Световен ден на здравето Spcl: Храни, които се развалят лесно през лятото

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 5 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Здраве Уелнес Уелнес oi-Denise By Дениз баптист | Актуализирано: понеделник, 6 април 2015 г., 14:31 ч. [IST]

Всички очакваме с нетърпение летния сезон, тъй като е най-доброто време на годината да стъпим на открито за пикник. Обаче от всички добри ползи, които търсим от хубавото лято, има едно нещо, което винаги ни разваля настроението, а именно храната!

През този сезон има някои видове храни, които трябва да се избягват, тъй като могат лесно да изгният, когато не са в хладилник. Например: млякото е една от често срещаните храни, които се развалят лесно през лятото, дори след като го сварите.

14 НАЙ-ДОБРИ И ПО-ЛОШИ ХРАНИ ЗА ЛЯТОТО

Изискването за хладилник е важно, ако искате да се насладите на списъка с храни, даден по-долу. Този Световен ден на здравето 2015 г. Болдски се фокусира върху това как човек може да избягва такива храни през лятото, ако нямате хладилник.

Тези видове храни съдържат добри бактерии, които са склонни да се свиват поради топлината. Следователно, съхраняването на тези храни на хладно място ще позволи на бактериите да я запазят свежа до консумация.

Разгледайте някои от храните, които лесно се развалят през лятото:

Мляко

Бактерията, наречена „Lactobacillus“, присъства в млякото. Тази бактерия става активна и се размножава по-бързо през лятото и я кара да се съсирва. Това е една от често срещаните храни, които се развалят лесно през лятото.

Масло

Другата храна, която се разваля бързо през лятото, е маслото. Ако не поставите маслото на хладно място, върху маслото се образува дебела бяла кора.

колела

Другата храна, която се разваля бързо през летните жеги, е ротис. Веднага след като изпържите роти, не забравяйте да ги охладите, преди да ги поставите в касерол.

От

Дал също лесно се разваля през лятото поради горещината. Когато приготвяте дал, добавете парче чесън, за да го съхраните за по-дълго време.

Диня

Въпреки че това е летен плод, съхраняването на тази водна храна в хладилника е от съществено значение. Когато го държите за дълго, пъпешът става лепкав и развален.

Кокосови кърита

Кокосът добавя вкус към всяко къри, но през лятото е лоша идея да добавяте кокос към сос, тъй като млякото в кокоса има тенденция да разваля ястието.

Чатни

През лятото обикновено очакваме с нетърпение да се насладим на чиния с горещи идли или доса с чатни.

Въпреки това, чатни съдържа кокос, който е основната съставка и ако не се съхранява на хладно място, ще се развали през лятото.

Зеленчуци на водна основа

Има много зеленчуци на водна основа, които през лятото трябва да се поставят на хладно място. Доматите, кратуните и тиквата са някои зеленчуци, които се развалят лесно през лятото.

Извара

Изварата или киселото мляко е задължително за лятото, тъй като помага за поддържане на тялото на хладно. Съхранението на изварата в хладилник обаче е важно, тъй като е една от храните, които лесно се развалят през лятото.

Сладкиши

Всички обичаме сладкиши! Но кремът, присъстващ в сладкиши, е лоша идея за лятото, тъй като може да развали лакомството за нула време.

Пиле

Пилето също е една от храните, които се развалят лесно през лятото. Така че, прясното пиле също трябва да се съхранява при висока температура, за да се запази.