Направи си сам ефективни средства за стягане на кожата у дома

Най -Добрите Имена За Деца

Етаж:

Дата На Раждане:

Изпратете

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Просто в

• Преди 4 часа Chaitra Navratri 2021: Дата, Мухурта, ритуали и значение на този фестивал
• 
• Преди 5 часа Hina Khan се засили с медна зелена сянка на очите и лъскави голи устни. Погледнете в няколко прости стъпки!
• Преди 7 часа Ugadi и Baisakhi 2021: Подправете празничния си вид с традиционни костюми, вдъхновени от знаменитости
• Преди 10 часа Дневен хороскоп: 13 април 2021 г.

Не пропускайте

• Финанси Цената на златото не пада много притеснително за NBFC, банките трябва да бъдат внимателни
• Технология Задълженията на AGR и най-новият търг за спектър могат да повлияят на телекомуникационния сектор
• Новини Със спешни одобрения Индия разширява кошницата с ваксини за домашна употреба
• Спорт Бувнешвар Кумар е избран за играч на месеца на ICC за март 2021 г.
• Филми Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit припомня честването на благоприятния фестивал със семейството си
• Автомобили Резервациите на Mahindra Thar пресичат 50 000-те етапа само за шест месеца
• Образование CSBC Bihar Police Constable Краен резултат 2021 г. Деклариран
• Пътуване 10 най-добри места за посещение в Махаращра през април

Кожата ни е важна част от тялото ни и всички ние искаме тя да бъде здрава и красива. Но с напредването на възрастта кожата ни започва да губи своята еластичност и започва да увисва. Но трябва да знаете, че възрастта не е единственият фактор, който кара кожата да увисва. Има различни фактори, които допринасят за отпускането на кожата.

Обикновено виждаме отпусната кожа под очите, около бузите и под врата. Отпускането на кожата е нещо, което не можем да избегнем. Това, което можем да направим, е да предприемем мерки за забавяне или предотвратяване на отпускане на кожата и поддържане на красива кожа. Много хора избират козметични операции, за да се справят с този проблем. Но тези процедури струват цяло състояние и не са чаша чай на всеки. Така че, ако вие също се занимавате с този проблем и търсите естествени средства за стягане на кожата, ние ви покрихме.

Какво причинява отпускане на кожата?

Отпускането на кожата се дължи на много причини, някои от които са изброени по-долу:

• Стареене
• Излагане на вредни UV слънчеви лъчи
• Бърза загуба на тегло
• Дехидратация
• Прекомерно пушене
• Прекомерен прием на алкохол
• Използване на неправилни продукти за грижа за кожата
• Прекомерна употреба на химикали върху кожата
• Бременност.

Нека да разгледаме някои от средствата, които са 100% естествени и могат да ви помогнат да стегнете кожата си.

Естествени средства за стягане на кожата

1. Кафе

Антиоксидантите, присъстващи в кафето, помагат за подхранването на кожата. Кофеинът, присъстващ в кафето, овлажнява кожата и подобрява кръвообращението, което прави кожата стегната и стегната. ^[1]

Съставки

• & frac14 чаша кафе на прах
• & frac14 чаша кафява захар
• 3 супени лъжици кокосово масло или зехтин
• & frac12 ч. л. смляна канела

Как да използвам

• Смесете всички съставки в купа, за да образувате паста.
• Разтопете кокосовото масло, ако е твърдо.
• Нанесете сместа, като внимателно я масажирате с кръгови движения.
• Оставете го да подейства няколко минути.
• Изплакнете го с хладка вода.
• Използвайте това два пъти седмично за най-добри резултати.

2. Яйце бял

Яйчният белтък е богат на протеини, които ви помагат да направите кожата си стегната. Обогатен с антиоксиданти и витамин В6, той премахва мъртвата кожа и ви дава блестяща кожа. ^[две]

как да използвате кафе за избелване на кожата

Съставки

• 1 яйчен белтък
• 1 ч. Л. Лимонов сок
• 1 ч. Л. Суров мед

Как да използвам

• Смесете белтъка с лимонов сок и мед в купа.
• Нанесете сместа равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа 15-20 минути или докато изсъхне.
• Изплакнете лицето с топла вода.

3. Multani mitti

Multani mitti помага в борбата с акнето, петна и мъртва кожа. Улеснява кръвообращението и помага за стягане на кожата. ^[3] Млякото съдържа калций, витамин D и алфа хидрокси киселини, които насърчават стягането на кожата.

Съставки

• 2 супени лъжици мулта мити
• 2 супени лъжици мляко със сметана

Как да използвам

• Смесете мултани мити и мляко в купа, за да образувате паста.
• Измийте лицето си и подсушете.
• Нанесете сместа равномерно върху лицето и шията.
• Оставете го да действа, докато изсъхне.
• Изплакнете го с хладка вода.

4. Скъпа

Медът ексфолира кожата ви. Помага при лечение на акне и почиства порите. Той овлажнява кожата и има противовъзпалителни и антибактериални свойства. ^[4]

Съставки

• 2 ч. Л. Мед
• 1 зряло авокадо
• 1 капсула витамин Е

Как да използвам

• Извадете авокадото в купа и го намачкайте.
• Добавете меда в купата.
• Набодете капсулата с витамин Е и я изцедете в купата.
• Смесете всичко заедно, за да направите паста.
• Нанесете пастата равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа 20 минути.
• Изплакнете го със студена вода.

5. Банан

Бананът е богат на витамин А, С и Е, калий и аминокиселини. Подхранва кожата ви и помага в борбата с акнето и петна. Той има антиоксиданти, които ви дават чиста кожа. Бананът притежава и противостареещи свойства. ^[5]

Съставки

• 1 зрял банан
• 1 супена лъжица мед
• 1 супена лъжица зехтин

Как да използвам

• Нарежете банана в купа и го намачкайте.
• Добавете мед и зехтин в купата.
• Смесете всички съставки, за да образувате каша.
• Нанесете го равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа 10-12 минути.
• Изплакнете го и подсушете лицето си.
• Използвайте това два пъти седмично за желания резултат.

6. Кисело мляко

Киселото мляко е богато на млечна киселина, която помага за премахване на мъртвите кожни клетки. Зареден с калций, витамини и протеини, той подхранва и помага за стягане на кожата. Той ексфолира кожата ви и помага в борбата с акне и увреждане от слънцето.

Съставки

• 1 супена лъжица кисело мляко
• 1 яйчен белтък
• 1/8 ч. Л. Захар

Как да използвам

• Смесете киселото мляко с яйчен белтък и захар, за да се получи паста.
• Нанесете сместа равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа, докато изсъхне напълно.
• Изплакнете го с хладка вода.
• Използвайте това веднъж седмично за желания резултат.

7. Папая

Папаята е заредена с витамин С и Е, които помагат за стягане на кожата. Ензимът папаин, намиращ се в папаята, подхранва кожата и ви помага да получите кожа без увисване и бръчки.

1 сурианамаскар изгаря колко калории

Съставки

• Половин чаша сок от папая
• Щипка канела на прах

Как да използвам

• Смесете канелата на прах в сока от папая.
• Нанесете го равномерно върху лицето си като маска за лице.
• Оставете го да действа 20 минути.
• Измийте лицето си с нормална вода.

8. Канела

Канелата е подправка, която помага да се увеличи производството на протеинов колаген в тялото ви. Производството на колаген помага да се поддържа еластичността на кожата и следователно помага за стягане на кожата. ^[6]

Съставки

• 1 ч. Л. Канела на прах
• 1 ч. Л. Куркума
• 1 ч. Л. Зехтин
• & frac12 ч. л. захар

Как да използвам

• Смесете всички съставки, за да направите гъста паста.
• Изтъркайте внимателно пастата върху лицето си за около 5 минути.
• Изплакнете го с хладка вода.
• Използвайте това веднъж седмично за желания резултат.

9. Домат

Доматът е богат на антиоксиданти като ликопен, който помага за лечение на акне, стяга и почиства дълбоко порите и предотвратява преждевременното стареене. Той действа като тоник, който заздравява отпуснатата кожа.

Съставки

• 1 малък домат
• Памучна топка

Как да използвам

• Изстискайте доматения сок в купа.
• Потопете памучното топче в сока.
• Нанесете го равномерно върху лицето.
• Оставете го да действа 10-15 минути.
• Изплакнете го с вода.
• Използвайте това два пъти на ден за желания резултат.

10. Ягода

Ягодата е обогатена с витамин С и антиоксиданти, които ви помагат да лекувате акне, предотвратявате увреждането от слънцето и помагат в борбата със свободните радикали. ^[7] Също така съдържа алфа хидрокси киселини, които помагат за стягане на кожата. Царевичното нишесте, от друга страна, ще успокои кожата ви и ще я направи мека.

Съставки

• & frac14 чаша нарязани ягоди
• 3 супени лъжици царевично нишесте
• & frac12 ч. л. лимонов сок

Как да използвам

• Поставете ягодите в купа и ги намачкайте.
• Добавете царевично нишесте и лимонов сок в купата.
• Нанесете сместа равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа 20 минути или докато изсъхне.
• Изплакнете го с вода и подсушете.
• След това нанесете овлажняващ крем.

11. Ябълков оцет

Ябълковият оцет съдържа лимонена киселина, оцетна киселина, млечна киселина и ябълчена киселина, които помагат за ексфолирането на кожата и премахването на мъртвите кожни клетки. Той също така ви помага при лечение на акне, увреждане от слънцето и е едно от най-добрите средства за стягане на кожата.

Съставки

• 2 супени лъжици суров ябълков оцет
• 2 супени лъжици вода
• Памучна топка

Как да използвам

• Смесете ябълковия оцет с вода в купа.
• Потопете памучното топче в сместа.
• Нанесете сместа върху лицето си с помощта на памучната топка.
• Оставете го да действа 10 минути.
• Изплакнете го с вода.
• Използвайте това няколко пъти на ден в продължение на няколко дни за желания резултат.

12. Авокадо

Авокадото овлажнява кожата ви и помага за производството на колаген, протеин, който помага за запазването на еластичността на кожата и намалява бръчките. Авокадото е заредено с витамини и минерали, които подхранват кожата. ^[8]

Съставки

• Пулп от зряло авокадо
• 2 ч. Л. Мед
• 1 капсула витамин Е

Как да използвам

• Поставете авокадото в купа и го намачкайте.
• Добавете мед в купата.
• Набодете капсулата с витамин Е и изцедете течността в купата.
• Смесете всички съставки, за да направите паста.
• Нанесете го равномерно върху лицето.
• Оставете го да действа 20 минути.
• Изплакнете го със студена вода.

13. Алое Вера

Алое вера е богата на антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на увреждане на кожата. Съдържа ябълчена киселина, която помага за запазването на еластичността на кожата. Помага за намаляване на бръчките и прави кожата ви стегната. ^[9]

Съставка

• 1 супена лъжица гел от алое вера

Как да използвам

• Нанесете равномерно гела от алое вера върху лицето ни.
• Оставете го да действа 15 минути.
• Изплакнете го с хладка вода.
• Изсушете лицето си.
• Използвайте това веднъж седмично за желания резултат.

14. Кокосово масло

Кокосовото масло улеснява производството на колаген, който помага за поддържане на еластичността на кожата и премахване на бръчките. Съдържа антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на кожата. Той овлажнява кожата и спомага за поддържането на кожата стегната. ^[10]

Съставки

• Няколко капки кокосово масло
• 1 супена лъжица суров мед

Как да използвам

• Смесете кокосовото масло и меда в купа.
• Внимателно масажирайте сместа в лицето си за около 5 минути.
• Оставете го да действа около 20 минути.
• Изплакнете го с хладка вода.

15. Бадемово масло

Заредено с витамин Е, бадемовото масло подхранва кожата ви. Помага за предотвратяване на увреждане от слънцето. Помага ви в борбата с акнето, овлажнява кожата ви и я поддържа стегната. ^{[единадесет]}

Съставка

• Няколко капки бадемово масло.

Как да използвам

• Внимателно масажирайте бадемовото масло в кожата си за около 15 минути
• Правете това всеки ден, преди да вземете душ.

Забележка: Уверете се, че използвате само масло от сладък бадем.

16. Рициново масло

Рициновото масло овлажнява и подхранва кожата ви. Помага при лечение на акне. Той засилва производството на колаген, който помага за укрепване на кожата и премахване на бръчките. ^[12]

Съставка

• Няколко капки рициново масло.

Как да използвам

• Внимателно масажирайте рициновото масло в лицето си с кръгови движения
• Правете това всяка вечер преди лягане
• Изплакнете го сутрин с вода.

17. Зехтин

Зехтинът е богат на антиоксиданти и омега-3 мастни киселини, които помагат за овлажняване на кожата ви. ^[13] Подхранва дълбоко кожата, без да запушва порите. Има противостареещи свойства, които помагат да поддържате кожата си стегната и премахвате бръчките.

Съставка

• Няколко капки зехтин.

Как да използвам

• Внимателно масажирайте зехтина в лицето си за около 10 минути
• Правете това всеки ден, преди да се къпете.

18. Лимон

Лимонът съдържа антиоксиданти, които ви помагат да се справите с увреждането на свободните радикали. Той е богат на витамин С, който премахва бръчките и фините линии. Той също така улеснява производството на колаген, който помага да се запази еластичността на кожата ви. Освен това има противостареещи и антибактериални свойства. ^[14]

Съставка

• Резен лимон.

Как да използвам

• Измийте лицето си с вода и подсушете.
• Втрийте леко парче лимон върху лицето си за няколко минути.
• Оставете го да действа 10 минути.
• Изплакнете го с вода.

19. Краставица

Краставицата действа като тоник за вашата кожа. Той е богат на витамини, минерали и хранителни вещества, които подмладяват кожата ви. Снабден с антиоксиданти, той помага при кожни проблеми като петна, подпухналост и възпаление. Помага да поддържате кожата си стегната. ^{[петнадесет]}

Съставки

• Половина краставица (с кора)
• 1 яйчен белтък
• 3 капки масло от витамин Е.

Как да използвам

• Смелете краставицата в блендер на паста.
• Прецедете пастата, за да извлечете сока.
• Смесете 2 супени лъжици от този сок с яйчен белтък.
• Набодете капсула с витамин Е и изстискайте 3 капки в сместа.
• Смесете добре всички съставки.
• Нанесете маската равномерно върху лицето и шията.
• Оставете го да действа 15 минути.
• Изплакнете го с хладка вода.
• Използвайте това веднъж седмично за желания резултат.

20. Зеле

Зелето е обогатено с витамини А, С, Е и К и калий, който подхранва и почиства кожата. Помага за стимулиране на производството на колаген, който поддържа кожата ви стегната. Също така съдържа антиоксиданти, които предпазват кожата ви от всякакви увреждания на свободните радикали. ^[16]

Съставки

• 2 супени лъжици ситно настъргано зеле
• 1 яйчен белтък
• 2 супени лъжици мед.

Как да използвам

Смесете всички съставки заедно в купа.

Нанесете го равномерно върху лицето си.

Оставете го да действа 20 минути.

Изплакнете го с вода.

21. Оризово брашно

Оризовото брашно ексфолира кожата ви. Съдържа ферулова киселина и алантоин, които предотвратяват увреждането на кожата от UV лъчите. Има противостареещи и абсорбиращи масло свойства. Подхранва кожата ви и я прави стегната.

как да получите права коса у дома по естествен път

Съставки

• 2 супени лъжици оризово брашно
• 2 супени лъжици гел от алое вера
• 1 супена лъжица мед
• Розова вода.

Как да използвам

• Смесете всички съставки, за да образувате каша.
• Нанесете малко розова вода върху ръцете си.
• Внимателно масажирайте пастата в кожата си за около 5 минути.
• Изплакнете го със студена вода.

22. Масло от жожоба

Маслото от жожоба има противостареещи свойства, които помагат за намаляване на бръчките. Помага за намаляване на дефектите и белезите, а също и стриите. Той се абсорбира в кожата ви и я прави стегната и млада. ^[17]

Съставки

• 1 супена лъжица масло от жожоба
• 1 супена лъжица мулта мити
• 1 ч. Л. Мед
• 1 ч. Л. Лимонов сок.

Как да използвам

• Смесете всички съставки, за да образувате каша.
• Нанесете го равномерно върху лицето.
• Оставете го да действа около 20 минути.
• Изплакнете го с хладка вода и подсушете.

23. Портокал

Портокалът е зареден с витамини и минерали. Помага ви да се отървете от бръчките, тонизира кожата ви и се бори с увреждането на свободните радикали, което причинява отпускане. ^[18]

Съставки

• Пулп от един портокал
• 1 прясно нарязан лист от алое вера
• 1 ч. Л. Царевично нишесте.

Как да използвам

• Вземете гела от алое вера от листа и го добавете в купа.
• Добавете портокаловата пулпа в купата.
• Добавете царевично нишесте към сместа, за да се получи паста.
• Нанесете пастата равномерно върху лицето си.
• Оставете го да действа около 30 минути.
• Изплакнете го с вода.

Това бяха някои естествени лекарства, които ще оживят кожата ви. Използваните съставки са напълно естествени и няма да навредят на кожата ви.

Съвети за стягане на кожата

• Заедно с тези средства за защита, ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да получите тази твърда кожа:
• Овлажняването на лицето и тялото и поддържането на хидратация може да направи чудеса за кожата ви. Направете нанасянето на овлажнители върху лицето и тялото си ежедневна практика.
• Ексфолирайте кожата си поне веднъж седмично. Той премахва мъртвата кожа, увеличава кръвообращението и ви дава здрава и блестяща кожа.
• Наспи се добре. Почиването добре е от съществено значение за добрата и здрава кожа. Не превръщайте късните нощи в навик, ако искате тази перфектна кожа.
• Това, което ядете, се отразява върху кожата ви. Увеличаването на приема на протеини също може да помогне за получаване на стегната кожа.

1. [1]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Механизмите на действие на кофеина и неговата козметична употреба. Фармакология и физиология на кожата, 26 (1), 8-14.
2. [две]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). Ефектът на диетичното и / или козметично арганово масло върху еластичността на кожата в постменопауза. Клинични интервенции при стареене, 10, 339.
3. [3]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Сравнение на четири различни земни формулировки на фулер при обеззаразяване на кожата. Журнал по приложна токсикология, 37 (12), 1527-1536.
4. [4]Burlando, B. и Cornara, L. (2013). Мед в дерматологията и грижата за кожата: преглед. Журнал по козметична дерматология, 12 (4), 306-313.
5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Биоактивни съединения в бананите и свързаните с тях ползи за здравето - Преглед. Храна на храните, 206, 1-11.
6. [6]Бинич, И., Лазаревич, В., Любенович, М., Мойса, Й. и Соколович, Д. (2013). Стареенето на кожата: естествени оръжия и стратегии. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства, 2013.
7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... & Giampieri, F. (2015). Пилотно изследване на фотозащитните ефекти на козметичните формулировки на основата на ягоди върху човешки дермални фибробласти. Международно списание за молекулярни науки, 16 (8), 17870-17884.
8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Ефектът на различни масла от авокадо върху метаболизма на колагена в кожата. Изследване на съединителната тъкан, 26 (1-2), 1-10.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алое вера: кратък преглед. Индийско списание за дерматология, 53 (4), 163.
10. [10]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Противовъзпалителни и кожни бариери за възстановяване на ефектите от локалното приложение на някои растителни масла. Международно списание за молекулярни науки, 19 (1), 70.
11. [единадесет]Ahmad, Z. (2010). Употребите и свойствата на бадемовото масло. Допълнителни терапии в клиничната практика, 16 (1), 10-12.
12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Антиоксидант, антимикробен и потенциал за отстраняване на свободните радикали на надземните части на Periploca aphylla и Ricinus communis.ISRN фармакология, 2012.
13. [13]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Лечебни мазнини на кожата: структурни и имунологични роли на мастните киселини ω-6 и ω-3. Клиники по дерматология, 28 (4), 440-451.
14. [14]Apraj, V. D., & Pandita, N. S. (2016). Оценка на потенциала за стареене на кожата на кората на Citrus reticulata blanco. Изследвания по фармакогнозия, 8 (3), 160.
15. [петнадесет]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Фитохимичен и терапевтичен потенциал на краставицата. Fitoterapia, 84, 227-236.
16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H., & Cho, S. (2018). Противовъзпалителни ефекти на Brassica oleracea Var. capitata L. (Зеле) метанолов екстракт при мишки с контактен дерматит. Списание Pharmacognosy, 14 (54), 174.
17. [17]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Противовъзпалителни и кожни бариери за възстановяване на ефектите от локалното приложение на някои растителни масла. Международно списание за молекулярни науки, 19 (1), 70.
18. [18]Apraj, V. D., & Pandita, N. S. (2016). Оценка на потенциала за стареене на кожата на кората на Citrus reticulata blanco. Изследвания по фармакогнозия, 8 (3), 160.

Вашият Хороскоп За Утре

Да Знам

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта