Хей, знаеш ли онзи голям проект, върху който работиш цяла седмица? Да, дължи се във входящата кутия на шефа ви от EOD.
Има само един проблем: толкова дълго сте били прегърбени над бюрото си, единственото нещо, върху което можете да се съсредоточите, са възпалените си рамене. И възела на врата ти. И това пронизващо, пронизващо усещане да тича нагоре-надолу по гръбнака.
За щастие в Ню Йорк можете да разхлабите тези възли по-бързо, отколкото е необходимо, за да вземете сандвич от деликатеса. тук : Пет спа центрове, които можете да използвате в обедната си почивка за бърз масаж... дори ако имате само десет минути.
10 МИНУТИ: ОБНОВЕТЕ И РЕЛАКС
Дори и да имате само няколко минути преди следващата си среща, все пак можете да излезете за масаж на стол без излишни усилия в този спа център и салон за нокти в East Village. Пуснете , за да разсеете част от това напрежение в гърба и раменете и никой в офиса дори няма да забележи, че сте изчезнали.
50 Трето авеню (при Десета ул.); 212-388-9821 или renewrelaxny.com
как да премахнете черните точки от носа у дома по естествен начин
15 МИНУТИ: REHOBOTH SPA LOUNGE
Влезте за експресен масаж на стол, който е насочен към раменете, врата и долната част на гърба. Най-хубавото е, че това е кражба от ,50 за 15 минути (и тази салата Sweetgreen, за която сте жадували за обяд, все още е изцяло в бюджета ви).
55 W. 14th St. (на Пето авеню); 212-452-4957 или rehobothspalounge.com
как да сваля мазнините от ръцете
25 МИНУТИ: ЛЕКА NY
В онези дни, когато шията ви е толкова възпалена, масаж на стол просто няма да ви отреже, изберете мини курс в този шикозен спа център в Мидтаун. Ще получите цялата релаксация на типичен масаж за половината от времето - и при , това също е половината от цената.
15 E. 41st St. (на Пето авеню); 212-661-5151 или easyny.com
30 МИНУТИ: YELO SPA
Добре, масажите тук са страхотни, но има още една причина да се връщаме за още. Две думи: стая за дрямка. След масаж от , който е персонализиран, за да отговаря на вашите нужди, отделете допълнителни , за да бъдете облечени в кашмир, и направете 20-минутна дрямка в удобен стол с нулева гравитация.
5 E. 57th St. (на Пето авеню); 212-245-8235 или yelospa.com
1 ЧАС: МАРИ-ЛУ & Д
Хей, понякога просто искате да играете куки и да бъдете напълно поглезени. Това е вдъхновено от френско къща за красота в Сохо осигурява върховното изживяване за релаксация, докато сте намазани с успокояващи етерични масла. работа? Каква работа? Вземаме почивка от останалата част от седмицата.
345 W. Broadway (на улица Watts St.); 929-341-1287 или mldnewyork.com
