Дайте ни треска. Кашлица. Запушен нос за една седмица. но моля те, Моля те , а не страшното възпалено гърло. ъъъъ Когато удари, ето 15 начина да го направите по-поносим.
СВЪРЗАНИ: 15 неща, които трябва да направите, когато имате най-лошото главоболие
Двадесет и 201. Почини си малко. Говорим по осем до десет часа няколко вечери подред. Изглежда просто, но е научно доказано, че работи.
2. Отпийте разреден ябълков оцет. Има отвратителен вкус, но работи. Смесете една супена лъжица ACV в чаша топла вода и след това добавете една чаена лъжичка мед. Разбъркайте и отпийте.
3. Хапнете лед. Но за предпочитане нищо с цитрусови плодове, захар или млечни продукти, които могат да увеличат производството на слуз и да раздразнят гърлото ви още повече. (Харесваме череши без захар.)
как да използвате масло от калонджи за растеж на косата
СВЪРЗАНИ: Попсиксът за закуска е нещо и ние сме официално обсебени от тях
Двадесет и 204. Подправете нещата . Добавете чаена лъжичка куркума към стандартната си гореща вода с лимон и мед. Това е противовъзпалителна съставка, която се използва като естествен лек от векове.
5. Смучете пастила. Певците се кълнат в тях да поддържат гласните струни смазвани. Опитвам Пастили от касис Grether's , които също имат страхотен вкус.
6. Отпийте чай. Нашият любим е Палто за гърло , комбинация от хлъзгав бряст, женско биле и корен от бяла ружа.
СВЪРЗАНИ: 8 неща, които трябва да направите, когато бебето ви е болно
домашно масло за коса за сива коса
Двадесет и 207. Донесете лютия сос. Да, добавянето на малко към вашата вечеря може да помогне за облекчаване на болката, изчистване на задръстванията и да направи храната ви вкусна. Печелете, печелете, печелете.
8. Направете си чай от градински чай. Пуснете няколко пресни листа градински чай в тенджера с вода и след това я оставете да заври. Пийте сместа на всеки няколко часа, ако е необходимо, за да успокоите болката при възпалено гърло.
9. Вземете Advil. Той е противовъзпалително средство, така че временно ще намали подутите жлези. Това не е лек, но може да предпази болката от възпалено гърло да стане непоносима.
как да растат ноктите бързо за една седмица
СВЪРЗАНИ: 19-те неща, които ще ви спасят този грипен сезон
Двадесет и 2010. Поддържайте нещата на пара. Използвайте овлажнител с хладна мъгла, за да поддържате гласните си струни смазвани и да улесните дишането. (Дългият горещ душ или вана също работи.)
11. Пийте вода. Или билков чай, разреден сок и всичко друго, което ви поддържа хидратирани.
12. Опитайте със спрей за гърло без рецепта. Такъв, който съдържа ментол, като хлорасептик , ще изтръпне временно гърлото ви.
Двадесет и 2013. Яжте пилешка супа. Това не е просто успокояващо - всъщност е научно доказано за намаляване на слузта в носните проходи, което може да е това, което причинява дразнене на гърлото.
14. Гаргара със солена вода. Разтворете две чаени лъжички сол в чаша топла вода и след това направете гаргара и я изплюйте в мивката. Повторете три пъти на ден, за да намалите болката и възпалението.
петнадесет. Дайте почивка на гласа си. Знаем, че искате да се обадите на най-добрата си приятелка и да й кажете колко много ви боли гърлото, но вместо това се придържайте към изпращане на текстови съобщения.
СВЪРЗАНИ: 5 неща, които никога, никога не трябва да казвате в имейли
Двадесет и 2016. Оставете алкохола. Да, мимоза би била чудесна точно сега. Но това само ще ви дехидратира и ще влоши болките в гърлото, така че тази седмица просто пийте вода и билков чай.
17. Проверете го. Ако възпалено гърло се появи внезапно с треска или е тежко, може да имате стрептокок в гърлото или друга инфекция, която изисква лекарства, отпускани по лекарско предписание. По-добре да се пазим, отколкото да съжаляваме, хора.
multani mitti за отзиви за акне
СВЪРЗАНИ: 6 доказани начина да запазите лятната си енергия през есента и зимата
