9 алтернативи на ретинол, които да опитате, ако имате чувствителна кожа

Най -Добрите Имена За Деца

Етаж:

Дата На Раждане:

Изпратете

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Що се отнася до съставките за грижа за кожата, няма съставка, която да има толкова много данни, за да подкрепи твърденията си, както ретинолът. Предлага се под формата на рецепта и без рецепта в различни концентрации и под различни имена като ретинол, ретиноева киселина, третиноин, ретинил палмитат, ретинил линолеат и ретинил ацетат, любимата съставка се използва за справяне с всичко - от акне до фини линии и бръчки.

Има един проблем, с който някои хора се сблъскват, когато използват ретинол или ретиноиди, е, че те могат да причинят дразнене и не винаги се понасят добре (особено ако имате чувствителна кожа). Потенциалните странични ефекти включват зачервяване, сухота и общо дразнене - да не говорим, че не могат да се използват от бременни или кърмещи поради потенциала за вродени дефекти.

Ако попадате в този лагер, добрата новина е, че има алтернативи на ретинол, които можете да опитате вместо това. Ще ви преведем през някои от най-добрите опции.

Попитахме експерт: Какви са основните ползи от използването на ретинол?

1. Бакучиол

Чували ли сте за бакучиол? TL;DR: Това е отговорът на природата на ретинола. Bakuchiol е растителна съставка, която действа по същия начин, както ретинолът, като подпомага образуването на нов колаген и намалява появата на тъмни петна и фини линии. Въпреки това, той не намалява производството на мастни жлези, така че има тенденция да причинява по-малко сухота. „Изследванията показват, че естествените противовъзпалителни свойства на бакучиол правят ретинола по-лесен за понасяне и по-ефективен, като стабилизират действието му върху кожата“, обяснява Брайън Барън , директор на изследванията за грижа за кожата за Paula’s Choice.

2. Пептиди

Мислете за пептидите като градивни елементи за нови колагенови и еластинови влакна (известни още като онези части от нашата кожа, които са отговорни за еластичността и отскока). Когато производството им се забави, твърдостта, текстурата и цялостното излъчване намаляват и тези страховити фини линии започват да стават по-забележими.

Като д-р Клер Чанг, сертифициран дерматолог в Union Square Laser Dermatology в Ню Йорк обяснява още , „Има няколко вида пептиди, използвани в грижата за кожата – всички те изпълняват различни функции. Сигналните пептиди стимулират растежа на нов колаген и еластин, докато пептидите-инхибитори на ензими блокират ензимите, които разграждат колагена на първо място. Има също пептиди-носители, които доставят минерали на кожата и подпомагат заздравяването на рани и други ензимни процеси, докато пептидите, инхибиращи неутротрансмитера, могат да действат подобно на ботокса, за да намалят образуването на бръчки.

„[Пептидите] също са показали, в малки проучвания, че намаляват признаците на стареене и фотоувреждане, включително пигментация, фини линии и бръчки, както и подобряват хидратацията на кожата“, казва Чанг. Накратко, пептидите са солиден избор за тълпата, противна на ретинол.

3. Масло от шипка

Масло от шипка (известен още като масло от семена на шипка) се извлича от действителния плод на растението роза. Репутацията на маслото датира от древни времена, когато египтяни, маи и индианци са го използвали заради неговите лечебни свойства. Мощната съставка е пълна с антиоксиданти, витамини А, С и Е, фенолни съединения, както и мастни киселини, които помагат за възстановяване и подмладяване на кожата. Въпреки че не е директен заместител на ретинола, той предлага много от същите предимства без дразнене благодарение на гореспоменатите мастни киселини, които поддържат кожната бариера.

4. Масло от морски зърнастец

Маслото от морски зърнастец често се среща в продуктите за грижа за кожата, тъй като е естествено богато на антиоксиданти, включително каротини, витамини Е и С, флавоноиди и есенциални мастни киселини. Също така се казва, че помага за избледняване на всяка пост-възпалителна хиперпигментация и може да подобри цялостния ви тонус и текстура на кожата. Ако сте склонни към акне, може да искате да пропуснете този, тъй като може да запуши порите (или погледнете по-отблизо формулата на продукта, за да сте сигурни, че е обозначен като некомедогенен като този от Farmacy).

5. Азелаинова киселина

Азелаинова киселина е невъзпят герой за всеки с акне и чувствителна кожа, защото е едновременно противовъзпалителна и антибактериална съставка. д-р Мишел Фарбер , сертифициран дерматолог в Schweiger Dermatology Group обясни, че „азелаиновата киселина е страхотна мултифункционална съставка, която помага при акне и неравномерен пигмент. Освен това има антибактериални свойства за лечение на акне, отпушва порите и действа като кератолитик и ексфолиант, за да помогне за изсветляване на кожата.

Доказано е също, че съставката блокира тирозиназата (известен още като ензима, който е отговорен за производството на меланин или пигмент в кожата ви), което я прави ефективен борец срещу хиперпигментацията. TL;DR Това е особено добра алтернатива на ретинол за тези с кожа, склонна към акне (и е безопасна за употреба по време на бременност и кърмене, според Американска академия по дерматология ).

6. Алфа хидрокси киселини

„AHA означава алфа хидрокси киселина и се предлага най-често под формата на гликолова киселина и млечна киселина. Тъй като AHA са водоразтворими, те не проникват далеч в кожата. Което означава, че те са по-повърхностни и помагат за отстраняване на проблеми на повърхностно ниво, като проблеми със стареенето, белези от акне и пигментация“, споделя д-р Шари Сперлинг от Сперлинг Дерматология във Флорам Парк, Ню Джърси. AHA също така стимулират производството на колаген, за да помогнат за намаляване на появата на фини линии, бръчки и хиперпигментация. Накратко: Ако имате суха, матова кожа, AHA са чудесен начин да ексфолирате горния слой на кожата, без да я изсушавате допълнително.

7. Ниацинамид

Можете да мислите за него като за Мерил Стрийп в грижата за кожата - както в, има диапазон. Може да се използва за лечение на редица неща, включително акне, разширени пори, излишно омазняване и възпаление. Като д-р Анар Микаилов , сертифициран дерматолог и основател на KP Away по-рано ни е обяснено , „Ниацинамидът или никотинамидът е водоразтворим витамин, който участва в клетъчния енергиен метаболизъм и възстановяването на ДНК. Когато се прилага върху кожата ви, ниацинамидът има уникални свойства, които допълват мастните функции на кожата ви, което е критично за поддържане на здравословни нива на влага и бариерна защита.' И докато ретинолът може да изсушава, ниацинамидът всъщност помага за 'стабилизиране на функцията на кожната бариера и намалява трансепидермална загуба на вода (TEWL),” поради което често се препоръчва като алтернатива на ретинола.

8. Фактори на растежа

Факторите на растежа са открити за първи път през 50-те години на миналия век от двама учени (което им спечели a Нобелова награда за физиология или медицина през 1986 г.). Оттогава епидермалните растежни фактори (EGF) се появиха в продуктите за грижа за кожата с предполагаеми ползи за повишаване на нивата на колаген и еластин в кожата ви и подобряване на нейния цялостен тонус и текстура. Въпреки че няма толкова много данни, колкото ретинолът, той е отхвърлен като заместител за тези, които са твърде чувствителни към производното на витамин А, тъй като дава подобни ефекти без дразнене.

9. Витамин С

Точно там с ретинол за повечето препоръчвани съставки за грижа за кожата е витамин Ц , което дерматологичните специалисти често предлагат като безопасна за бременността опция за ретинол, тъй като той също така е многозадачен многофункционален продукт.

Както д-р Уитни Боу, сертифициран дерматолог в Ню Йорк, предишен споделен с нас , витамин С изпълнява три основни функции във вашата рутинна грижа за кожата: действа като мощен антиоксидант, помага при пигментацията и може да стимулира производството на колаген в кожата.

На тази бележка Боу казва, че това е една област, в която си струва да похарчите малко повече, защото „витамин С всъщност е много скъп за формулиране по начин, който поддържа концентрацията достатъчно висока, за да даде резултати и стабилизирана, така че не предизвиква дразнене и запазва силата си след отваряне.” (Къде можете да спестите от грижа за кожата: почистващ препарат, овлажнител и слънцезащитен крем.)

15-те най-добри серума с витамин С за по-ярка и стегната кожа

Вашият Хороскоп За Утре

Да Знам

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта