5 НАТУРАЛНИ СЪСТАВКИ, БОГАТИ НА ВИТАМИН Е, КОИТО МОГАТ ДА ПОМОГНАТ НА КОСАТА ВИ ДА РАСТЕ

За бързи сигнали Абонирайте се сега

Хипертрофична кардиомиопатия: симптоми, причини, лечение и профилактика Вижте пробата за бързи сигнали ПОЗВОЛЕТЕ ИЗВЕЩЕНИЯ За ежедневни сигнали

Просто в

Преди 6 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
Преди 7 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
Преди 9 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
Преди 12 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Трябва да гледаш

Не пропускайте

У дома Красота Грижа за косата Грижа за косата oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия на 1 септември 2020 г.

Омръзна ли ви да експериментирате с различни процедури за коса и лекарства, за да получите дълга и красива коса? Вероятно е време косата ви да получи повишен витамин Е.

Вероятно сте използвали много витамин Е в ежедневната си грижа за кожата и все още не сте наясно какво може да направи за косата ви. Витамин Е е естествена съставка, която побеждава скъпите ви продукти за коса както по ефект, така и по цена. Ако нищо друго не е работило за косата ви, витамин Е ще го направи. Сигурно се чудите защо? Нека разберем!

Витамин Е е естествен антиоксидант, който е от съществено значение за поддържане на здрава коса и стимулиране на растежа на косата. Оксидативният стрес е една от основните причини за загуба на коса. Антиоксидантните свойства на витамин Е му позволяват да се бори с оксидативния стрес и да насърчава растежа на косата. Също така се бори със свободните радикали, които увреждат космените фоликули и причиняват забавен или бавен растеж на косата. [1] [две]

Освен това витамин Е спомага за засилване на кръвообращението в скалпа, стимулирайки спящите космени фоликули и по този начин насърчава растежа на косата. Витамин Е също насърчава производството на колаген в скалпа. [3] Това укрепва корените на косата и стимулира здравия растеж на косата.

Не само това, витамин Е също помага да се преодолеят щетите, нанесени на плитките от прекомерната употреба на продукти за оформяне на топлината. Той има ефект на съживяване на косата, който предпазва външния слой на косата ви и успокоява изпотяването в косата ви, като същевременно добавя естествен блясък към нея.

най-добрите филми за кучета на всички времена

Продължавайте да четете, за да знаете най-добрите пет естествени съставки, пълни с витамин Е, и как можете да ги използвате за насърчаване на растежа на косата.

1. Кокосово масло

Кокосовото масло е най-често срещаното средство за коса и с добра причина. Ако някога сте чувствали, че е надценено, нека ви уверим, че не е така. Богато на витамин Е, кокосовото масло също компенсира загубата на протеин в косата ви. Това връща силата на косите, за да даде тласък на растежа на косата ви. Като изключително леко тегло, кокосовото масло лесно прониква дълбоко в космените фоликули, за да подмлади косата и да предотврати накъсването, когато косата ви започне да расте. [4]

От какво имаш нужда

2 супени лъжици кокосово масло

4-5 капки масло от чаено дърво

Гореща кърпа

Начин на употреба

Загрейте кокосовото масло, докато маслото стане хладко.

Свалете го от пламъка и добавете към него масло от чаено дърво.

Сега нанесете топлото масло върху скалпа и косата си.

Масажирайте скалпа си с кръгови движения, като използвате върховете на пръстите си за 3-5 минути.

Покрийте главата си с мократа гореща кърпа.

Оставете го да действа 10-15 минути.

Шампоанете косата си с мек шампоан без сулфат.

2. Вземете

Пърхотът е основната причина за много от проблемите ви с косата, включително бавен растеж на косата. И Нийм помага да победим това. Освен витамин Е, neem има силни антибактериални, противогъбични и антиоксидантни свойства, които отпушват космените фоликули и предпазват скалпа ви от пърхот, като по този начин насърчават растежа на косата. [5] [6]

От какво имаш нужда

2 супени лъжици сух прах от нийм

Вода, според нуждите

Начин на употреба

Вземете праха от ним в купа.

Добавете достатъчно вода към него, за да получите гладка каша.

Нанесете пастата върху скалпа.

Оставете го да действа 30 минути.

Измийте го с помощта на мек шампоан и балсам.

3. Реета

Reetha се използва широко за грижа за косата в Аюрведа. Ако си спомняте, нашите баби са били големи защитници на използването на риета за коса. Това е така, защото reetha има отлични антибактериални и противогъбични свойства, които поддържат скалпа ви чист и здрав. С чистия скалп, вашите космени фоликули усвояват хранителните вещества много по-бързо и по този начин косата ви расте с по-бързи темпове. Освен това е пълен с витамин А, D, Е и к, всички от които подхранват косата и й придават блясък.

4. Авокадо

Богато на витамин Е, авокадото е и чудесен източник на биотин, витамин, който подхранва и укрепва косата за борба с косопада и насърчаване на растежа на косата. [8]

От какво имаш нужда

1 зряло авокадо

2 супени лъжици кокосово масло

Начин на употреба

В купа извадете авокадото и го намачкайте на каша с помощта на вилица.

Към него добавете кокосово масло и разбъркайте добре, за да получите гладка смес без бучки.

Нанесете сместа върху скалпа и косата си.

Покрийте косата си с шапка за душ, за да предотвратите бъркотията.

Оставете сместа върху косата си за около 30 минути.

Изплакнете го обилно със студена вода и измийте косата си с мек шампоан.

Препоръчително четене : Съвети за възстановяване на блясъка на разрошената коса, естествено у дома

5. Бадемово масло

Ако имате изключително сух скалп, това е задължително лекарство за вас. Репелет с витамин Е, бадемовото масло е естествен омекотител, който хидратира и подхранва скалпа и придава блясък на косата ви. Наличието на мастни киселини в бадемовото масло придава сила на вашите космени фоликули, което води до здравословен растеж на косата. [9]