Само ние ли сме или терминът киселини за грижа за кожата е малко плашещ? Да не говорим, че с различните разновидности (AHA срещу BHA), това също е малко объркващо. Потърсихме сертифициран дерматолог д-р Шари Сперлинг от Сперлинг дерматология във Флорам Парк, Ню Джърси, за да обяснят техните различия и да ни кажат какво точно правят, веднъж завинаги.
И какво от това точно AHA и BHA ли са?
Както AHA, така и BHA са киселини, които помагат за ексфолиране на кожата, обяснява д-р Сперлинг. AHA означава алфа хидрокси киселина и се предлага най-често под формата на гликолова киселина и млечна киселина. Тъй като AHA са водоразтворими, те не проникват далеч в кожата. Това означава, че те са по-повърхностни и помагат за отстраняване на проблемите на повърхностно ниво като анти-стареене, белези от акне и проблеми с пигментацията. Д-р Сперлинг продължава, BHA означава бета хидрокси киселина или салицилова киселина, както я познаваме. Благодарение на своя масленоразтворим грим, BHA прониква по-дълбоко в кожата, осигурявайки антибактериални и противовъзпалителни свойства. BHAs са чудесни за третиране на петна и тен, склонен към акне.
Как да разберете коя киселина да изберете?
Въпреки че и AHA, и BHA са киселини, те се използват за различни проблеми. Както д-р Сперлинг обясни, AHAs имат ексфолиативен ефект, който помага да се разрушат връзките между старите клетки на кожата, за да могат лесно да направят път за нови, здрави клетки. AHA също така стимулират производството на колаген, за да помогнат за намаляване на появата на фини линии, бръчки и хиперпигментация. Ако имате суха, скучна кожа, AHA са чудесен начин да ексфолирате горния слой на кожата, без да я изсушавате допълнително.
BHAs потъват в кожата, за да изчистят излишния себум от порите и да помогнат за отстраняване на петна, акне и свръхпроизводство на мазнини. Това обяснява защо повечето продукти за акне без рецепта включват салицилова киселина - и защо всички вероятно сме чували за нея преди. Така че, ако имате мазна, склонна към акне кожа, BHAs вероятно са за вас.
Безопасно ли е да се използват заедно AHA и BHA?
Да! Много продукти вече съдържат комбинация от AHA и BHA. Особено полезно е да ги използвате заедно, ако страдате от кистозно акне или имате обикновено предразположена към акне кожа и трябва да се справите с белези от стари петна, като същевременно предотвратявате образуването на нови пъпки. Комбинацията е чудесна и за тези от нас в тълпата над 30, които страдат от акне за възрастни или мазна кожа и искат едновременно да се справят с фините линии и бръчки.
как да свалите мазнините от корема с йога
Колко често трябва да използвате AHA и BHA?
При риск от потенциално прекомерно ексфолиране на кожата ви, AHAs трябва да се използват най-много през ден. Помислете за това: не искате да премахвате свежи, нови клетки на кожата ден след ден (ооо). За проблеми като кистозно акне, BHA е безопасно да се използва всеки ден, за да помогне за регулиране на производството на масло и да предотврати появата на болезнени петна.
Д-р Сперлинг препоръчва използването на двете киселини през нощта след почистване и тонизиране, защото повишават чувствителността към слънчева светлина. През деня трябва да сте много усърдни със SPF, за да предпазите тези нови кожни клетки от UV увреждане.
Може ли всеки да използва AHA и BHA?
да! Дори тези с чувствителна кожа могат да се възползват от AHA и BHAs. Просто се уверете, че започнете с продукт, който казва, че е подходящ за чувствителна кожа и го използвайте само на всеки няколко дни. Ако приемем, че не се появи дразнене, можете да продължите да го използвате всеки ден.
Готови ли сте да сияете? Пазарувайте д-р Сперлинг и нашите AHA и BHA избори по-долу.
нанасяне на извара върху косата всеки ден
НордстромИзборите на д-р Сперлинг
Paula’s Choice 2% течен ексфолиант с BHA
Основната причина, поради която д-р Сперлинг обича този продукт? Помага за намаляване на зачервяването, свързано с предразположена към петна кожа, казва тя. продадено.Купете го ()
UltaMurad AHA/BHA ексфолиращ почистващ препарат
Ако не искате да се суете с допълнителни локални лечения, д-р Сперлинг препоръчва този почистващ препарат, казвайки, че комбинира както AHA, така и BHAs (салицилова, млечна и гликолова киселини), за да помогне за премахване на мъртвата кожа без нужда от допълнителни стъпки за грижа за кожата .
AmazonПиян слон T.L.C. Гликолов нощен серум Framboos
Когато искаш всичко киселините, д-р Сперлинг хвали този серум, казвайки, че съдържа AHA/BHA смес от гликолова, млечна, винена, лимонена и салицилова киселини за нежно ексфолиране на горния слой на кожата, като същевременно се справя с по-дълбоките проблеми. По-гладък, по-сияен тен е вашият до сутринта.
DermstoreИзбор на редакторите
Маска за синя вратига от Herbivore Botanicals
Ако смятате, че AHA и BHA може да са дразнещи, помислете отново. Тази маска всъщност охлажда при контакт, за да помогне за успокояване на ядосаната кожа, като същевременно нежно ексфолира кожата, за да отпуши порите и да остави кожата да се чувства обновена.
DermstoreSunday Riley GOOD GENES Всичко в едно лечение с млечна киселина
Редакторите на MultiplePampereDpeopleny съхраняват тези неща заради сияещите и хидратиращи предимства на кожата. Нежната млечна киселина отстранява мъртвата кожа, докато кремообразната консистенция поддържа кожата овлажнена.
DermstoreJuice Beauty GREEN APPLE Peel Пълна сила
Смес от AHA и BHAs помага за постигане на по-равномерен тон и текстура, докато екстрактът от гроздови семки добавя ползата от антиоксидантната защита.естествено лечение за суха кожа
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA тоник
Плъзнете този тонер, преди да нанесете овлажнителя, за да ударите кожата с нежна доза от подновяваща млечна киселина и изсветляваща азелаинова киселина.
DermstoreSanitas Skincare Изсветляващи подложки за пилинг
Изпълнени с AHAs, тези кърпички за лице осигуряват идеалното количество ексфолиране у дома или в движение.какво да ядете, за да получите сияеща кожа
DermstoreSkinMedica AHA/BHA ексфолиращ почистващ препарат
Както спомена д-р Сперлинг, почистващите препарати с AHA и BHA са чудесен начин да влезете в реставрацията си без нужда от допълнителни локални лечения. Това включва успокояващи екстракти от лавандула за намаляване на възпалението.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew за една нощ
Оставете вашата киселина да свърши цялата работа, докато спите с тази нощна маска. Създаден с 10 процента гликолова киселина плюс 2 процента фитинова киселина, клинично доказано е, че насърчава по-чист тен с нулево усилие от ваша страна.
Виолетово сивоDr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Течен пилинг
Можете да получите скъп пилинг в кабинета на дерматолог. Или вместо това можете да използвате тази кора в бутилка. Д-р Денис Грос бутилира своето фирмено лечение в офиса за удобна употреба у дома. Освен това са необходими само две минути, за да разтворите мъртвите клетки и да разкриете сияйна кожа.СВЪРЗАНИ : Любимата марка за грижа за кожата на Меган Маркъл току-що пусна серум с витамин С
