Ето нещото: черните точки са неизбежни за повечето от нас. Но не е препоръчително да ги браните, защото повече пъти можем да влошим нещата с неправилно боравене. В нашето търсене на някои (по-безопасни) решения, ние използвахме д-р Ава Шамбан, сертифициран дерматолог в Калифорния и съ-домакин на GIST за много необходима яснота на ситуацията.
Първо, първо какво точно са черни точки, докторе?
Черните точки са натрупване на клетки, кератин и втвърдени масла в порите или космения фоликул, което образува тапа, която запушва мастния канал, обяснява Шамбан. Те също се наричат отворени комедони и се представят като изпъкнали, текстурирани, дебели и восъчни подутини, които се окисляват на повърхността, образувайки „черната глава“, откъдето идва и името им. Черните точки могат да се появят сами, но понякога са придружени от акне и възпаление.
Въпреки външния им вид, черни точки не са знак, че кожата ви е мръсна. Въпреки че правилното почистване със сигурност е от решаващо значение за поддържането на кожата ви чиста, това е само една част от уравнението. Размерът на порите е друг фактор и това, приятели, е генетично (но повече за това по-късно).
Какво причинява черните точки?
Според Шамбан има редица причини за черните точки: масло, мръсотия, остатъци от околната среда, мъртви кожни клетки, замърсители и обща утайка могат да допринесат за натрупването в порите.
Как ги лекувате и има ли други предпазни мерки, които трябва да имате предвид?
Има много погрешни схващания около черните точки и порите като цяло. Като начало, порите не са врати, които се „отварят и затварят“, както бихме искали, и всъщност не можем да променим техния размер или структура, след като са се увеличили, обяснява Шамбан. (В тази бележка, вие знаете тази част по време на процедурата за лице, когато те запарват кожата ви, за да отворят порите? Това не е толкова отваряне на порите ви, колкото омекотяване на боклука в порите за по-лесно извличане.)
Нетната стойност на Кери Вашингтон
Въпреки че размерът на порите и склонността към черни точки не могат да бъдат променени, ние мога направете всичко възможно да ги поддържаме чисти и да не им позволяваме да се напълнят или уголемяват, като използвате добри практики за грижа за кожата, казва Шамбан. Вече разполагаме със значителна гама от усъвършенствани активни съставки и възможности за лечение. И тъй като много от нас в момента работят от вкъщи, е добър момент да се въведе последователен, активен рутинна грижа за кожата за предотвратяване, почистване и защита на порите, за да се спре образуването на черни точки, като се лекуват техните основни причини.
Кои са най-добрите съставки за борба с черните точки?
По отношение на специфични съставки, които да търсите, Shamban препоръчва алфа хидрокси и бета хидрокси киселини като гликолова, салицилова и млечна киселини, които са чудесни за лечение на черни точки и бели точки.
маслото от чаено дърво е добро за косата
Те са особено подходящи за справяне с упорити черни точки, тъй като са разтворими в масло и работят двойно, за да помогнат за изчистването на мъртвите кожни клетки на повърхността, които причиняват запушвания, както и да проникнат в порите, за да до и през маслото за нормализиране на порите и лигавицата. Те също са силно антибактериални и имат свойства за борба с възпалението.
Потърсете и продукти с ретиноеви киселини или ретинол, които помагат за разтварянето на черните точки и са страхотни средства против стареене, съветва Шамбан. Но не тръгвайте да трупате нещата. Повече не е непременно по-добро, когато става въпрос за ретинол. Не искаме да изсушаваме прекалено кожата в опит да премахнем черните точки, тъй като това може да сигнализира на порите да произвеждат повече себум, което може да причини повече черни точки.
И последно нещо: никога не се препоръчва да вземете нещата в свои ръце и да извлечете физически черните си точки, предупреждава Шамбан. Знам, че е трудно да не докосвате кожата си – особено под карантина с увеличителни огледала, на наше разположение – но моля, устоявайте! Винаги ще причини повече вреда, отколкото полза. Оставете извличането на професионалистите.
Добре, сега, след като сме уредили това, нека изградим заедно режим за грижа за кожата срещу черни точки, нали?
12-те най-добри средства за отстраняване на черни точки:
СВЪРЗАНИ: Какво точно *е* химически пилинг у дома и кой е подходящ за мен?
Тача1. Tatcha Оризовият полски пенен ензимен прах в дълбоко
За нежно, но ефективно почистване, ние посягаме към този активиран с вода прах, който използва японски оризови трици и ензими от папая за нежно ексфолиране на кожата. За да използвате, намокрете ръцете и лицето си и разтрийте половин чаена лъжичка прах в дланите си, за да създадете кремообразна пяна. Нежно масажирайте пяната върху лицето си за 15 до 20 секунди, преди да изплакнете с топла вода. Този култов почистващ препарат (и любимото на Меган Маркъл) се предлага в четири формули, но дълбоко е направено специално за поддържане на порите чисти с добавени избистрящи съставки като дива роза и леопардова лилия.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Д-р Шамбан обича тази нестабилна процедура за възстановяване на повърхността, защото помага за премахване на всякакви замърсявания, които могат да причинят запушване на порите ви. Той е формулиран с ексфолианти и ензими на растителна основа, които усъвършенстват кожата и защитават функцията на порите и е достатъчно нежен, за да се използва всеки ден, за да предпази черните точки, като същевременно изсветлява кожата ви.
По-добре кожата3. AlphaRet Нощен крем от SkinBetter
Този е супергерой, защото съчетава два златни стандарта: ретиноид и млечна киселина, за да създаде двойно конюгиран ретиноид. Овлажнява, изглажда фините линии и бръчки и подпомага клетъчния обмен, така че порите ви остават чисти. И помага за поддържане на равномерен тон и текстура. Това наистина е универсален победител в моята книга, казва Шамбан.
Amazon4. Проактивен гел за разтваряне на черни точки
Този гел се справя с черните точки с BHAs и AHAs. Салициловата киселина прониква в повърхността на кожата и навлиза по-дълбоко във фоликулите, за да помогне за изчистването на всякакви остатъци, докато млечната киселина ексфолира всички мъртви клетки, които седят по повърхността на кожата ви. Добавете към това докосване на алое вера и бизаболол, за да успокоите всяко потенциално дразнене и не е чудно, че това е още едно любимо място за кожата. След почистване нанесете малко количество гел върху почистена кожа. Масажирайте го с леки, кръгови движения, оставете да попие за пет минути и изплакнете с топла вода един до два пъти седмично за максимални резултати.
домашни средства срещу падане и суха коса
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
За цялостна промяна на текстурата и тона на кожата ви, този пилинг е култов фаворит. С по-висока концентрация на гликолова киселина (до 10 процента), той разтваря мъртвите кожни клетки и се натрупва бързо, без да причинява дразнене. На всеки два до три дни нанасяйте тънък слой върху почистена кожа и оставете да попие за 10 минути, преди да напръскате лицето си с топла вода, за да неутрализирате формулата. Следвайте с лек, некомедогенен овлажнител.
Купете го ()
Sephora6. Обикновената млечна киселина 10% + HA
Няма нищо обикновено в този мощен серум. С 10 процента млечна киселина за леко ексфолиране и тасманийска пиперка за намаляване на възпалението и всяка чувствителност, този вентилатор ( и персонал ) favorite предпазва черните точки, като същевременно изсветлява цялостния ви тен. Споменахме ли, че е само седем долара?
Списъкът на Inkey7. The Inkey List Бета хидрокси киселина (BHA) петна + серум от черни точки
Като друг достъпен вариант, препоръчваме този течен ексфолиант, който влиза под повърхността на кожата ви, за да помогне за отпушване на порите, насочване към черни точки и намаляване на излишното омазняване благодарение на три от ключови съставки: салицилова киселина, цинково съединение и хиалуронова киселина. Нанесете една до две капки серум върху чиста кожа и след това нанесете слънцезащитен крем с широк спектър през деня.
Вярвам в Красотата8. Indie Lee Gentle Peel Pad
За тези с изключително чувствителна кожа, тези нежни подложки са безопасен залог. Изработени с естествени бета и алфа хидрокси киселини (съответно от зимен зелен и австралийски хайверен лайм) и балансирани с екстракти от жасмин и корен от репей, ще получите ползите от ексфолирането на порите без щипене или зачервяване.
цена за постоянно изправяне на косата
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Веднъж държан под ключ в кабинета на дермата, този ретиноид вече се предлага на гишета. (Слава богу.) По-нежното производно на витамин А е трудно срещу акне, запушени пори и дори фини линии, но изисква известно търпение, за да видите пълните резултати (до три месеца). Просто се уверете, че започвате бавно, като го прилагате всяка друга вечер (или всяка трета вечер), докато кожата ви се аклиматизира и отново се придържайте към него.
Ulta Beauty10. Pixi от Petra Glow Tonic
Не за да ви удря по главата с него, но поддържането на редовен пилинг е от ключово значение, когато става въпрос за предотвратяване на бъдещи черни точки. За да помогнете за отстраняването на всяка мъртва кожа (която може да се хване в сместа с масло, себум и кератин и да запуши порите ви), просто прокарайте този тонер върху чиста кожа. Направен с пет процента гликолова киселина и алое вера, той е достатъчно силен, за да свърши работата, без да е прекалено дразнещ.
Amazon11. Комплект за отстраняване на черни точки JPNK (6 части)
Инструментите за премахване на черни точки са много по-малко плашещи, когато се предлагат в стилни розови, черни и сребърни цветове като тези . Комплектът от 100 процента от неръждаема стомана включва шест различни стила на единици, които са предназначени да ви помогнат да се насочите към почти всяка черна точка или пъпка. Те също така са достатъчно нежни, за да бъдат ефективни, без да причиняват белези. О, и споменахме ли, че комплектът идва и с кожен калъф за носене? Това е печеливша.
Amazon12. Комплект за отстраняване на черни точки Bestope (5 части)
Здравият захват е от съществено значение, когато използвате инструменти за отстраняване на черни точки. Този комплект разполага с пет елемента от неръждаема стомана с ергономична дръжка за лесна употреба в движение. Устройствата са двустранни, което ви дава повече начини да се насочите към тези досадни черни точки. И са супер лесни за почистване (като , всичко, от което се нуждаете, е алкохол), а комплектът идва с метална кутия за съхранение, която държи инструментите ви на място, докато сте в движение.
СВЪРЗАНИ: Ето какво причинява акне от стрес и 8 продукта, които могат да помогнат
