пожелания на своите фенове
- Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
- Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
- CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
- 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април
Много от нас обичат юфка и винаги са готови да опитат различни разновидности от нея. Един такъв сорт е Egg Noodles или Egg Chow Mein. Хората, които ядат яйца, често обичат да ядат яйце чау в много случаи. Така че, ако и вие желаете да имате вкусна чау майн, ето ви рецептата за яйце чау майн. Приготвя се доста лесно и освен това е по-здравословно от всяка друга бърза храна.
Прочетете също: Лесен за приготвяне рецепта Bhakarwadi за вечерни закуски
Метод
Рецепта за яйце с юфка | Рецепта за яйце чау Мен рецепта за яйце юфка | Egg Chow Mein Рецепта Време за приготвяне 5 минути Време за готвене 30M Общо време 35 минутиРецепта от: Болдски
Тип рецепта: Бърза храна
Обслужва: 4 народа
Съставки
-
- 3 торти с юфка
- 2-3 яйца
- 4 чаши вода
- 3-4 скилидки чесън (настърган)
- 1 чаша ситно нарязано зеле
- 1 ситно нарязан зелен чили
- 1 ситно нарязан лук
- ½ чаша капсикум
- 1 пролетен лук
- 1 морков
- ½ чаена лъжичка оцет
- 1 супена лъжица соев сос
- 1 супена лъжица чили сос
- 1 супена лъжица доматен кетчуп
- Пипер на прах според вашите нужди
- Сол според вкуса
- 2 ½ супена лъжица зехтин
-
1. Вряща юфка
две. Пържене на яйца
3. Приготвяне на яйце чау Mein
- Винаги гответе и бъркайте яйцата на среден пламък.
- Народи - 4
- Калории - 443kcal
- Мазнини - 15гр
- Protein - 6g
- Въглехидрати - 25.1g
- Фибри - 0,2г
Кипящ Чау Майн
- В дълбок съд добавете 4 чаши вода и оставете водата да се нагрява при средно силен пламък.
- След като водата се нагорещи, добавете 3 сладки с юфка и я оставете да заври на умерен пламък.
- Освен това добавете ½ супена лъжица зехтин в него. Това ще гарантира, че юфката не се лепне.
- Това ще отнеме около 5-10 минути.
- След като заври, прецедете фидето и го измийте с нормална течаща вода. Можете да използвате и студена вода.
- Дръжте юфката настрана.
Пържени яйца
- Разбийте яйцата в купа, разбийте добре и към тях смесете сол и черен пипер на прах.
- Загрейте тиган и добавете 1 супена лъжица зехтин.
- Добавете разбитите яйца в загрятия тиган и го разбъркайте добре.
- Гответе яйцето добре на умерен пламък. След като яйцето е добре приготвено и разбъркано, поставете го в чиния и го дръжте настрана.
Приготвяне на яйце чау Mein
- Сега в кадай или в същия тиган добавете една супена лъжица зехтин и го загрейте за 1-2 минути на среден пламък. Добавете настърган чесън, ситно нарязан лук и лют червен пипер. Сотирайте ги за 2-3 минути.
- Сега добавете нарязано зеле, капусик и моркови и ги сотирайте, докато станат меки. Това ще отнеме 2-3 минути.
- Добавете по 1 супена лъжица соев сос, чили сос и доматен кетчуп.
- Разбъркайте добре и сега добавете ½ супена лъжица оцет.
- След това добавете варени юфка и разбъркайте цялото съдържание.
- Оставете го да се готви за 3 минути на умерен пламък и след това добавете бъркани яйца в него.
- Разбъркайте добре съдържанието, без да разбивате фидето.
- Изключете пламъка и сервирайте горещо яйце чау мен, като го гарнирате с листа от кориандър и пролетен лук.
Неща, които трябва да имате предвид
- Винаги гответе и бъркайте яйцата на среден пламък.
- Можете също да използвате лилаво зеле и други зеленчуци по ваш избор.
- Ако ядете по-малко пикантно, тогава можете да пропуснете добавянето на чили в началото.
